游泳教学资料合集:从入门克服水恐惧到四大泳姿进阶,新手/进阶者/亲子学泳全覆盖

  • 发布时间:
    2025-11-21 11:04:49
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游泳教程10.87GB
游泳总汇10.42GB
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游泳冠军 英语0B
英语 成就世界冠军0B
花样游泳视频0B
游泳教学视频17集43.44MB
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7.rm4.31MB
6.rm3.63MB
5.rm1.22MB
4.rm1.19MB
3.rm1.76MB
2.rm4.29MB
17.rm1.35MB
16.rm3.1MB
15.rm3.36MB
14.rm2.57MB
13.rm1.15MB
12.rm3.88MB
11.rm3.01MB
10.rm2.07MB
1.rm2.8MB
游泳(完整教学教程)4.39GB
游泳转身技术.rmvb80.41MB
游泳学习视频-蛙泳常见错误.rm32.66MB
游泳视频教程_游泳技术_影视_国外游泳教学_自由泳技术.rmvb98.83MB
游泳教学-蛙泳.avi44.87MB
游泳初学者教程.pdf152.38KB
学游泳综合.rm138.13MB
踩水.mp426.84MB
[鱼式游泳].Total.Immersion.Swimming.-.Four.Strokes.Made.Easy.avi581.27MB
[伊恩·索普——泳装之下].I.Thorpe.Beneath.the.Suit.Strock.avi110.64MB
Men_s 10k Full Race - 2012 Open Water National Championship.mp42.75GB
09 教育培训.教你学游泳.跟我学仰泳.rmvb174.38MB
07 教育培训.教你学游泳.跟我学碟泳.rmvb190.37MB
06 实战技巧.rm13.55MB
04 仰泳.avi63.46MB
03 蛙泳.avi44.87MB
02 蝶泳.avi60.46MB
01 基础练习.rm22.18MB
婴幼儿游泳系列12.27MB
制定学龄前儿童夏季游泳方案.doc30KB
怎样学游泳.扫描版[pdf].pdf2.04MB
幼儿游泳好处及注意事项.doc26KB
幼儿游泳的好处和注意事项.doc29.5KB
游泳转身技术详细介绍.doc75.5KB
游泳运动与身心健康.pdf1.75MB
游泳学与练.pdf2.35MB
游泳需要准备的衣物用具.doc24.5KB
游泳入门捷径.pdf3.58MB
游泳前后该如何饮食.doc25.5KB
游泳教学DIY——游泳教学顺序.pdf360.47KB
游泳教学DIY--游泳教学顺序.pdf372.26KB
婴幼儿游泳的八大益处所在.doc29KB
新生儿游泳能提高智商.doc30KB
新宝宝“冬泳”好处真不少.doc30KB
图解游泳速成法.pdf1.14MB
四种游泳姿势的动画图解.pdf184.65KB
少儿游泳可促进骨骼发育.doc28.5KB
如何指导1—3岁幼儿学游泳.doc26KB
教婴儿游泳的11项措施.doc25KB
孩子游泳如何预防游泳病.doc26KB
儿童游泳要提防哪些病.doc25.5KB
儿童游泳安全指南.doc26KB
宝宝为什么要学游泳.doc25KB
4种游泳姿势.doc28KB
央视跟我学游泳4.59GB
央视跟我游2__VTS_01_1.vob1023.83MB
央视跟我游2 VTS_01_3.VOB61.01MB
央视跟我游2 VTS_01_2.VOB1023.83MB
央视跟我游2 VTS_01_0.VOB846KB
央视跟我游1 VTS_01_3.VOB545.92MB
央视跟我游1 VTS_01_2.VOB1023.83MB
央视跟我游1 VTS_01_1.VOB1023.83MB
央视跟我游1 VTS_01_0.VOB846KB
学游泳 文字640.59MB
自由泳腿部的技术训练.pdf699.44KB
自由泳手脚配合和身体位置.pdf1022.07KB
自由泳入水动作要点及注意问题.pdf707.33KB
自由泳交叉.pdf365.24KB
自由泳划水提高技术.pdf1.03MB
自由泳划水技术及呼吸配合练习ϰ.pdf1010.43KB
自由泳单侧呼吸的技战术要点.pdf706.8KB
自腿速度决定底线速度.pdf677.95KB
专家教你学游泳 (下册)_11394697.pdf26.49MB
专家教你学游泳 (上册)_11394696.pdf25.33MB
怎样学游泳_10454745.pdf7.9MB
越柔软 越快 谈自由泳专项素质脚踝关节的柔韧性.pdf683.37KB
游泳运动员核心力量训练的应用和探索.pdf705.86KB
游泳运动员的伸展练习ϰ.pdf1.04MB
游泳运动员的陆上训练.pdf989.63KB
游泳运动的热身及赛前准备.pdf1.37MB
游泳速成_10063532.pdf2.39MB
游泳时保持良好身体位置的要点及要注意的问题.pdf680.16KB
游泳入门_12673178.pdf27.92MB
游泳就应该这么练 台湾铁三选手呼吸训练指南.pdf668KB
游泳救生解脱技术.pdf1MB
游泳技法练习——91种提高游泳技术的练习方法_10411238.pdf7.91MB
游泳:必备基础&实用技巧_.pdf26.61MB
游泳_11800147.pdf4.34MB
游泳_10063533.pdf2.81MB
游的快原理 下.pdf1.02MB
游得快原理 上.pdf1020.93KB
优秀运动员利用划频控速现状.pdf632.81KB
营养能否帮助对付肌肉抽筋.pdf340.52KB
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仰泳呼吸之间.pdf682.41KB
现代游泳技术与训练发展方向.pdf665.65KB
现代蛙泳机理.pdf1.02MB
现代蛙泳的陆上训练.pdf1.32MB
先学自由泳优点多2.pdf699.66KB
先学自由泳优点多1.pdf699.66KB
嬉水自学入门_10063580.pdf3.55MB
无板自由泳打腿方法.pdf670.48KB
我国竞技项目游泳核心力量训练的发展阶段和特征.pdf697.09KB
问与答5.pdf337.14KB
问与答2.pdf353.81KB
问与答.pdf332.88KB
为什么游泳运动员需要爆发力训练.pdf706.4KB
蛙泳腿部训练ϰ.pdf683.67KB
蛙泳配合技术及练习方法.pdf1.01MB
蛙泳技术图解_11219713.pdf14.45MB
蛙泳的配合时机.pdf685.4KB
探索成人学习游泳技术和方法 四 正确呼吸 .pdf1010.73KB
探索成人学习游泳技术和方法 三.pdf681.79KB
探索成人学习游泳技术和方法 七 流线型.pdf682.2KB
探索成人学习游泳技术和方法 六 蹬壁 水中平衡.pdf688.31KB
探索成人学习游泳技术和方法 九 仰泳.pdf1MB
探索成人学习游泳技术和方法 二.pdf349.53KB
探索成人学习游泳技术和方法 八 自由泳配合和分解游.pdf1014.9KB
探索成人学习游泳技术和方法 踩水与漂浮.pdf699.99KB
谈谈公开水域自由泳鳄鱼眼技术.pdf737.34KB
速成学游泳_11362863.pdf9.98MB
四种泳姿的常见问题.pdf362.58KB
水阻促成鞭状打腿.pdf686.85KB
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如何游好仰泳.pdf346.91KB
如何提高你的核心力量.pdf3.05MB
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轻松有效的鱼式游泳.pdf61.91MB
爬泳技术图解_11219712.pdf16.52MB
年轻运动员使用糖的最好方式ʽ.pdf686.16KB
年龄组运动员仰泳训练.pdf663.95KB
利用有氧爆发力训练提高游泳速度.pdf699.6KB
竞技游泳中的力量训练.pdf705.29KB
教你学游泳_11722225.pdf17.91MB
教你学游泳.pdf1.88MB
海尼斯《健身游泳》.pdf3.58MB
关于自由泳的一些问题.pdf338.73KB
关于自由泳的手脚配合.pdf355.56KB
关于自由泳打腿等几个问题.pdf341.28KB
关于自由泳打腿.pdf340.53KB
关于自由泳打腿 换气等.pdf700.81KB
关于划水 呼吸等问题.pdf347.91KB
公开水域比赛应对恶劣天气.pdf684.36KB
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各种划水的区别.pdf347.5KB
高速体验划水训练.pdf726.6KB
高等学校体育教育专业教材 游泳 (修订版)_11447876.pdf13.43MB
多活50年系列图书 游泳_10659799.pdf8.14MB
对仰泳技术的探讨.pdf704.94KB
对公开水域训练的体会.pdf349.55KB
蝶泳手脚配合问题.pdf346.53KB
蝶泳陆上训练.pdf348.83KB
蝶泳技术与练习_10454031.pdf6.51MB
蝶泳技术图解_11219711.pdf14.03MB
蝶泳出发几个问题.pdf339.71KB
鞭状运动之理论新说.pdf1.42MB
《游泳 仰泳技术图解》_.pdf15.01MB
《轻松有效的鱼式游泳》原版高清 .pdf259.54MB
8分钟蛙泳池边练习 造就完美蛙泳.pdf1.37MB
速泳0B
教你学游泳6集+教程[rm]96.22MB
教你学游泳.pdf1.88MB
[教你学游泳(01—06集)_总6集].5学蝶泳.rm24.59MB
[教你学游泳(01—06集)_总6集].4学自由泳.rm23.24MB
[教你学游泳(01—06集)_总6集].3学仰泳.rm24.52MB
[教你学游泳(01—06集)_总6集].2学蛙泳.rm21.98MB
安全游泳防溺水 急救576.77MB
掌握心肺复苏技巧.mp418.28MB
幼儿防溺水教育.mp418.8MB
小学防溺水教育.mp411.98MB
危险水域0602.wmv409.43MB
同伴溺水 禁止盲目营救.mp413.8MB
拒绝野外游泳.mp410.67MB
高中防溺水教育.mp415.79MB
防溺水视频.mp439.86MB
防溺水教育动画.mp49.23MB
不慎落水,怎么自救.mp414.2MB
安全学游泳.mp414.73MB
【知识】10分钟教会你游泳,不会的转走,留着以后用101.1MB
自由6.gif90.74KB
自由5.gif85.07KB
自由4.gif91.38KB
游泳运动_11932536.pdf51.83MB
游泳教程.doc184KB
游泳技巧图解_吴兆祥_安徽科学技术出版社_2010_12659866.pdf14.68MB
仰泳3.gif77.17KB
仰泳2.gif101.09KB
仰泳1.gif101.32KB
图解游泳技巧_温宇红,许琦_福建科学技术出版社_2004.pdf33.38MB
蝶泳3.gif116.48KB
蝶泳2.gif72.48KB
蝶泳1.gif68.12KB
【知识】10分钟教会你游泳,不会的转走,留着以后用.doc19.5KB
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02.gif68.05KB
01.gif56.45KB
4种游泳方式462.64MB
跟我学自由泳.rmvb210.74MB
跟我学蛙泳.rmvb251.9MB
资源合集.url108B
游泳教学(点进去分开存)(1)9.3GB
赠品462.64MB
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游泳总汇0B
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游泳教学视频17集0B
游泳(完整教学教程)0B
婴幼儿游泳系列0B
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学游泳 文字0B
速泳0B
教你学游泳6集+教程[rm]0B
安全游泳防溺水 急救0B
【知识】10分钟教会你游泳,不会的转走,留着以后用0B
4种游泳方式462.64MB
跟我学自由泳.rmvb210.74MB
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03网友提供2019.6更974.11MB
自由泳入门974.11MB
自由泳入门19番外03两次划手六次打腿该怎么样配合?.mp440.23MB
自由泳入门18番外2.2自由泳入门前需要怎样的游泳状态?.mp445.07MB
自由泳入门17番外2.1如何在洗澡时指导小朋友练习换气?.mp440.34MB
自由泳入门16番外1.2.如何在洗澡的时候练习换气?.mp455.06MB
自由泳入门15番外1.1自由泳换气肩膀疼是为什么?.mp422.98MB
自由泳入门14.自由泳基础练习小计划.mp490.1MB
自由泳入门13.自由泳划手与换气之间的配合.mp476.81MB
自由泳入门12.自由泳划手与打腿之间的配合.mp421.99MB
自由泳入门11.自由泳划手和转体的配合.mp420.23MB
自由泳入门10.自由泳划手(水上部分).mp436.35MB
自由泳入门09.自由泳划手(水下部分).mp463.97MB
自由泳入门08.转体和转头换气和囫囵游.mp467.73MB
自由泳入门07.辅助性的蝶泳腿.mp440.29MB
自由泳入门06.辅助性的仰泳腿.mp449.08MB
自由泳入门05.自由泳腿的基本动作和练习.mp4145.44MB
自由泳入门04.自由泳的门槛:协调.mp465.51MB
自由泳入门03.自由泳的门槛:力量.mp412.33MB
自由泳入门02.自由泳的门槛:关节.mp450.43MB
自由泳入门01.自由泳的门槛:水性.mp430.15MB
02蛙泳自由泳合集(价值120元)1003.65MB
【课时24】自由泳练习常犯错误十则.flv26.69MB
【课时23】关于身体能力的开发.flv39.15MB
【课时22】自由泳特殊练习法.flv18.63MB
【课时21】自由泳能力的提高.flv65.71MB
【课时20】身体姿态及水中位置的要.flv55.27MB
【课时19】自由泳手脚配合.flv46.74MB
【课时18】自由泳上肢动作学习.flv154.82MB
【课时17】自由泳腿部动作学习.flv74.64MB
【课时16】正确认识自由泳.flv9.16MB
【课时15】自由泳教程前言.flv22.46MB
【课时14】现代科学中的游泳与心率.flv35.36MB
【课时13】游进中身体下沉的原因.flv11.61MB
【课时12】陆地力量训练方法.flv23.6MB
【课时11】对溺水者的常规施救方法.flv16.06MB
【课时10】蛙泳的提高与相关进阶.flv41.31MB
【课时09】非常规练习法.flv23.11MB
【课时08】蛙泳错误动作精析.flv44.2MB
【课时07】蛙泳的手脚配合.flv58.33MB
【课时06】蛙泳的手部练习.flv43.16MB
【课时05】蛙泳的腿部练习.flv88.02MB
【课时04】蛙泳的水中平衡.flv33.67MB
【课时03】蛙泳的呼吸.flv19.05MB
【课时02】热身练习及身体痉挛的防治措施.flv20.98MB
【课时01】泳具介绍.flv31.9MB
01学游泳(主视频)6.92GB
04蛙泳教学1.16GB
10蛙泳_手臂划水动作练习_2_zh_hd.mp490.67MB
09蛙泳_手臂划水动作练习_1_zh_hd.mp4102.37MB
08蛙泳_改善肩部和头部的入水动作_zh_hd.mp4134.36MB
07蛙泳_手臂和腿部的协调运动_zh_hd.mp4119.93MB
06蛙泳_如何改善腿部蹬水动作_zh_hd.mp4161.48MB
05蛙泳_如何改善手臂划水动作_zh_hd.mp4122.26MB
04蛙泳_基本游泳动作_zh_hd.mp4188.08MB
03入水技巧_zh_hd.mp4150.01MB
02游泳入门_游泳前下半身热身_zh_hd.mp4122.29MB
03仰泳教学1.58GB
12游泳后的伸展运动_zh_hd.mp4151.76MB
11仰泳_腿部打水提升练习_zh_hd.mp4179.88MB
10仰泳_手臂划水动作提升练习_2_zh_hd.mp4137.41MB
09仰泳_手臂划水动作提升练习_1_zh_hd.mp4146.52MB
08仰泳_前滚翻转身_zh_hd.mp4231.95MB
07仰泳_改善腿部打水动作_zh_hd.mp4151.02MB
06仰泳_手臂划水动作_zh_hd.mp4122.01MB
05仰泳_头部姿势_zh_hd.mp4176.65MB
04仰泳_游泳基本动作_zh_hd.mp4167.07MB
01游泳入门_游泳前上半身热身_zh_hd.mp4151.32MB
02自由泳教学1.05GB
10自由泳_打腿练习_zh_hd.mp4141.34MB
09自由泳_单臂划水_zh_hd.mp4118.84MB
08自由泳_如何翻滚转身_zh_hd.mp4205.71MB
07自由泳_如何换气_zh_hd.mp4157.43MB
06自由泳_打腿_zh_hd.mp4139.89MB
05自由泳_划水_zh_hd.mp4167.46MB
04自由泳_基本动作介绍_zh_hd.mp4146.08MB
01如何克服对水的恐惧3.13GB
22螺旋式游泳姿势_zh_hd.mp4155.52MB
21如何前倾入水和后倾入水_zh_hd.mp4122.79MB
20如何在水中取物_zh_hd.mp4142.72MB
19如何使用泳镜和游泳呼吸管_zh_hd.mp4154.36MB
18戴脚蹼游泳_zh_hd.mp4138.24MB
17如何在水下翻跟斗_zh_hd.mp4129.22MB
16如何在水中倒立_zh_hd.mp4149.71MB
15基本游泳动作_避免呛水_zh_hd.mp4132.23MB
14基本游泳动作_呼吸基础练习_zh_hd.mp4136.76MB
13基本游泳动作_呼吸_zh_hd.mp4140.03MB
12基本游泳动作_在水中游进_zh_hd.mp4184.53MB
11基本游泳动作_仰面漂浮_zh_hd.mp4158.47MB
10游泳入门_跳入水中_zh_hd.mp4171.28MB
09游泳入门_游过水中的障碍物_zh_hd.mp4143.81MB
08游泳入门_在深水区游动_zh_hd.mp4162.66MB
07游泳入门_在水中游动_zh_hd.mp4124.27MB
06游泳入门_如何面朝下漂浮在水面_zh_hd.mp4147.55MB
05游泳入门_如何恢复站姿_zh_hd.mp4116.93MB
04游泳入门_把头浸入水中_zh_hd.mp4179.04MB
03游泳入门_第一次下水_zh_hd.mp4178.83MB
02游泳入门_第一次接触水_zh_hd.mp4130.31MB
01游泳入门_如何克服对水的恐惧感_zh_hd.mp4102.38MB
资源合集.url108B
03网友提供2019.6更974.11MB
自由泳入门974.11MB
自由泳入门19番外03两次划手六次打腿该怎么样配合?.mp440.23MB
自由泳入门18番外2.2自由泳入门前需要怎样的游泳状态?.mp445.07MB
自由泳入门17番外2.1如何在洗澡时指导小朋友练习换气?.mp440.34MB
自由泳入门16番外1.2.如何在洗澡的时候练习换气?.mp455.06MB
自由泳入门15番外1.1自由泳换气肩膀疼是为什么?.mp422.98MB
自由泳入门14.自由泳基础练习小计划.mp490.1MB
自由泳入门13.自由泳划手与换气之间的配合.mp476.81MB
自由泳入门12.自由泳划手与打腿之间的配合.mp421.99MB
自由泳入门11.自由泳划手和转体的配合.mp420.23MB
自由泳入门10.自由泳划手(水上部分).mp436.35MB
自由泳入门09.自由泳划手(水下部分).mp463.97MB
自由泳入门08.转体和转头换气和囫囵游.mp467.73MB
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自由泳入门05.自由泳腿的基本动作和练习.mp4145.44MB
自由泳入门04.自由泳的门槛:协调.mp465.51MB
自由泳入门03.自由泳的门槛:力量.mp412.33MB
自由泳入门02.自由泳的门槛:关节.mp450.43MB
自由泳入门01.自由泳的门槛:水性.mp430.15MB
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02蛙泳自由泳合集(价值120元)1003.65MB
资源合集.url108B
【课时24】自由泳练习常犯错误十则.flv26.69MB
【课时23】关于身体能力的开发.flv39.15MB
【课时22】自由泳特殊练习法.flv18.63MB
【课时21】自由泳能力的提高.flv65.71MB
【课时20】身体姿态及水中位置的要.flv55.27MB
【课时19】自由泳手脚配合.flv46.74MB
【课时18】自由泳上肢动作学习.flv154.82MB
【课时17】自由泳腿部动作学习.flv74.64MB
【课时16】正确认识自由泳.flv9.16MB
【课时15】自由泳教程前言.flv22.46MB
【课时14】现代科学中的游泳与心率.flv35.36MB
【课时13】游进中身体下沉的原因.flv11.61MB
【课时12】陆地力量训练方法.flv23.6MB
【课时11】对溺水者的常规施救方法.flv16.06MB
【课时10】蛙泳的提高与相关进阶.flv41.31MB
【课时09】非常规练习法.flv23.11MB
【课时08】蛙泳错误动作精析.flv44.2MB
【课时07】蛙泳的手脚配合.flv58.33MB
【课时06】蛙泳的手部练习.flv43.16MB
【课时05】蛙泳的腿部练习.flv88.02MB
【课时04】蛙泳的水中平衡.flv33.67MB
【课时03】蛙泳的呼吸.flv19.05MB
【课时02】热身练习及身体痉挛的防治措施.flv20.98MB
【课时01】泳具介绍.flv31.9MB
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10蛙泳_手臂划水动作练习_2_zh_hd.mp490.67MB
09蛙泳_手臂划水动作练习_1_zh_hd.mp4102.37MB
08蛙泳_改善肩部和头部的入水动作_zh_hd.mp4134.36MB
07蛙泳_手臂和腿部的协调运动_zh_hd.mp4119.93MB
06蛙泳_如何改善腿部蹬水动作_zh_hd.mp4161.48MB
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