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【技能提升】18堂时间管理课

  • 发布时间：
    2024-11-01 09:13:42
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  • 夸克网盘 【60堂家庭教育宝典】

    60堂家庭教育宝典。 60个实用教育技巧，解决日常育儿难题，帮助家长培养孩子好习惯，提升亲子关系，让家庭教育更轻松有效。 ├── 1_儿童阅读启蒙的正确方法.mp4 ├── 2_纯文字书籍的阅读培养.mp4 ├── 3_儿童常见阅读问题指南.mp4 ├── 4_儿童专注力训练（1）：避坑指南.mp4 ├── 5_儿童专注力训练（2）：1-5岁.mp4 ├── 6_儿童专注力训练（3）：小学生.mp4 ├── 7_写作业四步法，孩子写作业的正确流程.mp4 ├── 8_四个作业宝盒，让孩子独立高效写作业.mp4 ├── 9_幼小衔接到底该做什么？.mp4 ├── 10_兴趣的选择和坚持.mp4 …...

  • 夸克网盘 60堂家庭教育宝典

    60个实用教育技巧，解决日常育儿难题，帮助家长培养孩子好习惯，提升亲子关系，让家庭教育更轻松有效。...

  • 夸克网盘 60堂家庭教育宝典【8.9GB】

    60个实用教育技巧，解决日常育儿难题，帮助家长培养孩子好习惯，提升亲子关系，让家庭教育更轻松有效。...

  • 夸克网盘 🚀时间管理（提升效率）专题【13.5GB】

    🚀时间管理（提升效率）专题【13.5GB】-夸克网盘资源下载地址由网盘用户[大大*咧的苹果]分享，包含mp4,epub,mobi,pdf,txt,flv,xlsx,jpg,enex,png,azw3等格式共计669个文件，文件大小为13.56GB，分享时间2024-11-21，此夸克网盘资源由搜课100网盘搜索引擎收集整理。...

  • 夸克网盘 时间管理（提升效率）专题【13.5GB】ii

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  • 夸克网盘 【升级你的学习力，让你成为有效学习的高手】

    升级你的学习力，让你成为有效学习的高手。 真的会学习吗？我们从来没有认真去学习过“学习”本身。 只要掌握了学习能力，其实任何其他能力都是可以通过后天练习提高起来的 学习能力，能帮我们达到事半功倍的效果，也能开启我们人生的更多可能性。 学习力是一切能力的基础 搞定它，你就拥有了对生活的掌控力 的确，赵周现在不管做什么都能做成： 他物理专业毕业，迈入全新的销售领域做到第一； 从销售领域跨行做培训，一年就成为培训总监； 从培训师的角色变为创业者时，又在四年内将拆书帮发展成全国最大的非营利学习组织。 有人说他是幸运星，他却笑称： 我哪有那么幸运，我只是找到了一套高效学习的方法，让自己面对挫折和改变的时…...

  • 夸克网盘 【29堂即兴表达课，让你敢说、能说、会说，轻松升职加薪，搞定人际关系】

    29堂即兴表达课，让你敢说、能说、会说，轻松升职加薪，搞定人际关系。 即兴表达课程 让你敢说、能说、会说，轻松升职加薪，搞定人际关系 ├── 00.【课前必听】如何听课，让这门课更超值.mp3 ├── 01. 心理调节：打破“玻璃心”，敢说没有那么难.mp3 ├── 02. 应急妙招：三件武器，让你当众表达不紧张.mp3 ├── 03.【工具包】10分钟放松练习.mp3 ├── 04. 做好五步，准备好一次当众说话.mp3 ├── 05. 控制说话时间，不啰嗦就成功一半.mp3 ├── 06. 把握讲述结构，让你的表达有层次（上）.mp3 ├── 06. 把握讲述结构，让你的表达有层次（下）.…...

  • 夸克网盘 【29堂即兴表达课，让你敢说、能说、会说，轻松升职加薪，搞定人际】

    29堂即兴表达课，让你敢说、能说、会说，轻松升职加薪，搞定人际，课程。 课程通过29节内容系统提升即兴表达能力，帮助学员克服心理障碍、学会结构化表达、增强逻辑与反应能力，从而在职场和社交中更具影响力。课程以心理调节为起点，教授应对紧张情绪的方法，并提供实用工具包和自查清单，确保学员能有效准备和检查自己的表达。内容涵盖讲述结构、逻辑思维、时间把控、高情商应答等技巧，辅以抗压训练、发散思维和承接能力的专项训练。通过针对性答疑和表达习惯的培养，学员将掌握从容发言、吸引注意力和应对复杂场景的能力，实现表达能力的全面提升，为职场升迁和人际交往奠定基础。 ├── 00.【课前必听】如何听课，让这门课更超值…...

  • 夸克网盘 29堂即兴表达课，让你敢说、能说、会说，轻松升职加薪，搞定人际

    29堂即兴表达课，让你敢说、能说、会说，轻松升职加薪，搞定人际，课程。 课程通过29节内容系统提升即兴表达能力，帮助学员克服心理障碍、学会结构化表达、增强逻辑与反应能力，从而在职场和社交中更具影响力。课程以心理调节为起点，教授应对紧张情绪的方法，并提供实用工具包和自查清单，确保学员能有效准备和检查自己的表达。内容涵盖讲述结构、逻辑思维、时间把控、高情商应答等技巧，辅以抗压训练、发散思维和承接能力的专项训练。通过针对性答疑和表达习惯的培养，学员将掌握从容发言、吸引注意力和应对复杂场景的能力，实现表达能力的全面提升，为职场升迁和人际交往奠定基础。...

  • 夸克网盘 赵周《升级你的学习力，让你成为有效学习的高手》【4.5GB/MP4】

    真的会学习吗？我们从来没有认真去学习过“学习”本身。 只要掌握了学习能力，其实任何其他能力都是可以通过后天练习提高起来的 学习能力，能帮我们达到事半功倍的效果，也能开启我们人生的更多可能性。 学习力是一切能力的基础 搞定它，你就拥有了对生活的掌控力 的确，赵周现在不管做什么都能做成： 他物理专业毕业，迈入全新的销售领域做到第一； 从销售领域跨行做培训，一年就成为培训总监； 从培训师的角色变为创业者时，又在四年内将拆书帮发展成全国最大的非营利学习组织。 有人说他是幸运星，他却笑称： 我哪有那么幸运，我只是找到了一套高效学习的方法，让自己面对挫折和改变的时候更有底气。 的确，他不是天才（第一次高考…...

  • 百度网盘 15套家庭收纳整理师培训课程：从入门到精通

    本合集包含15套系统化收纳整理课程，涵盖家居空间规划、衣物收纳技巧、厨卫整理妙招等全方位内容。课程通过认知篇+实践篇的教学模式，手把手传授"永不复乱"的收纳心法，包含：12课时实用家居收纳课、100+种收纳方法解析、懒人收纳术、空间管理术等。特别适合想成为专业整理师或提升居家品质的人群，学完可掌握衣橱扩容30%、行李箱3周不乱等实用技能，让小家越住越大，生活效率倍增！...
    15套家庭收纳整理师培训课程：从入门到精通
    15套家庭收纳整理师培训课程：从入门到精通

  • 夸克网盘 26堂轻松易上手的写作变现课

    这是一门零门槛、上手快、人人都能轻松掌握的写作变现课程。无论你是想要成为自由撰稿人、博客写手、自媒体人，还是想要在网络上赚取收入，都可以通过这门课程来实现自己的目标。 在这门课程中，我们将为你介绍如何写作，如何找到自己的写作风格和方向，如何选择适合自己的写作平台和渠道，并掌握各种写作技巧和方法。我们还将为你介绍如何利用网络工具和社交媒体来扩大自己的影响力和曝光度，如何利用广告和赞助等方式来实现写作变现。 此外，这门课程也非常注重实践，我们会为你提供大量的写作实践机会和指导，帮助你掌握写作技能并提升自己的写作水平。最重要的是，这门课程没有任何门槛，任何人都可以轻松上手，不论你是初学者还是有一定写…...

  • 百度网盘 有声故事合计｜喜马拉雅—41.【更新中】叶武滨时间管理进阶

    有声故事合计｜喜马拉雅—41.【更新中】叶武滨时间管理进阶-百度网盘资源下载地址由网盘用户[lan****ke3]分享，包含png,mp3,m4a,pdf等格式共计100个文件，文件大小为492.56MB，分享时间2024-10-22，此百度网盘资源由搜课100网盘搜索引擎收集整理。...

  • 夸克网盘 【一通百通，搞定各领域的全能自学法】

    一通百通，搞定各领域的全能自学法。 课程提供了系统的自学方法，帮助学习者掌握快速进入任何领域的能力，学会各种知识。 课程从前期的自我认知、心态调整、设定合理目标开始，教导如何获取优质学习资料，寻找合适的学习伙伴，并通过制定详细计划和有效时间管理，克服拖延和分心。 接着，课程深入探讨高效学习的具体方法，如专注执行任务、营造良好的自学环境、掌握阅读技巧、信息吸收和管理，以及通过攻克薄弱点实现全面提升。 同时，课程还讲授科学的记忆方法、知识体系构建、通过输出强化学习效果的技巧，以及应用这些方法在不同领域自学，如沟通技巧、英语学习、效率工具的使用、学历提升、资格考试准备、投资理财等。 特别针对理科、语…...

  • 夸克网盘 【价值299元的专题课《一通百通，搞定各领域的全能自学法》】

    价值299元的专题课《一通百通，搞定各领域的全能自学法》。 ├── 第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标.mp3 ├── 第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标1.png ├── 第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标2.png ├── 第02课：获取资料：用这些方法和渠道，获取最优自学材料 1.png ├── 第02课：获取资料：用这些方法和渠道，获取最优自学材料 2.png ├── 第02课：获取资料：用这些方法和渠道，获取最优自学材料.mp3 ├── 第03课：学习对象：找到好的学习伙伴，让自学不再孤军奋战.mp3 ├── 第03课：学习对象：…...
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18堂时间管理课602.01MB
速来！网盘限时薅羊毛活动.pdf461.79KB
9做好情绪管理，避免恶性循环.mp430.94MB
8提升时间管理效率的工具.mp498.68MB
7电脑文件整理术，让你更快找到需要的文件.mp434.32MB
6如何戒掉坏习惯，做正确有积累的事情.mp422.9MB
5清单管理——再多的事情也变得仅仅有条.mp437.96MB
4事情太多无从下手， GTD原则帮你快速理清思路.mp450.65MB
3学会管理目标，让你的时间更有价值.mp448.12MB
2时间的特性和使用原则.mp431.23MB
1你的时间都去哪儿了.mp444.95MB
18养成习惯，与时间做朋友.mp417.04MB
17做好时间管理完整的步骤流程.mp416.39MB
16认识接纳自己.mp419.57MB
15解决拖延，提高行动力.mp415.04MB
14日程管理：如何合理控制真正可行的计划.mp417.87MB
13精力管理，让你的管理更具持续性.mp445.78MB
12工作老被打断，如何才能沉浸式工作.mp432.45MB
11为什么你的计划表总是无法实现？.mp423.01MB
10如何利用碎片时间，完成大块工作.mp414.68MB
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