【听书解读】《深度工作》

原书亮点
1. 自我管理经典书：在碎片化时代，如何训练大脑排除干扰，提高深度思维能力。
2. 作者卡尔·纽波特在美国创办了很受欢迎的“学习黑客”，这本书汇集了他的工作和学习心法。
3. 提供具体解决方案，帮助你得到具有创造性和高价值的工作结果。
听书亮点
1. 解读采用了很多工作中常见的案例和问题，像是回复邮件、述职报告等，帮你更好地理解，为什么大部分人无法进行深度工作。
2. 为你提炼出深度工作的4个步骤：选择合适的工作模式、将工作内化成习惯、像经商一样去执行和适当减少整体工作时间，让你更加清楚地了解到，如何排除干扰深度工作。