日本知名健康评论家船濑俊介结合医学研究与亲身实践,提出空腹能激活人体自愈力,具有排毒、增强免疫力、改善慢性病及预防癌症等功效。书中介绍了轻断食、一日一餐、3日断食等多种科学断食方法,并辅以“笑”“深呼吸”“肌肉锻炼”等自然疗法,帮助读者实现健康长寿、高质量生活。 📢 以下文件由百度网盘用户[je****olf]于2025-09-16分享(只展示部分的文件和文件夹) 全部文件11.58MB空腹的神奇自愈力.pdf11.58MB 网站声明: 1. 本站链接通过程序自动收集互联网公开分享链接,本站不储存、复制、传播任何网盘文件,也不提供下载服务。 2. 本站遵守相关法律法规,坚决杜绝一切违规不良信息,如您发现任何涉嫌违规的网盘信息,请立即向网盘官方网站举报,并及时反馈给我们进行屏蔽删除。同时您必须了解并同意本站《用户协议》,严禁搜索非法关键词。 3. 本站高度重视知识产权保护和个人隐私保护,如有网盘链接侵犯您的合法权益,请立即向网盘官方网站举报,并参见本站《版权说明》提供书面材料联系我们屏蔽删改。 4. 本站作为非经营性网站,所有服务仅供学习交流使用。