张萌《财富效能15课》：高效能人士必修课

离开那雨季

发布时间：

2025-12-21 05:12:03
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夸克网盘《科学休息：迅速恢复精力的高效休息法》[EPUB.MOBI.AZW3]
《科学休息：迅速恢复精力的高效休息法》[EPUB.MOBI.AZW3] 书名：科学休息 : 迅速恢复精力的高效休息法作者：亚历克斯·索勇－金·庞格式：EPUB/MOBI/AZW3 标签：休息效率成长 ISBN：9787521725025 内容简介： ? 脑科学前沿成果本书作者结合了脑科学前沿研究成果及世界一流音乐家、奥林匹克运动员、畅销书作家、设计师等成功人士的案例，总结了被《财富》世界500强公司及高效能人士验证过的10大科学休息方法，帮助我们迅速恢复精力。 ? 打破越休息越累的固有误区，建立科学有效的休息模式睡得越多就越有精神吗？累了出去玩一圈就能缓解疲劳吗？玩游戏看电视就能放…...
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夸克网盘《科学休息：迅速恢复精力的高效休息法》[EPUB.MOBI.AZW3]
《科学休息：迅速恢复精力的高效休息法》[EPUB.MOBI.AZW3] 书名：科学休息 : 迅速恢复精力的高效休息法作者：亚历克斯·索勇－金·庞格式：EPUB/MOBI/AZW3 标签：休息效率成长 ISBN：9787521725025 内容简介： ? 脑科学前沿成果本书作者结合了脑科学前沿研究成果及世界一流音乐家、奥林匹克运动员、畅销书作家、设计师等成功人士的案例，总结了被《财富》世界500强公司及高效能人士验证过的10大科学休息方法，帮助我们迅速恢复精力。 ? 打破越休息越累的固有误区，建立科学有效的休息模式睡得越多就越有精神吗？累了出去玩一圈就能缓解疲劳吗？玩游戏看电视就能放…...
安如***入梦
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夸克网盘《科学休息：迅速恢复精力的高效休息法》 azw3/epub/mobi [11.5MB] epub/azw3/mobi
豆瓣评分: 6.2 作者: 亚历克斯·索勇－金·庞出版社: 中信出版集团副标题: 迅速恢复精力的高效休息法原作名: Rest: Why You Get More Done When You Work Less 译者: 赵富强出版年: 2021-2-1 页数: 272 定价: 59.00 装帧: 平装 ISBN: 9787521725025 豆瓣https://book.douban.com/subject/35323121/ 文件格式：azw3/epub/mobi  脑科学前沿成果本书作者结合了脑科学前沿研究成果及世界一流音乐家、奥林匹克运动员、畅销书作家、设计师等成功人…...
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阿里云盘【书籍】【为人处世图书类大合集】
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夸克网盘《精英必修课》全12册卓越领导者必读商务精英控大全集[pdf]
内容简介 1.《为什么精英都是Excel控》数字力，是商务精英的必备能力。而Excel正是展现、提升个人数字力，以及用数字沟通、说服、决策的极佳工具。了解并掌握财经界"大摩"的神人级Excel技巧，就能达成"一目了然、零失误、高效率"的目标，建立以数字思考和沟通的模式，于此Excel就不只是一种作业工具，而是能够提升商业决策力的工作利器。本书不仅浓缩了作者超人气Excel讲座的精华，还整理出曾经参与讲座的商业精英们特别推荐的内容，不教繁复的功能，只告诉你更好的做法。 2.《为什么精英都是时间控》书中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验，而是…...
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夸克网盘《精英必修课》Excel 方法时间高效大脑专注力解锁精英必备工作术[pdf]
编辑推荐： 1.找到天赋不如找对方法，精英的工作方法让你事半功倍! 清单+EXCEL+方法+时间+高效大脑+专注力，这套书是普通人也能超越天才和精英的实践性教科书，内容完全通用，每个人都能立即实践，而且不要求特殊能力和教育背景！ 2.“时间”就是人生的“通货”，想要改变现在的人生，必先改变管理时间的方法。 “清单化”的威力在于，它不是时间管理工具，而是一套精巧的目标导向做事习惯；解锁财经界“大摩”的神人级Excel技巧，让Excel成为你的工作利器，优化时间；“工作基本”“自我管理”“工作心态”“领导能力”和“自我实现”这五个切入点，正是高效工作所需的行动指南；提高专注力，注意休息方法，往往也…...
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百度网盘张萌2023跨年大课：高效复盘与年度规划
本资料包含张萌2023跨年大课完整视频及配套资料，涵盖3天直播课程内容（2022.12.31-2023.1.2），从年度复盘到新年规划系统教学。内含价值5万元的核心知识汇总、私藏书单推荐及周复盘秘籍，助你掌握高效复盘方法，制定可执行的年度计划。特别包含先导课及测试链接，适合想要提升时间管理、目标规划能力的职场人士和创业者学习，用科学方法开启高效能人生。...
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夸克网盘【高效能士的七个习惯精读课32讲】
高效能士的七个习惯精读课32讲。这是一门关于高效能生活的课程，它以史蒂芬·柯维的畅销书《高效能人士的七个习惯》为基础，深入剖析了书中七个习惯的核心要点。通过学习这些习惯，你将能更好地管理自己的时间和能量、建立更有意义的人际关系，并达到更高的个人和职业成就。课程共32讲，深入浅出，逐步带领你掌握这些技能和应用它们。 ├── 01、精读课_第01讲习惯决定品德，品德决定命运.mp4 ├── 02、精读课_第02讲 “习惯”的定义.mp4 ├── 03、精读课_第03讲什么是“成熟模式”.mp4 ├── 04、精读课_第04讲人生成长的重要阶段-独立期.mp4 ├── 05、精读课_第0…...
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城通网盘《内卷时代财富增值指南》[套装共12册].pdf
本套书包含：《复杂世界的明白人》、《鹤老师说经济：揭开财富自由的底层逻辑》、《每个人的经济学》、《让你的时间更有价值》、《如何获得真正的财富》、《投资人和你想的不一样》、《像有钱人一样思考》、《写给年轻人的经济学通识课》、《一年顶十年》、《引爆视频号》、《远离迷茫，从学会赚钱开始》以及《中产阶级如何保护自己的财富》等12册书。《复杂世界的明白人》一本变局时代的个人破局指南。帮你打造个人破局“快速通道”，集中解决低效努力的种种痛点！助你在“变化涌动”的大环境中，提前看到趋势，汇集变量！《鹤老师说经济：揭开财富自由的底层逻辑》真正拉开财富差距的，不是加班熬夜，而是做对选择！千万用户信赖的财…...
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《财富效能15课》是时间管理专家张萌的精华课程，包含15节音频及配套文档。课程从人生蓝图设计、早起计划到单点突破法、番茄工作法等实用工具，系统提升你的时间管理、效率提升和精力管理能力。特别包含《赢效率手册》《总结笔记》《人生错题本》等独家工具使用方法，帮助职场人士和创业者建立高效能习惯，实现事业与财富双增长。课程融合科学方法论与实战技巧，是突破成长瓶颈、实现人生目标的必修课。

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010 张萌《财富效能15课》（15节，音频）176.91MB

【第14课】《人生错题本》的使用方法202212200746.docx15.98KB

【第14课】《人生错题本》的使用方法.mp39.69MB

【第13课】学会使用《总结笔记》202212200745.docx15.59KB

【第13课】学会使用《总结笔记》.mp310.17MB

【第12课】如何使用《赢效率手册》202212200745.docx15.43KB

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【第11课】时间-效率-精力图：为什么你的精力不够用202212200745.docx17.56KB

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【第10课】正确休息：精力的充电宝202212200744.docx17.87KB

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【第09课】坚持运动：为你的精力赋能202212200744.docx17.35KB

【第09课】坚持运动：为你的精力赋能.mp311.55MB

【第08课】科学饮食：为你的精力管理添砖加瓦202212200744.docx16.73KB

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【第07课】精力波点图：高效掌控你的一天202212200743.docx17.51KB

【第07课】精力波点图：高效掌控你的一天.mp312.37MB

【第06课】番茄工作法：效能提升的“杀手锏”202212200743.docx16.56KB

【第06课】番茄工作法：效能提升的“杀手锏”.mp310.79MB

【第05课】效率提升三大方法：从此告别拖延症202212200743.docx19.2KB

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【第04课】单点突破法：闭环思维结构202212200742.docx19.09KB

【第04课】单点突破法：闭环思维结构.mp314.55MB

【第03课】早起计划：教你科学地实现早起202212200728.docx19.78KB

【第03课】早起计划：教你科学地实现早起.mp316.18MB

【第02课】人生蓝图：升级你的人生目标202212200728.docx15.59KB

【第02课】人生蓝图：升级你的人生目标.mp39.45MB

【第01课】人生蓝图：用“万能公式”订立你的目标202212200727.docx16.4KB

【第01课】人生蓝图：用“万能公式”订立你的目标.mp311.1MB

【第00课】发刊词：怎样才能找到喜欢又挣钱的事业.mp35.32MB

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