分享资源

家卫老师47节高效学习法：从预习到刷题的学霸指南

  • 发布时间：
    2026-01-04 02:44:37
  • 文件大小：
    共计 47 个文件，合计：23.96GB
  • 资源来源：
    百度网盘百度网盘
  • 资源售价：
    积分10积分
・本站会员获取资源无需消耗积分。
・获取资源后可以在「个人中心」24 小时内无理由退积分。
・为防止资源链接失效，请及时转存文件。

  • 夸克网盘 《高分智囊团：清华北大状元学习法》逐步攻克9大科目 48种学习难题[pdf]

    编辑推荐 1、喜马拉雅FM同名精品课收听1700000 ！ 本书为喜马拉雅FM精品课《清华北大状元学习法》的同名书籍，该课程在喜马拉雅FM上收听1700000 ，备受欢迎，被百万学子及家长推崇。 2、八位高考状元精心打磨，国内特级教师亲自审定！ 郑书豪、熊轩昂、吴铮等八位高考状元立足于自身学习经验，从学习问题出发，将学习方法与实战技巧相结合，有针对性地提出新鲜、有趣、实用、高效的学习方法，逐步攻克9大科目、48种学习难题。 3、方法新鲜、有趣，轻轻松松助你提高分数！ 兴趣转移法、思维引导法、5 10预习复习法、课内时间四象限管理法、先考后学法、数学语言转化法、生活场景转化法、焦虑排除法……方法…...

  • 夸克网盘 家卫老师家庭教育课程合集

    课程内容包括孩子自驱力、学习力培养等，帮助孩子解放毒性压力，激发学习兴趣，养成良好习惯。...

  • 夸克网盘 【大脸陈自学秘籍只教真东西】

    大脸陈《自学成才家长课》是一套结合 学习习惯养成、亲子关系优化、自学方法训练与核心能力提升 的系统课程。课程内容以实操为主，不讲空洞理论，涵盖从作业管理到学习心态、从沟通技巧到经典学习原理，帮助学生建立高效学习闭环，也让家长掌握科学陪伴的方式。 ├── 001.0 家长必读！！先导认知课-大脸陈与自学成才的学霸们.mp4 ├── 002.第一章第1节：作业习惯的天龙八步（认知先导篇）.mp4 ├── 003.第一章第2节：拟定作业顺序与康奈尔5R笔记复习.mp4 ├── 004.第一章第3节：作业效率的关键：计时做作业.mp4 ├── 005.第一章第4节：有效检查作业“三看三查”！.mp4 …...

  • 夸克网盘 21天学霸飞轮系统训练营

    介绍 21天学霸飞轮系统训练营，和资源，免费下载。 本训练营为期 21 天，旨在帮助学员建立高效学习习惯与思维模式。通过系统化的课程设计与实战练习，学员将掌握时间管理、记忆技巧和学习策略，提升学习效率，培养成为学霸的核心能力，助力学业成功。 ├── 先导课：为孩子安装自运转的学霸飞轮.mp4 ├── 第10节 系统复习：每日~每周~考前的高效复习法.mp4 ├── 第11节 考试攻略：备考策略和临场发挥技巧.mp4 ├── 第12节 加餐课：沉迷网络~叛逆~畏难等问题纠偏.mp4 ├── 第13节 目标管理：用目标管理激发学习动力.mp4 ├── 第14节 时间管理：学霸必备的时间管理秘诀.m…...

  • 阿里云盘 21天学霸飞轮系统训练营

    介绍 21天学霸飞轮系统训练营，和资源，免费下载。 本训练营为期 21 天，旨在帮助学员建立高效学习习惯与思维模式。通过系统化的课程设计与实战练习，学员将掌握时间管理、记忆技巧和学习策略，提升学习效率，培养成为学霸的核心能力，助力学业成功。 ├── 先导课：为孩子安装自运转的学霸飞轮.mp4 ├── 第10节 系统复习：每日~每周~考前的高效复习法.mp4 ├── 第11节 考试攻略：备考策略和临场发挥技巧.mp4 ├── 第12节 加餐课：沉迷网络~叛逆~畏难等问题纠偏.mp4 ├── 第13节 目标管理：用目标管理激发学习动力.mp4 ├── 第14节 时间管理：学霸必备的时间管理秘诀.m…...

  • 阿里云盘 京东商家业绩增长必修课程

    京东商家业绩增长必修课程，和资源，免费下载。 本课程专为京东商家设计，教授业绩增长的关键策略与实用技巧。通过市场分析、产品优化、营销推广等内容，帮助商家提升店铺曝光率与转化率，实现销售业绩的持续增长，适合希望提升竞争力的电商从业者。 ├── 先导课：为孩子安装自运转的学霸飞轮.mp4 ├── 第10节 系统复习：每日~每周~考前的高效复习法.mp4 ├── 第11节 考试攻略：备考策略和临场发挥技巧.mp4 ├── 第12节 加餐课：沉迷网络~叛逆~畏难等问题纠偏.mp4 ├── 第13节 目标管理：用目标管理激发学习动力.mp4 ├── 第14节 时间管理：学霸必备的时间管理秘诀.mp4 ├…...

  • 夸克网盘 京东商家业绩增长必修课程

    京东商家业绩增长必修课程，和资源，免费下载。 本课程专为京东商家设计，教授业绩增长的关键策略与实用技巧。通过市场分析、产品优化、营销推广等内容，帮助商家提升店铺曝光率与转化率，实现销售业绩的持续增长，适合希望提升竞争力的电商从业者。 ├── 先导课：为孩子安装自运转的学霸飞轮.mp4 ├── 第10节 系统复习：每日~每周~考前的高效复习法.mp4 ├── 第11节 考试攻略：备考策略和临场发挥技巧.mp4 ├── 第12节 加餐课：沉迷网络~叛逆~畏难等问题纠偏.mp4 ├── 第13节 目标管理：用目标管理激发学习动力.mp4 ├── 第14节 时间管理：学霸必备的时间管理秘诀.mp4 ├…...

  • 百度网盘 林雨小书童：蓝海选题与高效学习专家成长课

    本课程由"造课狂魔"林雨老师亲授，聚焦知识创作者最关心的三大核心能力：1. 蓝海选题挖掘 - 教授科学发现和黄金定位法创造爆款选题的独家方法论；2. 学霸式快速学习 - 揭秘高效知识吸收与转化的核心套路；3. 专家成长路径 - 从小白到专家的系统进阶指南。包含5大精品章节+4个实战案例拆解，特别适合知识付费从业者、教育培训师、自媒体内容创作者学习，助你掌握从选题挖掘到知识体系构建的全链路技能，打造差异化竞争优势。课程以mp4视频形式交付，即学即用见效快。...
    林雨小书童：蓝海选题与高效学习专家成长课
    林雨小书童：蓝海选题与高效学习专家成长课

  • 百度网盘 林雨小书童：蓝海选题与高效学习专家成长课

    本课程由"造课狂魔"林雨老师亲授，聚焦知识创作者最关心的三大核心能力：1. 蓝海选题挖掘 - 教授科学发现和黄金定位法创造爆款选题的独家方法论；2. 学霸式快速学习 - 揭秘高效知识吸收与转化的核心套路；3. 专家成长路径 - 从小白到专家的系统进阶指南。包含5大精品章节+4个实战案例拆解，特别适合知识付费从业者、教育培训师、自媒体内容创作者学习，助你掌握从选题挖掘到知识体系构建的全链路技能，打造差异化竞争优势。课程以mp4视频形式交付，即学即用见效快。...
    林雨小书童：蓝海选题与高效学习专家成长课
    林雨小书童：蓝海选题与高效学习专家成长课

  • 夸克网盘 2025学霸自学秘籍 教会孩子学习规划 解决父母焦虑 只教真东西

    2025学霸自学秘籍 教会孩子学习规划 解决父母焦虑 只教真东西-夸克网盘资源下载地址由网盘用户[灵魂*地舞者]分享，包含mp4等格式共计32个文件，文件大小为2.22GB，分享时间2025-10-12，此夸克网盘资源由搜课100网盘搜索引擎收集整理。...

  • 百度网盘 21天学霸养成：亲子沟通与高效学习法

    北大名师任婧亲授的21天系统训练营，专为3-15岁孩子设计。课程包含情绪管理、学习动力激发、高效记忆法（如康奈尔笔记法、五大世界级记忆法）、亲子沟通技巧（解决游戏沉迷/叛逆问题）、科学备考策略（错题本管理、苹果树复习法）等6大核心模块。通过每日实操训练，帮助孩子建立自驱型学习系统，家长掌握"目标管理+时间规划"双维辅导技巧，从根源解决拖延、分心等学习难题，实现成绩与亲子关系双提升。附赠学霸专属工具包：舒尔特方格、思维导图训练法等12种高效学习工具。...
    21天学霸养成：亲子沟通与高效学习法
    21天学霸养成：亲子沟通与高效学习法

  • 百度网盘 【30课】哈佛学霸高效学习法【音频+图文】【 PDF/MP3/844.9MB】

    全球第一名校，哈佛大学的学霸们都是怎么学习的？通过这三十节音频+图文课程，你也可以从中学到逆转人生的方法！...

  • 夸克网盘 【30课】哈佛学霸高效学习法【音频+图文】【 PDF/MP3/844.9MB】

    全球第一名校，哈佛大学的学霸们都是怎么学习的？通过这三十节音频+图文课程，你也可以从中学到逆转人生的方法！...

  • 夸克网盘 180天养成最强大脑,给父母的专业养育指南（音频全集）【 932.5MB】

    《180天》推出多个精选专辑。主题包括《亲子沟通的艺术》《培养孩子的好习惯》《提高孩子的记忆力》《让孩子高效写作业》《让孩子自觉学习》；精选专辑的音频均选自《180天》。...

  • 夸克网盘 【180天养成最强大脑】

    180天养成最强大脑。 《180天养成最强大脑》是一套系统的脑力训练课程，通过科学的训练方法和实用的记忆技巧，帮助学员在180天内显著提升记忆力、逻辑思维和创造力。 课程内容丰富，包含记忆宫殿、思维导图等多种训练方法，适合各年龄段人群，是提升大脑潜能、实现自我突破的必备资源。 ├── 【结语】180天，不说再见.wma ├── 001. 如何让孩子成为背诵课文的记忆大师？.wma ├── 002. 你可以这样帮孩子缓解考试焦虑.wma ├── 003. 让写作业不再成为拉锯战.wma ├── 004. 帮您唤醒孩子的学霸潜能.wma ├── 005. 孩子说脏话的破法居然是性教育？.wma ├…...

这套课程由家卫老师精心打造，包含47节系统化学习指南，涵盖预习、听课、作业、刷题等全流程学习技巧。课程通过科学方法论帮助不同层次学生突破学习瓶颈：学渣掌握逆袭策略，中等生找到高效路径，学霸优化进阶技巧。特别包含语文、数学、英语三大主科的专项提升方案，以及时间管理、错题整理等实用技能。每节课都配有实操步骤，如”刷题三部曲”、”五步改错法”等，帮助学生建立完整的学习闭环，实现从被动接受到主动掌控的学习蜕变。

📢 以下文件由百度网盘用户于2025-04-06分享（文件数量过多时仅展示部分文件）
家卫老师【47节】高效学习之路23.96GB
9--预习：这趟旅程的攻略（上）.mp4607.99MB
8--阅读：学习的底色.mp4595.69MB
7--晨读：不需要勤奋的勤奋.mp4850.84MB
6--时间管理：把握全局.mp4831.3MB
5--计划：一条希望之路（下）.mp4624.09MB
47--第九步：超前！不是重复而是遗失的第一步_1080p.mp4167.59MB
46--第八步：精力！根本停不下来_1080p.mp4202.46MB
45--第七步：求助！通往自强的垫脚石_1080p.mp4234.06MB
44--第六步：台阶！如履平地_1080p.mp4187.89MB
43--第五步：过关！来，一个一个来_1080p.mp4220.72MB
42--第四步：环境！我的自在世界（下）_1080p.mp4214.67MB
41--第四步：环境！我的自在世界（上）_1080p.mp4174.89MB
40--第三步：计划！我左手流程，右手是突破_1080p.mp4371.93MB
4--计划：一条希望之路（上）.mp4654.89MB
39--第二步：删除！无关人等都给我退下_1080p.mp4206.52MB
38--第一步：列举！我要开始操作了_1080p.mp4144.45MB
37--第零步：起身！我来掌控全局了_1080p.mp4174.13MB
36--学霸：进取的控局者.mp4701.72MB
35--中等生突破：找到高质量的感觉.mp4461.45MB
34--学渣逆袭：突围.mp4528.95MB
33--集体学习：规避成本汲取资源（下）.mp4817.98MB
32--集体学习：规避成本汲取资源（上）.mp4696.01MB
31--英语：就是习惯的聚集.mp4579.09MB
30--英语：渗透是英语学习的王牌.mp4376.37MB
3--清单：理清头绪.mp4364.29MB
29--数学：细心信心和野心来自哪里.mp4426.93MB
28--数学：抓大放小就是最好的数学学习习惯.mp4430.08MB
27--数学：并非天赋成就了数学，而是数学成为了你的天赋.mp4525.14MB
26--语文：各个板块殊途同归.mp4821.13MB
25--语文：按流程走性价比最高.mp4453.37MB
24--语文：一切学科的土壤.mp4298.06MB
23--小结：本门课程的中途复习.mp4734.92MB
22--复习：有了句号才有起点.mp4751.72MB
21--改错和改错本：被动学习的鸡肋，主动学习的落脚点（下）.mp4446.16MB
20--改错和改错本：被动学习的鸡肋，主动学习的落脚点（上）_ev.mp4749.33MB
2--四个前提：该课程的公理_ev.mp4836.87MB
19--刷题三部曲：归纳过关训练_ev.mp4823.01MB
18--刷题三部曲：专项过关训练_ev.mp4714.97MB
17--刷题三部曲：得分过关训练_ev.mp4736.13MB
16--参考书：兵马未动粮草先行_ev.mp4563.68MB
15--做题习惯：最接近考试的训练方式_ev.mp41.01GB
14--作业：披着任务外套的顶级资源（下）_ev.mp4555.52MB
13--作业：披着任务外套的顶级资源（中）_ev.mp4609.09MB
12--作业：披着任务外套的顶级资源（上）_ev.mp4603.8MB
11--听课：你是课堂的主角_ev.mp4711.28MB
10--预习：这趟旅程的攻略（下）_ev.mp4556.4MB
1--概述_ev.mp4163.12MB
共47个文件，合计：23.96GB
百度网盘
网站声明：
1. 本站链接通过程序自动收集互联网公开分享链接，本站不储存、复制、传播任何网盘文件，也不提供下载服务。
2. 本站遵守相关法律法规，坚决杜绝一切违规不良信息，如您发现任何涉嫌违规的网盘信息，请立即向网盘官方网站举报，并及时反馈给我们进行屏蔽删除。同时您必须了解并同意本站《用户协议》，严禁搜索非法关键词。
3. 本站高度重视知识产权保护和个人隐私保护，如有网盘链接侵犯您的合法权益，请立即向网盘官方网站举报，并参见本站《版权说明》提供书面材料联系我们屏蔽删改。
4. 本站作为非经营性网站，所有服务仅供学习交流使用。
资源评论 AUP主 M管理员
评分
{{ rating }}分