罗粟情绪化解实操课:一阶段全攻略

  • 发布时间:
    2026-01-12 01:47:39
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本课程由情绪管理专家罗粟主讲,专为希望提升情绪处理能力的学员设计。课程内容涵盖从基础到进阶的情绪管理技巧,通过10个精心设计的视频教程,帮助学员逐步掌握情绪识别、情绪调节及情绪化解的实用方法。每个视频都聚焦于具体情境下的情绪应对策略,确保学员能够在日常生活和工作中有效应用所学知识。无论是面对压力、冲突还是日常的负面情绪,本课程都将提供实用的工具和技巧,帮助您更好地管理情绪,提升生活质量。立即加入,开启您的情绪管理之旅!

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罗粟《情绪化解实操课一阶段》105011285.25MB
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