《与内在小孩和解》打破童年创伤的阴霾，重获自信勇敢的人生

舞过千年_爱殇

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2024-12-08 11:40:34
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夸克网盘【人人都需要的婚恋社会心理学96节】
介绍人人都需要的婚恋社会心理学96节。课程内容以心理学为核心，探讨婚姻经营、情感关系、自我提升与人际沟通等主题，深入剖析婚姻的本质与潜规则，解析亲密关系中的问题及修复方法，同时关注个人成长、自信提升与内在疗愈，通过潜意识与心理暗示等技巧改善情绪、增强吸引力并提升幸福感，涵盖从原生家庭影响到个人魅力塑造的多方面实用心理学知识。 ├── 00智慧女人经营之道：看破婚姻本质，用心理学知识经营自己婚姻.mp4 ├── 01.心理测试：第一眼看到的是什么，测你骨子里是一个怎样的人？.mp4 ├── 02.心理学家：为什么越内向的人越厉害？内向不是缺陷，而是天赋！.mp4 ├── 04心理学测试：你会…...
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介绍走向“心智成熟”的30个实用心理训练。 100+心理学元认知，30次心智训练：打破旧自我，走向新自我 ├── 1-先导片.mp4 ├── 2-如何应对孤独，开始建立成熟的人际关系？.mp4 ├── 3-人终有一死：如何克服无意义与焦虑感？.mp4 ├── 4-意志觉醒：如何拥有活出自己的最大自由？.mp4 ├── 5-图式疗法：读懂自己与他人的“性格缺陷”.mp4 ├── 6-如何不让“性格缺陷”毁了你的所有人际关系？.mp4 ├── 7-情绪闪回：你真的走出童年阴影了吗？.mp4 ├── 8-情绪不耐受容易应激，如何用AEDP疗法重建“核心情绪自我”？.mp4 ├── 9-“缺爱”的…...
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《与内在小孩和解》是一本深入探讨童年创伤对个人成长影响的心理学书籍，作者通过丰富的案例和科学的心理理论，指导读者识别并理解内心深处的“内在小孩”，教授有效的技巧和方法，帮助读者打破童年创伤的阴霾，重建自我认知，增强心理韧性，从而重获自信勇敢的人生，实现个人成长与自我疗愈。

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