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Seven v9.19.11 7分钟锻炼挑战，趣味个人锻炼挑战应用，去广告高级版

  • 发布时间：
    2024-12-10 11:47:41
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  • 夸克网盘 Seven 9.20.01 高级版 趣味个人锻炼挑战，每天7分钟，坚持7个月 [182M]

    这是一款趣味个人锻炼挑战应用，基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章。无需锻炼设备，每天只需几分钟时间，趣味成就和奖励不断鼓励你。只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在较短的时间内获得最大的健身好处。使用 Seven「7分钟锻炼挑战」应用，就像玩游戏一样，初始状态下您只有三条命。跳过一天即失去一颗心，每月最多可以错过3次锻炼，如果超过上次进度将重置为零，即 Game Over。不过可以通过额外红心补全。每天锻炼并坚持7个月可实现100%，成为7/7冠军。应用提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示，甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。 ：...

  • 夸克网盘 Seven v9.19.11，7分钟锻炼挑战【软件】

    Seven v9.19.11，7分钟锻炼挑战【软件】-夸克网盘资源下载地址由网盘用户[好书*读]分享，包含apk等格式共计1个文件，文件大小为182.75MB，分享时间2024-12-04，此夸克网盘资源由搜课100网盘搜索引擎收集整理。...

  • 夸克网盘 seven(7分钟健身锻炼挑战) v9.18.09 解锁完整版

    描述：美国运动医学会曾推荐过一种“7分钟健身法”，只需要利用一把椅子、一面墙，并抽出7分钟的时间就可以完成科学的锻炼。 基于此，出现了一款趣味个人锻炼挑战应用，每天只需7分钟，无需锻炼设备，坚持7个月，即可在较短的时间内获得最大的健身好处。seven是一款专业的锻炼挑战app，提供科学的健身指导，只需一张椅子、墙壁和自身的体重，基于科学研究7分钟锻炼，让你利用碎片时间也能锻炼身体。 📁 文件大小：1 🏷 文件类型：#安卓软件...

  • 夸克网盘 每日破P解软件分享(手机端和电脑端)

    每日破P解软件分享(手机端和电脑端)-夸克网盘资源下载地址由网盘用户[as*xiaosi]分享，包含apk,iso,exe,7z,zip,apks,ipa,dmg,rar,jpg,png等格式共计631个文件，文件大小为42.16GB，分享时间2024-11-30，此夸克网盘资源由搜课100网盘搜索引擎收集整理。...

  • 夸克网盘 【安卓】Seven 7分钟锻炼 v9.23.11 解锁会员版 【大小：197.48MB】

    Seven 7分钟锻炼 是一款针对性的健身运动平台，主要针对时间紧的人群，帮助广大用户打造高效专业的健身方式，每天只需7分钟的锻炼就能拥有健康的生活，不需要去健身房，上手超快，真人教学，动作细节指导，避免错误动作造成的身体伤害，课程内容丰富，有氧训练力量 你可以选择有氧和力量训练等多种课程。 1.课程丰富，分类清晰，实时更新，自由选择。 2.真人教学，线上指导，全程陪伴，动作专业。 3.运动计划，科学合理，量身制定，健康有效。 4.快速入门，上手简单，每天7分钟，快速有效。 5.解锁会员，纯净无广，随时锻炼，无需器材。...

  • 夸克网盘 【安卓】Seven 7分钟锻炼 v9.23.09 解锁会员版 【大小：196.71MB】

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  • 夸克网盘 「精选软件汇最新208款安卓+PC解锁软件（2.2更）」

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  • 迅雷云盘 【稀有&软件】终身解锁35款软件(全网首发，极其稀有)

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  • 夸克网盘 《理解复杂科学，重塑思维意识》套装12册[epub]

    《理解复杂科学，重塑思维意识》包含：《当感受涌现时》、《暗示力》、《锻炼》、《意识本能》、《涌现》、《直觉泵和其他思考工具》、《模型思维》、《财富的起源》、《人类的价值》、《复杂经济学》、《为什么需要生物学思维》、《适者降临》套装12册。 1.《当感受涌现时》 意识使我们知晓到悲伤或快乐、苦难或幸福，感受到尴尬或骄傲，哀悼失去的爱或生命。意识的起源与本质，自古以来深深吸引着人们的好奇心与求知欲。揭开其神秘面纱，一方面对厘清我们人性的根本所在至关重要，另一方面又对人类全体的认知限度构成了巨大挑战。在千百年来探寻意识的漫长征程中，有无数理论和作品诞生，但仅有少数是开创性的、突破性的，成为里程碑式的…...

  • 夸克网盘 【安卓】健身教练 v1.1.20 高级版 【大小：28.71MB】

    一款根据用户个人实际需求提供专属个人运动健身计划的应用，帮助用户轻松锻炼、健身和减肥。有腹部，胸部，腿部，手臂和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。 高级版...

  • 夸克网盘 《摄影家是怎样炼成的》（套装全8册）[EPUB.MOBI.AZW3]

    《摄影家是怎样炼成的》（套装全8册）[EPUB.MOBI.AZW3] 书名：摄影家是怎样炼成的（套装全8册） 作者：陈丹丹/艾伦·赫斯等 格式：EPUB/MOBI/AZW3 标签：摄影 艺术 学习 ISBN： 编辑推荐： 本套装共包含《视觉影像力：摄影的视觉设计与思路创建》、《与光影共舞——摄影家教你拍出与众不同的好照片（第2版）》、《人像摄影摆姿——来自职业摄影师的人像摆姿技术指导》、《摄影构图从零基础到精通》、《成贵民摄影构图36法》、《摄影用光从零基础到精通》、《夜景与弱光摄影：拍出好照片的50个关键技法》、《数码摄影闪光灯使用手册》8本书 内容简介： 《视觉影像力：摄影的视觉设计与思路…...

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  • 夸克网盘 《摄影家是怎样炼成的》套装全8册[epub][164MB]

    《视觉影像力：摄影的视觉设计与思路创建》本书围绕如何开发和实现适合自己的摄影工作流程展开，作者通过介绍照片背后的故事，回顾了他的拍摄思路，分享了他的拍摄过程，详细传授了曝光、构图、拍摄前准备、个人设置、输出流程等内容，旨在帮助读者建立适合自己的拍摄工作流程，鼓舞或激励读者将专业摄影师的技法应用到拍摄实战中。 本书适合那些已经熟练掌握了拍摄技术，想要一直拍出不错的照片的摄影发烧友参考阅读。通过学习本书，读者不仅可以学会如何“看”世界，还能熟练“观察”每一处角落的摄影可能性。对于刚接触摄影的初学者，本书也能起到很好的启蒙和引导作用。 《与光影共舞——摄影家教你拍出与众不同的好照片（第2版）》：林铭…...

  • 夸克网盘 《摄影家是怎样炼成的》套装全8册 摄影爱好者阅读[epub]

    《视觉影像力：摄影的视觉设计与思路创建》本书围绕如何开发和实现适合自己的摄影工作流程展开，作者通过介绍照片背后的故事，回顾了他的拍摄思路，分享了他的拍摄过程，详细传授了曝光、构图、拍摄前准备、个人设置、输出流程等内容，旨在帮助读者建立适合自己的拍摄工作流程，鼓舞或激励读者将专业摄影师的技法应用到拍摄实战中。 本书适合那些已经熟练掌握了拍摄技术，想要一直拍出不错的照片的摄影发烧友参考阅读。通过学习本书，读者不仅可以学会如何“看”世界，还能熟练“观察”每一处角落的摄影可能性。对于刚接触摄影的初学者，本书也能起到很好的启蒙和引导作用。 《与光影共舞——摄影家教你拍出与众不同的好照片（第2版）》：林铭…...

Seven 7分钟锻炼挑战是一款专注于提供高效个人锻炼计划的趣味应用。它通过精心设计的7分钟高强度间歇训练，帮助用户快速燃烧脂肪，增强体能。应用内包含多种训练模式，适合不同水平的锻炼者，是追求健康生活方式的理想选择。

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