打造理想人生的習慣大全 [励志成功] [pdf+全格式]

Lavende_子琦丶

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2025-01-11 05:09:49
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夸克网盘打造理想人生的習慣大全 [励志成功] [pdf+全格式]
許多人「知道」成功取決於90％的好習慣，只是往往想做卻「做不到」，事實上，養成好習慣的關鍵不在意志力，而在某些隱形的開關！★日本唯一「習慣養成」顧問★針對培養好習慣會遇到的問題，一一詳細破解★從行動、思考、感受、環境四大層面，提供65個無痛養成習慣的開關如果你有以下煩惱，必讀本書：．好習慣無法持續，壞習慣戒不掉．容易負面思考．心煩意亂，沒有充實感．一年前就開始沒成長好習慣可以提升效率、改善健康，讓自己過上理想生活，這毋庸置疑，但培養好習慣會遇到的實際狀況總是三分鐘熱度，因為多數人培養好習慣的策略是靠意念和毅力，這樣反而讓培養好習慣變成一件苦差事，更是力不從心。......
微笑叙述不牵挂
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夸克网盘延长健康寿命的脑心理强化大全 [励志成功] [pdf+全格式]
「工作上經常出包」、「在公司裡一直不受到肯定」、「工作沒辦法在一定時間內完成」……你只能發揮出原本一半的能力，或許是「生活習慣」造成的。改善生活習慣可說是「*厲害的工作技巧」。只要短短一週的時間就能感覺到變化。透過調整生活習慣，不僅「大腦效能」會變好，「工作效率」也會大大提升。並且，罹患憂鬱症、失智症等精神疾病的風險也會大幅降低。追蹤人數超過50萬人，每天發布「保健資訊」的精神科醫師樺澤紫苑，針對睡眠、運動、飲食、休息等項目，向大家介紹100個有科學根據的良好生活習慣。延长健康寿命的脑心理强化大全：延長健康壽命的腦心理強化大全.zip...
薄荷薄荷本命
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夸克网盘改變人生的早起習慣養成 [励志成功] [pdf+全格式]
無痛早起，人生無敵！如果有任何想實現的夢想，就用早起來迎戰吧！建立高生產力╳高滿意度╳高成功率的黃金晨型人體質日本最具說服力的早起實戰家，從問題學生到劍橋學霸，以心理學為基礎的超強早起攻略＼不藏私／100%完整大公開☆這本書特別推薦給以下這些讀者：▌自帶賴床命格的早起困難戶▌不知不覺時間就被吃掉的拖延症患者▌時間分秒必爭的考生、學生▌想擠出時間進修自己的上班族▌想要健康、想要瘦身，但苦無時間上健身房運動的人▌希望改變生活現狀，嘗試新事物的好奇寶寶▌總覺得「我沒有時間！」，卻不知從何下手改變的人只要早起，就無敵了──這才是最值得投資的黃金習慣。…...
莫道不消魂_wq
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夸克网盘習慣致富：成為有錢人，你不需要富爸爸，只需要富習慣 [励志成功] [pdf+全格式]
是否常覺得自己總是兩袋空空，活得很恐懼？總是納悶有錢人為什麼愈來愈有錢？該怎麼做，才能讓自己晉身有錢人和成功人士的行列？只要養成30個富習慣，富有人生comingsoon！★有錢人對金錢的想法和一般人有何不同？...
欢笑伤离
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夸克网盘财富自由的吸引力法则 [pdf+全格式]
简介：花最小的力氣，創造最大的財富養成「財富吸引力」的54條致富法則讓金錢與運氣隨之而來，改變你的人生！【財富吸引力自評表】□經過便利商店就會進去逛一下□經常在39／49元商店購買物品□購物後會留下百貨公司的紙袋□收到LINE訊息就會馬上回覆□覺得跟人談起錢的事情很失禮□和親朋好友吃飯會搶著先買單－－你知道嗎？這些舉動其實都在消耗你的財富！一個「平凡人」如果想靠自己的力量成功，就必須培養自己的日常習慣和態度。假設我們與有錢人共進午餐，有錢人永遠更知道自己想吃什麼、該做什麼。另一方面，那些只下簡單決定的人通常在精神上會更難獨立。本書將透過各種案例，為您介紹能花最小力氣創造財富的習慣與心理模式。…...
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夸克网盘為什麼一流人才的專注力能持續一整天 [励志成功] [pdf+全格式]
高度專注力，不僅是工作與學習成功的關鍵，更是克服人生障礙絕不可或缺的力量！但光靠意志力與責任感是無法全神貫注的……每日從事不容許犯錯的手術，一年實行千次以上的權威外科醫師，以醫學及健康角度，透過睡眠、運動、食物、環境、大腦，教你從生活習慣中找出「專注促進因素」，正確且有效的提升專注力！無論你是上班族或學生，都能藉由本書找到最適合自己的強化專注力的好習慣！日本亞馬遜網路書店讀者5顆星強推好評！強化專注力，維持不老化、不懈怠的頭腦與身體。日本超人氣不老名醫的超專注力生活術。…...
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夸克网盘拿铁因素 [励志成功] [pdf+全格式]
你是否想过，有没有一套非常管用的方法，帮助自己实现财务自由的梦想，而无须冒很大的风险呢？本书将帮到你，它会让你比自己想象中更富有。本书讲述了20多岁的普通上班族佐伊•丹尼尔斯的故事。佐伊在纽约工作和生活，她热爱她的工作，而且表现非常出色。但是，不管她多么努力，在偿还助学贷款和信用卡欠款等多重负担下，她仍然入不敷出、生活困顿。她不禁心生疑问：难道这就是我想要的生活吗？佐伊不知道如何改变现状，直到她在位于布鲁克林的一家她平时最喜欢去的咖啡厅与咖啡师亨利进行了多次聊天，才慢慢豁然开朗、如获至宝。在聊天中，亨利向佐伊揭示了实现财务自由的三个秘密，这让她惊奇地发现自己的人生原比表面上看起来更丰富。…...
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夸克网盘人生給的答案 I（修訂版） [pdf+全格式]
每個人都有迷惘。該選什麼科系？要不要換工作？要成家嗎？中年危機？退休要幹嘛？作者費里斯在四十歲生日也碰到卡關。他精通五國語言、二十一歲就創業成功、暢銷書翻譯成三十五種語言、主持全球最紅播客節目、還是金氏世界紀錄保持人。四十之前，費里斯被形容活得「比賈伯斯還精采」。面臨四十，卻突然失去目標。為了突破瓶頸，他決定向他想得到的厲害人物尋求建議。就像面對面談話，創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家坐下來與你分享他們最深刻的失敗、最值得的投資、最荒謬的習慣、最喜歡的書、聽過最糟的建議、最忙的時候如何放鬆。你會發現，沒有人有一樣的人生，但困惑與掙扎的心情卻很類似。......
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夸克网盘思维故事：掌控人生剧本 [励志成功] [pdf+全格式]
本书是樊登推荐的终身学习领导者、畅销书《终身学习：哈佛毕业后的六堂课》作者黄征宇的又一全新力作。作者在本书中首次提出了“思维故事”的概念。每个人的观点、想法、习惯和行动背后，都关联着属于自己的“思维故事”，它影响着我们怎么看待自己、他人以及世界。不同的人有不同的“思维故事”，于是造就了各自不同的人生。了解个中原理之后，每一个人都可以通过科学的方式，运用书中讲述的系统性练习，在父母、情绪、幸福、成功、多元、同伴六个方面，改写和完善自身的“思维故事”，跳出困惑自己已久的“坏唱片”，从而打造理想中的自己，成就精彩人生。…...
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本书是樊登推荐的终身学习领导者、畅销书《终身学习：哈佛毕业后的六堂课》作者黄征宇的又一全新力作。作者在本书中首次提出了“思维故事”的概念。每个人的观点、想法、习惯和行动背后，都关联着属于自己的“思维故事”，它影响着我们怎么看待自己、他人以及世界。不同的人有不同的“思维故事”，于是造就了各自不同的人生。了解个中原理之后，每一个人都可以通过科学的方式，运用书中讲述的系统性练习，在父母、情绪、幸福、成功、多元、同伴六个方面，改写和完善自身的“思维故事”，跳出困惑自己已久的“坏唱片”，从而打造理想中的自己，成就精彩人生。...
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夸克网盘心理安全感：打造高效能团队的关键 [励志成功] [pdf+全格式]
几年前，为了寻找高效团队的共性，谷歌启动了“亚里士多德计划”，通过研究表明影响团队效能最为关键的因素是“心理安全感”，从此这个概念正式进入人们的视野。心理安全感是一个极易被误解的词，很多人认为它代表舒适、融洽的工作氛围，其实恰恰相反，职场中存在适当冲突和对立反而有助于提升员工的心理安全感。心理安全感的本质是能够以自己的方式对待他人，不畏惧产生冲突且接受不同意见存在。彼此信任、尊重差异是提升心理安全感的基础。本书分为理解篇、心态篇和实践篇，通过真实、生动的企业案例介绍使团队达到理想心理状态的方法，以及针对员工的沟通技巧，帮助管理者打造高绩效团队。......
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夸克网盘更重要的是过好今天 [励志成功] [pdf+全格式]
本书汇集罗翔、宋浩、戴建业、欧丽娟、杨宁、刘擎、钱婧、杜素娟、史欣悦9位名师分享人生经历和心得，为即将或已经毕业的人提供人生建议、解答人生疑惑。全书分为三个篇章，每个篇章由三位老师的人生经验（正文）、工作心法和人生问答组成。理想的作用是什么？我们应该如何面对孤独？20～30岁是人生中最糟糕的十年吗？怎样才能不害怕失败呢？我们读了那么多书，为什么还不知道如何过这一生？本书将老师们的人生锦囊悉数奉上，愿予你启发、予你安慰。...
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夸克网盘 100个工作基本 [励志成功] [pdf+全格式]
简介：那些不经意间意识到的问题、感到痛惜的教训、从头来过的体验、学到的经验、确认的道理……最终作为一个个“基本”整理在书中，松浦弥太郎的工作哲学比以往更完整和成熟。2017年，52岁的松浦弥太郎又“不安分”起来，与志同道合的野尻哲也共同创立新公司，任职CEO。他从不为自己的人生设限，看似无规划的履历正是不停追寻理想和价值的注解。他坚信：人生不论何时重新开始都不晚。不追逐世人眼中所谓的成功，而是以奋力奔跑的姿态勉励众人：人生的价值，在于从不止步。在此背景下，他写下此书，以公司经营者的身份重新思考“何为工作”，并与新合伙人真诚探讨“如何领导”。是简单明了的工作法，也是深刻的工作哲学，用轻柔的文字…...
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