《社恐自救指南》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 发布时间:
    2025-04-11 12:09:19
  • 文件大小:
    共计 1 个文件,合计:12.39MB
  • 资源来源:
    夸克网盘夸克网盘
  • 资源售价:
    积分5积分
・本站会员获取资源无需消耗积分。
・获取资源后可以在「个人中心」24 小时内无理由退积分。
为防止资源链接失效,请及时转存文件。
  • 夸克网盘 《社恐自救指南》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《X星人心理自救指南套装(全8册)》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 迅雷云盘 《焦虑症的自救》系列(三册)[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 城通网盘 《输出式阅读法》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 迅雷云盘 《我们为什么上瘾》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 迅雷云盘 《芬兰人的噩梦:全两册(中英双语)》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 城通网盘 《魔鬼沟通学》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 迅雷云盘 《别害怕冲突》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《社交恐惧症》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《中医的常识》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《集满人间星光:赏星指南(共2册)》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《数字化转型指南》(套装共12册)[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《运动教学指南给体育教师、运动教练的培训课》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 迅雷云盘 《写给大众的健康饮食指南一日两餐 +超级食物+膳食纤维(全3册)》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《写给大众的健康饮食指南一日两餐 +超级食物+膳食纤维(全3册)》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《社恐自救指南》是一本专为社交焦虑者设计的实用手册,通过心理学理论与真实案例,剖析社交恐惧根源,提供渐进式训练方法、沟通技巧及心理调节策略,帮助读者逐步突破心理障碍,在人际交往中重拾自信与从容,构建舒适健康的社交模式。

📢 以下文件由夸克网盘用户于2025-02-20分享(文件数量过多时仅展示部分文件)
全部文件12.39MB
社恐自救指南.zip12.39MB
共1个文件,合计:12.39MB
夸克网盘
网站声明:
1. 本站链接通过程序自动收集互联网公开分享链接,本站不储存、复制、传播任何网盘文件,也不提供下载服务。
2. 本站遵守相关法律法规,坚决杜绝一切违规不良信息,如您发现任何涉嫌违规的网盘信息,请立即向网盘官方网站举报,并及时反馈给我们进行屏蔽删除。同时您必须了解并同意本站《用户协议》,严禁搜索非法关键词。
3. 本站高度重视知识产权保护和个人隐私保护,如有网盘链接侵犯您的合法权益,请立即向网盘官方网站举报,并参见本站《版权说明》提供书面材料联系我们屏蔽删改。
4. 本站作为非经营性网站,所有服务仅供学习交流使用。
资源评论 AUP主 M管理员
评分
{{ rating }}分