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追求一个长远的目标并非一件容易的事，又很难坚持。有一个方法，就是把做这件事变成一种习惯，成为你每天的日常。当你感受到了阶段性的成果，有成就感的时候，你就会对这件事上瘾。 许多微小的决定塑造了我们的生活，有时候只需每天两毫米的偏离，你的生活轨迹就会大大改变。所以，我们要善于运用复合效应的力量来创造自己想要的人生。 这本书能够给你带来的改变包括： 1. 如何赢得每一次成功。实现任何目标和战胜任何竞争对手的方法就是在每一步都保持领先。 2. 根除你的坏习惯。有些你可能不知道的坏习惯影响了你的进步。 3. 获得动力的关键——如何让自己去做不想做的事情。 4. 成功者的加速秘密。教你有效运用复合效应。 …...
🖤我们的感受、思考和行动有95%来自于习惯，我们大部分人骑着“习惯之马”，却不知道这马要前往何处。大部分的人，采用自动驾驶模式，让习惯控制自己，不知道自己要去哪里。 🖤坏的习惯通过复合效应使生活变成一场灾难，而好的习惯会使自己走向自己想要的成功。而摆脱坏习惯需要从思想上摆脱即时满足的陷阱。
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