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02跳舞前的热身.MP427.9MB03 韩舞、爵士、编舞的区别.MP428.39MB04 常见的甩头动作怎么做.MP413.05MB05 脖子僵硬怎么办.MP416.04MB06 肩膀僵硬怎么办.MP421.71MB07 胸部怎么才能灵活且好看的转动.MP419.46MB08 怎么转胯.MP422.71MB09 身体僵硬怎么办.MP421.09MB10 基本功每日跟练.MP425.21MB11动作都会到做出来不好看-框架.MP47.98MB12动作都会到做出来不好看-肌肉素质.MP414.71MB13体能.MP44.69MB14动作都会到做出来不好看-发力.MP420.31MB15力量训练.MP43.79MB16动作看着很软，没力怎么办.MP45.6MB17为什么跳舞看着很散.MP411.9MB18音乐太快动作跟不上怎么办.MP412.9MB19身体不协调怎么办.MP415.1MB20协调训练跟练.MP45.8MB21动作僵硬呆板.MP415.32MB22记不住动作怎么办.MP411.78MB23转圈不稳怎么办.MP416.3MB24重心的重要性.MP412.7MB25怎么数拍子.MP414.5MB26除了大拍，听音乐还听什么.MP410.79MB27跳舞跟不上音乐怎么办.MP49.45MB28跳舞总抢拍怎么办.MP46.88MB29跳舞的表情，眼神和头部的运用.MP414.41MB30舞感是什么？如何提升.MP49.46MB31新手学舞的误区和建议.MP415.41MB32片段教学.MP428.43MB33 总结.MP48.95MB新手学舞 解疑课685.64MB
01 舞蹈中怎么摆pose.MP435MB02 舞蹈中怎么走路.MP423.96MB03 韩舞是爵士舞吗.MP424.64MB04 不会数拍怎么办.MP428.29MB05 什么是镜面视频.MP447.69MB06 甩头动作怎么做.MP421.94MB07 律动是什么 难在哪.MP422.9MB08 Roll胸怎么做才漂亮.MP424.97MB09 什么是爆发与控制.MP420.17MB10 协调性差怎么办.MP421.3MB11 跳舞怎样有感觉.MP411.45MB12 身体僵硬怎么办.MP420.86MB13.动作连起来就不会.MP412.68MB14 Body Wave 方向.MP415.32MB15 8字胯怎么画.MP413.78MB16 跳舞没表情放不开.MP432.61MB17 常见的三种发力方式.MP415.28MB18 最简单的转圈.MP421.98MB19 脖子怎么扭动.MP422.13MB20 跳舞的关节 重心.MP431.54MB21双脚起跳的重要性.MP418.11MB22 运用重心的Step.MP417.51MB23 三招教你练手臂.MP426.83MB24Single single double.MP419.04MB25 什么是反拍，怎么练.MP422.14MB26 鹿晗开车舞&bboom bboom.MP417.67MB27 Rolling 胸 肩.MP413.5MB28 Rolling 胸 胯.MP410.41MB29 Rolling 胯 头.MP411.3MB30 街舞术语小课堂.MP460.62MB更多资源，码上发现.png40.04KB
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