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高效人生书单合集｜10册自我管理资源（时间规划+习惯养成+PDF全套下载）

  • 发布时间：
    2025-06-26 04:38:14
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  • 夸克网盘 【电子书】成功励志类精品书单

    【电子书】成功励志类精品书单-夸克网盘资源下载地址由网盘用户[不拘*节的青松]分享，包含azw3,epub,jpg,mobi,pdf,opf,zip,png等格式共计380个文件，文件大小为8.11GB，分享时间2025-08-30，此夸克网盘资源由搜课100网盘搜索引擎收集整理。...

  • 夸克网盘 《习惯的力量：简单可行的自我掌控法则》易养成 效果好[pdf]

    内容简介 易养成、效果好！打破传统习惯的运行机制，应对当下瞬息万变的生活！ 1.全方位探讨习惯运作模式，揭示习惯如何塑造我们的人生，以及如何养成好习惯，改造坏习惯。 2.强调从小处着手，从现在开始。专注于那些更有可能完成的小行动，从而像滚雪球一样累积成质变和飞跃。 3.不再依靠意志和干劲，不再强迫自己，“能够持续下去”才是重点。轻松、彻底地实现自我提升。 本套装包括《小习惯》《弹性习惯》《富有的习惯》《意志力是训练出来的》《高效PDCA工作术》《Google工作法》《思维的精进》《自控术：如何管住自己的生活心理学》。 小习惯 简单可行的自我管理法则 比起那些遥远的目标和空洞的口号，更相信脚踏实…...

  • 夸克网盘 《习惯的力量：简单可行的自我掌控法则》易养成 效果好[pdf]

    内容简介 易养成、效果好！打破传统习惯的运行机制，应对当下瞬息万变的生活！ 1.全方位探讨习惯运作模式，揭示习惯如何塑造我们的人生，以及如何养成好习惯，改造坏习惯。 2.强调从小处着手，从现在开始。专注于那些更有可能完成的小行动，从而像滚雪球一样累积成质变和飞跃。 3.不再依靠意志和干劲，不再强迫自己，“能够持续下去”才是重点。轻松、彻底地实现自我提升。 本套装包括《小习惯》《弹性习惯》《富有的习惯》《意志力是训练出来的》《高效PDCA工作术》《Google工作法》《思维的精进》《自控术：如何管住自己的生活心理学》。 小习惯 简单可行的自我管理法则 比起那些遥远的目标和空洞的口号，更相信脚踏实…...

  • 夸克网盘 《人邮个人成长系列：认知觉醒,重新训练你的大脑》套装全8册[epub]

    为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？ 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？《认知觉醒：开启自我改变的原动力》是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。 世界公认的记忆专家&am…...

  • 城通网盘 《持续学习和行动让人生逆袭》[套装9册].pdf

    《持续学习和行动让人生逆袭》包含：《刻意学习》、《强势谈判》、《从三分钟热度到一万个小时》、《成为你想看到的改变》、《每天最重要的2小时》、《每天最重要的3件事》、《A4纸上的奇迹：午后十分钟的人生大改造》、《麦肯锡教我的逻辑思维:从逻辑思考到高效执行的规律与方法》、《麦肯锡教我的工作方法》套装9册。 《刻意学习》 为什么学习了那么多的道理，还是没有进步？为什么行动了那么长时间，还是没有质的飞越？为什么努力了那么久，依然没有看到成长的收获？这本书教你借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题，通过持续行动，依靠行动和学习双系统，实现认知升级，让你实现人生逆袭。持续行动，是改变现在的生活状…...

  • 夸克网盘 100本精选生活实用图书合集 提升情商、财商、技能等 azw3/epu/mobi 【23GB】

    格式：azw3/epu/mobi ​这是一套精心筛选的​ ​生活实用类图书精选合集​ ​，涵盖健康养生、家居整理、美食烹饪、理财规划、亲子教育、个人成长等​ ​10大生活核心领域​ ​，从全球畅销经典到国内实用指南，精选100本兼具​ ​可读性、实操性与指导价值​ ​的生活好书，助你提升生活品质，掌握实用技能。 合集中既有《断舍离》《高效能人士的七个习惯》等​ ​改变百万人的经典​ ​，也包含《中国居民膳食指南》《家庭急救手册》等​ ​专业权威的实用指南​ ​，还有《小家越住越大》《亲子沟通的艺术》等​ ​贴近日常的解决方案​ ​。内容聚焦解决实际问题——从​ ​收纳整理、健康饮食、财务管理​…...

  • 夸克网盘 【电子书】为人处世类精品书单

    【电子书】为人处世类精品书单-夸克网盘资源下载地址由网盘用户[不拘*节的青松]分享，包含pdf,azw3,epub,jpg,mobi,TXT,PDF,mp4,txt,docx等格式共计302个文件，文件大小为3.93GB，分享时间2025-08-30，此夸克网盘资源由搜课100网盘搜索引擎收集整理。...

  • 城通网盘 《持续学习和行动让人生逆袭》[套装9册].epub

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  • 城通网盘 《持续学习和行动让人生逆袭》[套装9册].azw3

    《持续学习和行动让人生逆袭》包含：《刻意学习》、《强势谈判》、《从三分钟热度到一万个小时》、《成为你想看到的改变》、《每天最重要的2小时》、《每天最重要的3件事》、《A4纸上的奇迹：午后十分钟的人生大改造》、《麦肯锡教我的逻辑思维:从逻辑思考到高效执行的规律与方法》、《麦肯锡教我的工作方法》套装9册。 《刻意学习》 为什么学习了那么多的道理，还是没有进步？为什么行动了那么长时间，还是没有质的飞越？为什么努力了那么久，依然没有看到成长的收获？这本书教你借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题，通过持续行动，依靠行动和学习双系统，实现认知升级，让你实现人生逆袭。持续行动，是改变现在的生活状…...

  • 夸克网盘 【100本精选生活实用图书合集，提升技能与生活品质】

    100本精选生活实用图书合集，提升技能与生活品质。 ├── 安静冥想的力量（十册套装） ├── 巴菲特的投资理财课（套装共5册） ├── 办公室工作手记：读懂领导、掌控关系、办事高手（全三册） ├── 北京大学出版社十五讲经典套装—历史文化系列（14册） - 朱良志 等 ├── 北京大学科学元典系列·数学物理化学大师经典系列（16册套装） ├── 北科·健身全书（套装共9册） - 阿诺德•施瓦辛格 等 ├── 传世书法经典书（套装6册） ├── 创业投资的101个忠告(高清) ├── 创意写作书系经典系列（套装共36册） - 杰克·赫弗 等 ├── 初中通关宝典 ├── 大健康产业系列新知丛书…...

  • 夸克网盘 《人邮个人成长系列：认知觉醒,重新训练你的大脑》套装全8册[epub]

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  • 夸克网盘 《学习资料》100本精选生活实用图书合集，提升技能与生活品质【夸克】

    《学习资料》100本精选生活实用图书合集，提升技能与生活品质【夸克】-夸克网盘资源下载地址由网盘用户[不拘*节的青松]分享，包含epub,mobi,pdf,azw3,jpeg,jpg,mp4,ppt,doc,docx,pptx,wma,wps,xlsx等格式共计770个文件，文件大小为22.16GB，分享时间2025-09-01，此夸克网盘资源由搜课100网盘搜索引擎收集整理。...

  • 夸克网盘 《全方位提升的终身学习者》套装共9册 美国公认经典学习方法书[epub]

    《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》 美国公认经典学习方法书。 美国著名学习问题专家，总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道，创造一种全新的学习方法——“赛博学习法”，让学习和认知升级，成为学习高手。用学习连接一切，未来10年zui有价值的认知升级与知识精进模式。 来自中国名校的优秀学子，受益于“赛博学习法”，让学习变得扎实、轻松、高效。 知名自媒休（warfalcon）、100天行动发起人战隼专门推荐。 《如何记忆：来自美国顶尖专家的学习技能书》 12种一学就会、拿来即用的高效记忆法，助你实现睿智的一生！ 这里有： 有趣的测试，帮你精准定位自己的“记忆起点”； 全面的方法，助你探…...

  • 夸克网盘 自我提升书单 (100部)369m

    阅读是自我成长的捷径，该合集精选100本自我提升书单，融合经典与新作，覆盖思维进化、认知突破、心理疗愈、习惯养成等多个维度，帮助读者构建全方位成长体系。...
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