《记忆脑》在AI时代如何巧用大脑.zip

  • 发布时间:
    2025-07-08 07:32:06
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在互联网和AI 时代, 对记忆的定义已经从“能记住多少” 变成了“善于使用存储的信息的能力”。对记忆来说, 比起输入, 更重要的是输出; 如果能成功地玩转输入和输出, 获得人脑和数字脑相结合的“记忆脑”, 那么工作和学习的效率就会获得十倍甚至百倍的增长。 《记忆脑》将从根本上改变你对记忆概念的认知, 作者桦沢紫苑凝聚了身为精神科医师20 多年的实践经验, 提供了超过50 种实用的记忆技巧。这一定会让你在AI 时代实现脑的最优化, 提高工作、学习以及人生的质量。 《记忆脑》 作者简介 · · · · · · 桦沢紫苑 精神科医师、作家。1965年出生于札幌。毕业于札幌医科大学医学部。2004年起在美国伊利诺伊大学芝加哥分校精神病学专业学习三年。回国后,他创建了桦沢心理学研究所。他的愿景是通过信息传播预防精神疾病,并通过各种社交媒体向总计100万受众传递着有价值的信息。 他是46本畅销书的作者,其作品总发行量高达240万册。他撰写了多本人气专题书籍,包括总销量达90万册的《输出大全》《神•时间术》《零压力超级大全》《语言化的魔力》《享受紧张》《读书脑》。 《记忆脑》下载 《记忆脑》在AI时代如何巧用大脑.zip 《记忆脑》在AI时代如何巧用大脑.zip
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