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分类： 休闲娱乐 出版时间： 2015-3-1 ISBN： 9787530474624 内容简介 本书是《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》的延续。作为欧洲畅销30年的基础运动工具书，本书立足于解剖学知识，对身体结构与基础运动进行同步讲解，提出一整套既切实有效又不易对人体造成伤害的练习，旨在为运动技能的丰富与强化提供帮助。书中每个章节针对一个部位，每个部位的研究遵循同一顺序。多于800幅带批注的手绘插图，对身体准确的认识使运动者最大程度受益！ 作者介绍 布朗蒂娜·卡莱·热尔曼致力于运动解剖学领域30余年，是运动解剖学概念的创立者。系列专著《运动解剖书：运动者最终要…...
《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》通过大量的插图介绍运动器官：多于1000幅带批注的手绘插图，前所未有的细致讲解，层次分明，生动详实地展示了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。 在此，《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》依次介绍： -躯干部分：脊柱、骨盆、胸廓； -上肢部分：肩、肘、腕、手； -下肢部分：髋、膝、踝、足。 并且在每个部分，注释也是逐层展开： -该部位形态学， -该部位进行的运动， -该部位的骨骼、关节结构以及不同的肌肉。 《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》自1984年以来有四个版本相继出版，被译成11种语言全球销售。它使与身体运动技巧相关的解剖学基础知识变得一目了然，清晰易懂。 《运动解剖书2》是《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》的延续。 作为欧洲畅销30年的基础运动工具书，本书立足于解剖学知识，对身体结构与基础运动进行同步讲解，提出一整套既切实有效又不易对人体造成伤害的练习，旨在为运动技能的丰富与强化提供帮助。 书中每个章节针对一个部位，每个部位的研究遵循同一顺序。 •该部位的介绍与运动特性、运动状态的描述。 •该部位的柔韧性研究、肌肉强化的研究以及与运动协调相关的研究。 •在对身体部位进行解剖学的讲解之后，书中会推荐一系列实用练习。 多于800幅带批注的手绘插图，对身体准确的认识使运动者最大程度受益！
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