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在这里你可以闻香、触摸、冥想、品尝，可以进入各个科技空间去体验运动、感知睡眠、一展歌喉、随风舞动，更可以在顶层“福流”空间里打开天窗，看满天繁星…… 这是一所被称 为“全世界最幸福的房子”。在这里，你能开怀大笑，体验幸福，或许也便有了积极的生活态度和行动方法。 浙江黄岩永宁幸福科学馆，是目前世界上第一个建成的市民幸福和体验中心，而这，只是彭凯平众多“公民幸福课”的一部分。
20250817清华彭凯平的幸福心理课-共 62 个项目250.7MB250.69MB
01【发刊词】用科学翻倍你的幸福.mp31.58MB02【澎湃的福流】福流是一种什么样的体验？.mp32.47MB03【澎湃的福流】美好的生活是什么样子？.mp33.3MB04【澎湃的福流】幸福感受的神经生理基础.mp33.63MB05【澎湃的福流】美德是幸福的前提吗？.mp33.66MB06【爱的感受】如何讨人喜欢？.mp34.51MB07【爱的感受】什么是爱？.mp32.73MB08【爱的感受】如何提升婚姻的幸福？.mp33.36MB09【爱的感受】如何提升带孩子的幸福？.mp32.9MB10【爱的感受】爱的回应：如何培养幸福的孩子.mp33.37MB11【积极情绪】情绪的生活意义.mp33.02MB12【积极情绪】情绪智力以及提升的方法.mp32.97MB13【积极情绪】心理防御机制.mp33MB14【积极情绪】为什么铜牌得主比银牌得主更开心？.mp32.45MB15【积极情绪】同理心的双刃剑效应.mp32.7MB16【积极自我】相信自我的力量：自我效能感的意义.mp32.92MB17【积极自我】自我控制的力量.mp33.33MB18【积极自我】自我实现的预言.mp32.84MB19【积极自我】文化资本与气质.mp33.5MB20【积极自我】敬畏之心.mp33.99MB21【感官的快乐】视觉美感.mp33.84MB22【感官的快乐】美妙听觉：音乐的魅力.mp33.69MB23【感官的快乐】闻到幸福的气息：嗅觉的快乐.mp33.49MB24【感官的快乐】味觉的美意：如何品尝.mp34.33MB25【感官的快乐】触摸的善意：超越恒河猴实验.mp33.72MB26【积极的思维】感恩之心，美德之巅.mp33.38MB27【积极的思维】学习的快乐：知识是一种体验.mp33.69MB28【积极的思维】社会比较的智慧：如何与人相比.mp33.78MB29【积极的思维】乐观主义的陷阱和超越.mp33.75MB30【积极的思维】憧憬未来的希望之心.mp34.93MB31【工作的幸福】如何在工作中找到福流？.mp34.45MB32【工作的幸福】如何花钱买幸福.mp35.26MB33【工作的幸福】金钱的弥补作用_[].mp34.79MB34【工作的幸福】合作的快乐.mp34.91MB35【工作的幸福】如何影响他人？.mp35.68MB36【关系的幸福】信任不是心灵鸡汤.mp34.61MB37【关系的幸福】宽恕之心.mp34.24MB38【关系的幸福】冲突如何解决？[].mp35.5MB39【关系的幸福】微笑的积极效应.mp34.67MB40【关系的幸福】分享与幸福_[].mp35.14MB41【生命的活力】运动.mp35.38MB42【生命的活力】好奇心.mp34.7MB43【生命的活力】专念：如何意识到当下.mp34.51MB44【生命的活力】为什么亲近大自然会让我们开心？.mp34.99MB45【生命的活力】健康长寿的秘密？.mp34.74MB46【福流的实操工具】积极想象的效果.mp34.12MB47【福流的实操工具】幽默的能力.mp34.15MB48【福流的实操工具】积极沟通的比例.mp33.86MB49【福流的实操工具】非语言沟通.mp34.35MB50【福流的实操工具】超越无意视盲[].mp33.85MB51【人的社会意义】六度分离与小世界效应.mp33.95MB52【人的社会意义】社会促进效应.mp33.64MB53【人的社会意义】社会认同效应.mp33.61MB54【人的社会意义】助人为乐的秘密.mp35.09MB55【人的社会意义】和谐的关系[].mp34.77MB56【生命的升华】发挥性格优势与美德.mp35.03MB57【生命的升华】成长式思维.mp34.29MB58【生命的升华】慧眼禅心的修炼[].mp34.71MB59【生命的升华】发现生命的意义.mp34.73MB60【生命的升华】巅峰体验.mp34.75MB【直播回听】彭凯平&梁冬：疫情之下，我们比平时更需要快乐.mp35.35MB【直播回听】彭凯平&梁冬：中国人比外国人更好“赌”吗？[].mp36.1MB