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七君老师教你如何高效工作 掌握时间管理教程训练营（价值596元）2G

  • 发布时间：
    2025-10-05 23:52:16
  • 文件大小：
    共计 36 个文件，合计：2.01GB
  • 资源来源：
    夸克网盘夸克网盘
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七君老师教你如何高效工作 掌握时间管理教程训练营（价值596元）2.01GB
1-1 课前秀&课程介绍.mp446.24MB
2-1 你留意过时间吗？☆.mp471.03MB
2-2 时间管理最本质的问题☆.mp467.65MB
2-3 不做时间管理会怎样_☆.mp414.33MB
2-4 523时间管理方法——遵循人类的基本规律☆.mp487.11MB
2-5 时间管理要解决什么问题☆.mp459.44MB
3-1 为什么我们要谈工作☆.mp439.25MB
3-2 压力怎样影响身体和测量压力的方法_☆.mp417.89MB
3-3 初入职场的你有压力吗？☆.mp443.8MB
3-4 压力大小如何影响我们？☆.mp421.57MB
3-5 压力曲线和案例分析☆.mp452.69MB
3-6 职场压力如何正确解决☆.mp460.27MB
3-7 不加班却要多在公司☆.mp435.2MB
3-8 找到工作中的时间陷阱☆.mp452.74MB
3-9 如何提高8小时工作效率☆.mp454.76MB
3-10 如何做好每日工作清单☆.mp474.39MB
3-11 工作中如何应对打扰☆.mp466.3MB
3-12 如何高效开一次会议☆.mp469.54MB
3-13 如何做到有效沟通☆.mp4108.87MB
3-14 高效，从精简桌面开始☆.mp494.31MB
3-15 三步学会利用碎片时间☆.mp450.72MB
3-16 下班后的黄金2小时☆.mp454.22MB
3-17 让微信成为你时间管理的工具☆.mp4102.8MB
3-18 学会规范化工作☆.mp457.9MB
3-19 养成自己的工作习惯☆.mp460.56MB
4-1 设定自己的职业目标☆.mp484.95MB
4-2 你到底想从生活中得到什么？_☆.mp448.94MB
4-3 学会定期清空你的大脑☆.mp457.39MB
4-4 如何处理较大事情☆.mp470.79MB
4-5 中小零散事情如何处理☆.mp439.34MB
4-6 养成适合自己的微习惯☆.mp456.5MB
5-1 生活中的自己如何定位☆.mp459.1MB
5-2 如何更好地陪伴她（他）☆.mp459.86MB
5-3 关心父母和亲人_☆.mp444.93MB
5-4 与同学朋友保持联系☆.mp431.74MB
5-5 建立自己的人脉圈_☆.mp442.71MB
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