作者埃克哈特·托利在书中引导我们发现,我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。 我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。 通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,我们能拥抱真正的自我。 《当下的力量+当下的力量实践手册》 作者简介: 埃克哈特·托利,生于德国,从伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特•托利不倾向于…...
✨ 当下的力量丨活在当下,拥抱真正的自我
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当下的力量丨活在当下,拥抱真正的自我70.02MB
001导读.m4a1.97MB
002前言.m4a2.58MB
003序言.m4a836.17KB
004第一章_你不等于你的大脑(上).m4a3.51MB
005第一章_你不等于你的大脑(下).m4a3.57MB
006第二章_意识:摆脱痛苦的途径.m4a4.5MB
007第三章_深深地进入当下(上).m4a3.02MB
008第三章_深深地进入当下(下).m4a3.33MB
009第四章_思维逃避当下的策略_(上).m4a3.27MB
010第四章_思维逃避当下的策略_(下).m4a3.49MB
011第五章_临在状态.m4a3.87MB
012第六章_内在身体(上).m4a3.07MB
013第六章_内在身体(下).m4a2.9MB
014第七章_进入未显化状态的大门.m4a4.34MB
015第八章_开悟的爱情关系(上).m4a3.19MB
016第八章_开悟的爱情关系(下).m4a5.92MB
017第九章_超越幸福和不幸(上).m4a4.24MB
018第九章_超越幸福和不幸(下).m4a4.25MB
019第十章_接受当下时刻(上).m4a3.95MB
020第十章_接受当下时刻(下).m4a4.01MB
cover.jpg249.39KB
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