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这些电子书不仅提供了详细的美食制作方法，还融入了作者的美食旅行经历、食材挑选心得及饮食文化思考，让读者在品味美食的同时，也能感受到不同地域文化的独特魅力。...
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美食做法7.69GB
美食教程7.69GB
1.家常菜7.69GB
1.3688例本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲193.13MB
本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例.pdf193.13MB2.100多道菜，实用教学让你从小白变大厨7.51GB
不孤独的美食番之海鲜拉面，Up主的一人食时光.mp460.77MB暴利暴利！！！原来一份美味的烤豆皮就是这样做的.mp483.44MBB站迄今最详细的烤鱼教程！！！Up主耗时3天，呕心沥血.mp4126.97MB活动作品b站独家破解：大块肉粒肠配方.mp467.69MB活动作品B站迄今最详细的冰糖葫芦教程！！！史上最全 看完赶紧收藏.mp4135.03MB活动作品B站迄今最详细的烤肉串教程！！！一种秘诀、两种腌法，以后再也不出去吃了.mp489.29MB活动作品B站迄今最详细的重庆小面制作教程！Up主呕心沥血15天，满满干货分享.mp4205.56MB活动作品脆皮五花肉配方大公开！学会赶紧去摆摊儿.mp472.9MB活动作品彩色花卷的八种捏法，总有一款是你吃不起的样子！！！.mp495.08MB活动作品超神奇的牛庄馅饼！是如何将5倍大的馅包进饼皮里的？！！.mp490.5MB活动作品东北铁锅炖系列之二：农家一锅出.mp4112.54MB活动作品东北铁锅炖系列之四：酸菜脊骨炖血肠.mp467.47MB活动作品东北铁锅炖系列之三：铁锅炖大鹅（né）.mp494.08MB活动作品东北铁锅炖系列之一：铁锅炖鱼呼大饼子.mp4108.45MB活动作品东北特色炸串配方大公开！油泼料、辣酱、甜面酱配方解密.mp468.93MB活动作品地摊儿鸡蛋饼配方大公开！详细酱料比例、学会这就去摆摊儿.mp470.39MB活动作品第一次用这种方法做糖醋排骨，结果好吃到炸裂！.mp464.02MB活动作品复刻经典！如何神还原一根四层还带流芯的梦龙雪糕？！！！.mp486.15MB活动作品凤爪烧肉：“对不起，是我让大米饭遭殃了！”.mp486.18MB活动作品锅包肉配方大公开！两种面糊、两种酸甜汁、技巧细节全掌握.mp492.38MB活动作品干货分享！一款烘焙店里的芝士肉松热狗面包教程！内附五款早餐饮品配方.mp475.76MB活动作品哈喇子警告！如何做出一份诱人的重庆鸡公煲.mp477.52MB活动作品还原外面15元一个的烤猪蹄，超详细卤料配方！以后不去外面吃了.mp464.23MB活动作品还原一个KFC香辣鸡腿堡到底有多难？结果.....真香懵圈了.mp496.73MB活动作品街边3元一根的霍氏秘制烤肠是如何制作的？！超详细配方教程、听声音就能馋哭.mp457.11MB活动作品鸡排：“我太难了、不但要爆浆，还要像刺猬！”.mp467.35MB活动作品烤肉饭配方大公开！学会赶紧去摆摊儿.mp485.49MB活动作品隆江猪脚饭配方大公开！学会赶紧去开店.mp471.79MB活动作品历时10天！终极复刻5层夹心费列罗巧克力.mp475.96MB活动作品麻辣小龙虾配BT香辣蟹，经典灵魂夜宵组合，一口下去直呼过瘾！.mp491.03MB活动作品你说我是一盆花？其实我是一杯茶！.mp482.99MB活动作品年夜饭必备大拌菜，三种核心调料配方分享！清脆爽口、辣而不燥.mp484.05MB活动作品你永远猜不到，外面的一碗酸辣粉竟要如此复杂！！！.mp4166.52MB活动作品你永远猜不到，一份王婆大虾竟要如此复杂！！！.mp4105.07MB活动作品你永远想不到，一根小小的鸭脖竟要如此复杂！！！.mp4126.69MB活动作品清凉一夏！是时候分享三款冰爽奶昔的做法了，绝对值得你收藏.mp485.01MB活动作品如何将2块钱成本的豆腐卖到10块钱？！秘制酱汁、撒料做法.mp452.74MB活动作品如何做出一份宫廷香酥牛肉饼？！酥脆掉渣、层次分明.mp482.57MB活动作品如何做出一份酥脆多汁的韩式炸鸡？！裹粉配方、酱料熬制.mp464.64MB活动作品如何做出一份酥脆又多汁的盐酥鸡？？！外皮松脆、鲜嫩可口.mp463.37MB活动作品如何做出一份色红肉香的叉烧饭？！叉烧酱配方、腌制详解.mp455.94MB活动作品如何做出一份外酥里嫩的桥头排骨？！鲜香入味、听声音就能馋哭.mp459.39MB活动作品如何做出一款刷爆外卖软件的，辣卤小海鲜？！！！.mp474.38MB活动作品酥脆预警！如何用套娃的方式解锁一颗蛋黄酥？.mp494.84MB活动作品沈阳特色铁板鸡架配方大公开！学会赶紧去摆摊儿.mp465.86MB活动作品沈阳中街5元一根的鸡柳棒是如何制作的？！超详细配方、特制裹粉技巧.mp469.84MB活动作品铁板炒饭配方大公开！学会这就去摆摊儿.mp470.02MB活动作品Up主耗时3天，神还原“哆啦A梦”萝卜猪排饭！.mp467.21MB活动作品Up主耗时3天，挑战超复杂手机翻糖蛋糕，全网最详细教程.mp4107.62MB活动作品Up主开挂复刻卫龙辣条，一口一个麻辣鲜香！！！.mp467.3MB活动作品Up主历时30天，终极还原KFC嫩牛五方！！！.mp4128.36MB活动作品Up主做豆浆油条，2种食材的完美早餐，学会就去摆摊儿！！！.mp442.88MB活动作品Up主做过桥米线！B站迄今最详细的米线教程.mp4154.77MB活动作品Up主做锦州排骨串，一口下去麻香劲脆！！！以后再也不用出去买了.mp467.54MB活动作品Up主做辽B小串，2种酱汁、一把炸串瞬间有了灵魂！！！.mp483.23MB活动作品Up主做卤味熟食！详细的卤味制作教材，真香警告！！！.mp481MB活动作品Up主做泡椒凤爪，一口下去Q弹无比、酸辣爽口！！！以后再也不用出去买了.mp455.52MB活动作品Up主做肉蟹煲，超详细酱料配方！！！以后不点外卖了.mp495.72MB活动作品Up主做土家酱香饼，一口下去外酥里软、酱香浓郁！！！以后再也不用出去买了.mp466.42MB活动作品Up主做鲜嫩诱人的广东肠粉！以后不用出去吃了.mp458.73MB活动作品Up主做熏肉大饼，一口一个酥脆分层、肉香扑鼻！！！以后再也不用出去买了.mp489.25MB活动作品网红手把小串配方大公开！学会赶紧去摆摊儿.mp460.56MB活动作品五香花生毛豆技巧分享：毛豆翠绿不发黄、花生咸鲜入味.mp470.19MB活动作品新疆爆辣炒米粉：“我终于被猴哥破解了！”.mp486.01MB活动作品小酥肉配方大公开！炸出来不脆我退币.mp464.11MB活动作品一份超详细的烤生蚝扇贝教程，学会就去摆摊儿！！！.mp468.45MB活动作品一口爆浆的脆皮泡芙，竟然还可以这样吃！！！超详细教程 一次成功.mp4102.11MB活动作品一口就爆汁儿的火山石烤肠，QQ弹弹、香香脆脆！.mp465.82MB活动作品原来10元一份的炸蘑菇就是这样做的，以后再也不用出去吃了！.mp457.7MB活动作品原来街边5元的里脊夹饼就是这样做的，我以后都不用去街边吃了.mp497.55MB活动作品原来街边8元的花甲粉就是这样做的，以后再也不去外面吃了.mp486.7MB活动作品原来烤肉店的牛肉就是这样腌的，一口一个鲜嫩入味，以后在家吃烤肉.mp470.93MB活动作品原来外面12元一碗的刀削面就是这样做的，学会以后在家吃！.mp471.64MB活动作品这朵玫瑰花，你舍得吃吗？.mp461.53MB活动作品这个Up主开挂了，居然复刻了吉野家照烧鸡排饭！.mp489.23MB活动作品这个Up主牛掰了！居然在家做出了兰州牛肉面.mp4126.88MB活动作品这个Up主拼了！居然在家还原了Kfc新奥尔良烤鸡腿堡.mp485.95MB活动作品杂粮煎饼配方大公开！详细酱料、面糊比例，学会这就去摆摊儿.mp452.55MB活动作品真香警告！看完视频不被馋死算我输！.mp4107.45MB活动作品真香警告！如何做出一份美味鲜香的淮南牛肉汤！.mp466.26MB活动作品做鸭警告！！！B站迄今最详细的鸭血粉丝教程，学会赶紧收藏.mp4107.72MB活动作品「赖皮猴」如何盘出一份温州瘦肉丸？？！ 肉丸Q弹有嚼劲 详细制作过程.mp438.04MB活动作品「赖皮猴」如何做出一份超诱人的麻辣香锅？？！ 超详细 香锅酱制作过程 技巧分享.mp449.05MB活动作品「赖皮猴」如何做出一碗诱人的香辣牛肉酱？？！拌面 拌饭 拌凉菜 ，牛肉酥花生碎制作过程.mp482.13MB活动作品「赖皮猴」一份正宗东北酱大骨的诞生！！！ 酱香浓郁 肉香十足 骨髓淳厚.mp433.59MB
获取更多资源看这里.docx573.13KB街边25元一串的轰炸大鱿鱼，原来是这样炸的，以后再也不去外面吃了.mp452.17MB四川火锅全系列！P1火锅底料、P2火锅老油、P3火锅红汤蘸料 P1 火锅底料.mp444.62MBUp主做韩式辣酱，做好直接拌饭！！！一碗米饭8种配菜.mp456.23MBUp主做铁板鸭肠，劲道入味、麻辣鲜香！！！以后不用去吃路边摊了.mp459.08MBUp主做铁板鱿鱼，超详细制作教程！！！.mp449.49MBUp主做长沙臭豆腐，成本1毛一块，一口下去瞬间爆浆.mp462.4MB为了做出外面卖的臭豆腐，Up主历时10天，最后还买了防毒面具！！！.mp458.71MB小吃摊两款畅销饼类集合，鸡蛋灌饼P1、手抓饼P2！！！ P1 鸡蛋灌饼.mp462.72MB一份老潼关肉夹馍的诞生！ 外皮酥脆可口 卤肉嫩滑多汁.mp448.87MB一份正宗黄焖鸡米饭的诞生！！！口感滋糯 入味嫩滑 超详细黄焖酱汁制作.mp434.93MB「赖皮猴」超酥脆牛肉烧饼，掰开直掉渣，一口一个过瘾！！！.mp436.71MB「赖皮猴」过年就靠它加俩菜了！ 椒盐的制作窍门 简单明了.mp430.65MB「赖皮猴」如何盘出一杯奶茶店里的奶茶？奶茶的自我修养从煮粉圆开始～.mp439.19MB「赖皮猴」如何做出一份超酥脆的香酥鸡叉骨？？！又香又酥、外焦里嫩 一口气吃2斤.mp437.29MB2.小吃合集0B
1.价值几万的各种小吃教程0B
创意面点工作室甜品类75套0B
爱心淋面慕斯0B
百合蒸凤爪《广式茶点》0B
爆浆流沙包0B
菠萝酥《造型排酥》0B
鞭炮酥《造型排酥》0B
鲍鱼酥《造型排酥》0B
茶果子《套餐课程》0B
草莓酸奶慕斯杯0B
脆皮柠檬0B
插色草帽酥《造型圆酥》0B
插色荷花酥《造型酥》0B
插色猴头酥0B
插色樱花酥《造型圆酥》0B
刺猬酥0B
单插色卷酥《造型排酥》0B
灯笼酥《造型排酥》0B
大蒜酥《造型排酥》0B
蜂巢天鹅酥0B
高杯乳挞0B
桂花千层糕0B
广式虾饺0B
灌汤包0B
干蒸烧麦《广式茶点》0B
红豆烤饼《商用》0B
黄金鱼翅糕0B
红米脆皮鲜虾肠粉0B
花瓶酥《不冻明酥》0B
黄桥烧饼0B
红糖马蹄糕0B
荷叶糯米鸡《广式茶点》0B
红枣发糕0B
金瓜发糕0B
精灵果子0B
酒酿米糕《商用》0B
金蒜蒸排骨《广式茶点》0B
金鱼老酸奶0B
空心萌萌球0B
流心绿豆糕0B
芒果镜面慕斯0B
奶黄酥果子0B
千层烤酥《附：木瓜馅、榴莲馅》0B
巧克力草莓淋面慕斯0B
巧克力奶黄酥《口感排酥》0B
气泡空心油饼0B
四瓣圆酥《造型排酥》0B
沙爹金钱肚《广式茶点》0B
丝滑奶黄包0B
水晶烧麦0B
酥皮菠萝包0B
酥皮鲜花饼0B
酥皮竹炭蛋挞0B
山楂锅盔0B
山楂酥皮叉烧包0B
提包酥《造型排酥》0B
天鹅酥《造型排酥》《附：天鹅头、榴莲馅》0B
糖果酥《不冻明酥》0B
五彩牛柏叶《广式茶点》0B
网红小黄鸭0B
无种叉烧包0B
旋风喷砂慕斯0B
鲜奶核桃包0B
香酥萨琪玛0B
醒狮酥《造型排酥》0B
像型核桃酥0B
像型辽参饺0B
像型榴莲酥0B
鲜虾紫菜蟹柳卷《广式茶点》0B
玉米金元宝0B
羽绒天鹅酥《造型排酥》《附：天鹅头》0B
陨石包0B
瑶柱萝卜糕《广式茶点》0B
足球酥《造型排酥》0B
芝士木瓜酥《口感排酥》《附：木瓜馅》0B
竹荪水晶包0B
紫薯圆酥《口感圆酥》0B
代师傅易知30套0B
馋嘴海带丝0B
剁椒麻辣猪肝 无水印0B
代师傅-口水鸡（热销菜品)0B
代师傅呛拌麻辣小海鲜，捞汁小海鲜0B
代师傅鸭头。0B
代师傅猪货卤水。0B
代师傅—特色风干鸡，鸭，肉(一汁多用)0B
经典杭式酱鸭（鸭脯鸭舌） ━ 代师傅凉菜￥29(1).000B
经典杭式酱鸭（鸭脯鸭舌） ━ 代师傅凉菜￥29.000B
金牌酱牛肉。0B
金牌酱牛肉。(1)0B
鸡丝凉面0B
酱烧素牛肉代师傅。0B
绝味辣椒鹌鹑蛋 无水印0B
捞拌酸辣羊肚-去水印0B
捞拌酸辣羊肚-去水印(1)0B
柠檬凤爪 代师傅0B
柠檬凤爪 代师傅(1)0B
蒜香黄豆猪手，香酥小鱼0B
蒜香黄豆猪手，香酥小鱼(1)0B
特色万能酸辣醋椒汁 代师傅2022.2.160B
特色五香烧鸡无水印0B
万能三合油汁水0B
万能三合油汁水(1)0B
《香辣牛肉酱》 无水印0B
海澜湾刘军36套，快手小黄车0B
巴蜀麻辣牛肉干教程 ━ 刘军￥29.000B
脆鸿话梅牛肉教程0B
川湘辣子鸡 无水印0B
翡翠捞味茄料汁0B
干锅香辣酱，香辣蟹教程配方0B
海澜湾一号酱【酒卤辣酱】。0B
黑珍珠菜品泰式虾酱炒波龙 ━ 刘军￥29.000B
酒店煲仔饭教学0B
酒店常用海鲜辣炒料头。0B
酒店蒜蓉教程0B
酱椒鱼头黄椒酱配方 ━ 刘军￥29.000B
金汤勾魂鱼头。0B
冷菜糖心鲍教程0B
辣锅鱼 无水印0B
刘军 -招牌酱焖花雕神仙。0B
刘军-葱烤红糖猪手酒店菜。0B
刘军-脆皮肥肠商业版0B
刘军-橙香黑椒牛肉粒教程。0B
刘军-地锅鸡酱商业配方0B
刘军-黄金带鱼教程。0B
刘军-酱爆酱的熬汁做法0B
刘军-酒店精致冷菜沁彩胭脂萝卜。0B
刘军-俏江南水煮汁做法。0B
刘军-爽口菜捞味汁0B
刘军-万能金酸汤0B
利苑蒸鱼豉油。0B
柠檬仔排 米其林的味道。0B
秋菊熟醉蟹教程0B
生腌小青龙做法0B
糖醋汁配方和松子桂鱼教程0B
万能脆浆粉酥炸粉配方。0B
雪葱猪手0B
西郊8号葱烤鲫鱼【商业版】。0B
招牌金沙羊排教程。0B
中小饭店第一酱川味干锅酱0B
【蜜烧汁配方】商业版。0B
海豚知道-随糖冷艺创始人邹锋（35套）0B
冰镇小龙虾—夏季最受欢迎的菜品 ●0B
传统手工制作麻辣油豆—麻辣重口味非常好吃 ●0B
顶级口味风味泡猪肝-口味好操作简单成本低 ●0B
顶级口味特色咸鸡-好吃成本低大家认可的口味 ●0B
非常好吃的自制酸奶—家庭酒店外卖都可以操作 ●0B
蚝皇脆肉粒、牛肉粒、扎干一款实用万能秘制酱汁 ●0B
黄金泡萝卜、泡菜口味萝卜心—好看好吃比较脆的萝卜 ●0B
尖叫的黄瓜、接地气口味菜每天销量18斤 ●0B
椒麻肥肠、乳鸽、脆皮大肠-实体店技术 ●0B
椒麻燕鹅唇、麻辣到位口味特别棒 ●0B
锦绣糟卤拼盘—可以出去试菜的口味菜 ●0B
椒盐小河虾—特别酥脆特别香 ●0B
开胃茴香根—非常清爽的下酒菜 ●0B
可以拌制扇贝肉、鲍鱼、墨鱼仔万能海鲜酱料口味非常棒 ●0B
老上海熏鱼、改良版本适合南北方口味 ●0B
秘制风干鸡、风干鸭舌、酸辣鸭舌-颜色口味非常棒 ●0B
秘制麻酱汁牛百叶凉面火锅蘸料—非常接地气口菜 ●0B
柠檬蒜香酸辣凤爪—大众喜欢的口味 ●0B
酸辣南极海笋、海茸—宴席包桌专用 ●0B
特色虎皮凤爪—可以开店的技术 ●0B
特色酱牛肉_—绝对够味实体店技术 ●0B
特色酱鸭、酱油肉—用了十几年的配方 ●0B
特色老醋汁花生、酸辣蕨根粉 ●0B
特色凉皮—可以开店外卖的口味 ●0B
特色麻椒鸡—口味麻辣鲜香非常好吃 ●0B
特色藤椒口味鸭掌—适合南北方都口味菜 ●0B
特色五香烧鸡- ●0B
特色小菜自制酒豆—传统手法制作绝对好吃 ●0B
特色压锅酱油猪蹄，非常接地气的口味菜品 ●0B
万能拌菜汁—可以拌制所有荤素菜菜品 ●0B
万能酸辣醋椒猪手、黑鱼片、牛百叶-大众喜欢的酸辣口味 ●0B
万能酸汤汁、酸汤金钱肚、黑鱼片、素什锦、椒麻酱汁肚片 ●0B
万能香辣豆豉黄鱼、可以做很多鱼的万能酱料 ●0B
滋补藤椒腰片—咸香麻辣非常接地气的口味 ●0B
珍藏版老醋海哲头—用了十几年的配方 ●0B
新荣记12套标准卡0B
易知课堂-黄棕林（132套）课程0B
易知课堂-冷菜朱师傅（14套）0B
易知课堂-全鑫烧腊（18套）0B
易知课堂-sao斌先生（30套）0B
易知课堂-随糖冷艺-陈瑶（36套）0B
易知课堂-随糖冷艺-钟磊琪（45套）0B
易知课堂-魏百义（59套）0B
易知课堂-一菜一味～殷耀泽（23套）0B
2.《龙隐小吃街小吃教程大全》视频教学美食做法 价值上千0B
3.小吃配方资源0B
4.99套小吃配方+创业落地指南0B
5.小餐饮小吃行业创业培训课程0B
6.【资料】【付费购买小吃技术】0B
3.烘焙0B
4.各地名菜0B
5.油炸类美食0B
6.小厨师美食系列0B
7.中国八大菜系视频课（800道菜品）0B
8.【价值2万技术可创业】32套各类烧烤炭烤小吃技术合集）0B
9.摆地摊全套教程 摆摊课程0B
10.各系包子做法0B
11.黎叔家常川菜私教课（完结）0B
12.《百洋轻松美食家经典菜谱》清爽凉菜 美味佳肴0B
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