【电子书】《亲密关系心理学》一本有助于情绪认识和情绪管理的书豆瓣评分7.0

霆峰

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2026-04-01 00:05:49
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夸克网盘《暗理性：如何掌控情绪》如何掌控情绪[epub]
如果说思维是理性的，那么情绪就是 “暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。情绪的功能从根本上来讲，是围绕“趋利避害”展开的，所有的情绪都是有存在价值的。无论是抑郁、焦虑、敏感还是愤怒，都有其积极的意义。而我们之所以受到这些情绪的困扰，是因为它们失控了。《暗理性：如何掌控情绪》如何掌控情绪，轻松与情绪做朋友呢？心理学大咖卫蓝在《暗理性》一书中，解构情绪的真相，提供了情绪管理的有效方法，让我们能从根源上掌控自己的情绪，走出人际关系、亲密关系、社会关系中的各种困扰，获得由内而外的自由。心理学大V卫蓝，继畅销书《反本能》一书之后的全新力作。你不掌控情绪，情绪就会掌控你。…...
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南京飞扬12
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《从神经科学到心理学系列套装》包含：《意识本能》、《行为改造大脑》、《寻找斯宾诺莎》、《哪些神经科学新发现即将改变世界》、《笛卡尔的错误》、《脑与意识》、《当自我来敲门》、《费尔德曼发展心理学》、《心理学最佳入门》、《拖延心理学》、《第七感》、《迈尔斯直觉心理学》、《爆笑吧！心理学大神来了》套装共13册。《意识本能》加扎尼加横跨心理学、哲学、神经病学、进化学与物理学等学科，将人类对意识探索的前沿成果与历史积淀结合，提出了破解意识迷思的突破性观点——大脑其实是一个独立模块共同工作的联盟，意识则是一种复杂的本能，并回答了意识领域人们非常关心的问题：神经元是如何变成意识的？物质是如何在头脑中创造…...
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《亲密关系心理学》一本有助于情绪认识和情绪管理的书豆瓣评分7.0

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