《情绪力》情绪影响着我们每天的生活和工作,甚至控制着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解并学会控制情绪,才能发挥情绪的积极作用,做自己生活的主人。本书提出“情绪三维度”模型,引导读者运用可行的方法摆脱“反应性”情绪,高效地管理情绪、控制情绪,提高情商,打造和谐的人际关系
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情绪力(帮助1000000+人摆脱情绪控制,逆转社交困).epub554.09KB
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