《爱有8种习惯》消除不安全感让生命自由安宁

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2024-12-11 10:38:53
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夸克网盘《瑜伽基础入门大全》揭开瑜伽神秘面纱[pdf]
内容简介本书为了向读者呈现最古老的瑜伽练习方式和最完整的瑜伽功法，我们综合印度最经典的瑜伽传世著作和时下流行的瑜伽体系，编写了本书，它涵盖了瑜伽的方方面面。从瑜伽呼吸到冥想，再到瑜伽体式以及瑜伽的健身效果和治病功效，应有尽有，涵盖范围十分广泛，是一部非常实用的瑜伽入门全书。作者简介张斌，世界瑜伽协会中国总部主席，元泉瑜伽创办人。元泉胎息瑜伽呼吸法创始人，中国瑜伽理疗第一人，中国瑜伽界集*瑜伽养生术和道家胎息呼吸法于一身的高级瑜伽修行导师。世界瑜伽协会元泉瑜伽高级私人瑜伽教练，高级私人瑜伽理疗师。主编了《14天特效减肥瑜伽》《从零开始练瑜伽》《4周修炼瑜伽美人》《10分钟简易健身瑜伽》等多…...
矜持而不哭
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青青河边草207
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夸克网盘《完全图解狗的心理》教你成为睿智的主人[pdf]
编辑推荐与狗沟通有技巧：你要先懂它的心，它才会领你的情！ 300幅手绘蜡笔插画＋动物行为学专家建议，从“衣食住行”到“喜怒哀乐”，告诉你它所需所想，从关爱方式到驯养策略，教你成为好主人。荟萃基础学科、传统经典与潮流新知，现代生活必读藏书。一页文字加一页图解，图文互动，生动解读。内容简介养狗是一种时尚，而如何养狗则是一门学问。为了满足各位爱狗人士的需要，本书从狗的种类到狗的性情，从狗的行为到狗的心理，从对狗的关爱方式到对狗的驯养策略，向读者全面介绍了与狗沟通的技巧，让每一位爱狗人士都能获得“所罗门王的魔戒”——传说只要戴上它就能获得与动物交谈的能力，成为一位好主人。此外，本书采取了图解的…...
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夸克网盘心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》
心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》。全面围剿压力，让压力无所遁形科学的压力认知，有温度的关怀了解压力、管理压力、重新找到生活的平衡点，重新发现自己，活出想要的未来。 ├── 1-积极心理如何养成？.mp4 ├── 2-压力的本质：来自厌恶的事和MULTITASK.mp4 ├── 3-心理脆弱的原因和心理变强大的方法.mp4 ├── 4-抗压差的坏习惯（一）——从“食物”到“微表情”.mp4 ├── 5-抗压差的坏习惯（二）——从“睡眠”到“运动”.mp4 ├── 6-急救抗压1：可追溯的童年和扁桃体的兴奋.mp4 ├── 7-急救抗压2 思想、语言和暗示的力量.mp4 ├── 8-急救…...
huashort868
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夸克网盘【玩转压力：积极情绪养成课程】
《玩转压力：积极情绪养成课程》聚焦于心理健康和情绪调适，通过多维度的学习，帮助学员掌握科学的压力管理方法，培养积极心态，提升心理韧性，享受更有幸福感的人生。课程结合心理学原理与实用技巧，内容涵盖从情绪调节到抗压训练的完整体系。 ├── 1-积极心理如何养成？2023-04-11.mp4 ├── 2-压力的本质：来自厌恶的事和MULTITASK2023-04-11.mp4 ├── 3-心理脆弱的原因和心理变强大的方法2023-04-11.mp4 ├── 4-抗压差的坏习惯（一）——从“食物”到“微表情”2023-04-18.mp4 ├── 5-抗压差的坏习惯（二）——从“睡眠”到“运动”2023…...
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夸克网盘【松明的积极情绪养成课】
松明的积极情绪养成课。人人适用的生活减压指南：瞬间玩转压力，轻松养成积极情绪 ├── 1-积极心理如何养成？2023-04-11.mp4 ├── 2-压力的本质：来自厌恶的事和MULTITASK2023-04-11.mp4 ├── 3-心理脆弱的原因和心理变强大的方法2023-04-11.mp4 ├── 4-抗压差的坏习惯（一）——从“食物”到“微表情”2023-04-18.mp4 ├── 5-抗压差的坏习惯（二）——从“睡眠”到“运动”2023-04-25.mp4 ├── 6-急救抗压1：可追溯的童年和扁桃体的兴奋2023-05-02.mp4 ├── 7-急救抗压2 思想、语言和暗示的力量…...
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城通网盘《应对社会不平等》[套装共8册].mobi
《精英的傲慢：好的社会该如何定义成功？（每个关心社会公平的人，请读一读这本书。哈佛大学教授、《公正》作者迈克尔·桑德尔重磅新作，反思美国梦的破碎，揭示教育的目的、工作的意义)》内容简介：大学文凭是通向成功的敲门砖吗？赚钱越多的工作，对社会贡献越大吗？只要努力就能成功的社会，就是公正的吗？当“美国梦”成为谎言，当平等的假象造成胜者的傲慢与败者的愤怒，当不同立场的人失去相互倾听的能力，跟随桑德尔在《精英的傲慢》中重新思考教育的目的、工作的价值与成功的定义，是每一个社会和个体dou需要经历的思辨。面对优绩的霸权，桑德尔希望每位公民思考：不同阶层的人是否可以谋求一种公共利益？我们对彼此的责任是什么…...
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《精英的傲慢：好的社会该如何定义成功？（每个关心社会公平的人，请读一读这本书。哈佛大学教授、《公正》作者迈克尔·桑德尔重磅新作，反思美国梦的破碎，揭示教育的目的、工作的意义)》内容简介：大学文凭是通向成功的敲门砖吗？赚钱越多的工作，对社会贡献越大吗？只要努力就能成功的社会，就是公正的吗？当“美国梦”成为谎言，当平等的假象造成胜者的傲慢与败者的愤怒，当不同立场的人失去相互倾听的能力，跟随桑德尔在《精英的傲慢》中重新思考教育的目的、工作的价值与成功的定义，是每一个社会和个体dou需要经历的思辨。面对优绩的霸权，桑德尔希望每位公民思考：不同阶层的人是否可以谋求一种公共利益？我们对彼此的责任是什么…...
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书名：应对社会不平等（套装共8册）作者：合集格式：MOBI/AZW3/EPUB 标签：社科日期：2024-11-26 内容简介《精英的傲慢：好的社会该如何定义成功？（每个关心社会公平的人，请读一读这本书。哈佛大学教授、《公正》作者迈克尔·桑德尔重磅新作，反思美国梦的破碎，揭示教育的目的、工作的意义)》大学文凭是通向成功的敲门砖吗？赚钱越多的工作，对社会贡献越大吗？只要努力就能成功的社会，就是公正的吗？当“美国梦”成为谎言，当平等的假象造成胜者的傲慢与败者的愤怒，当不同立场的人失去相互倾听的能力，跟随桑德尔在《精英的傲慢》中重新思考教育的目的、工作的价值与成功的定义，是每一个社会和个…...
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《爱有8种习惯》是一本指导人们如何消除内心不安全感、实现生命自由与安宁的心灵成长书籍。作者通过分享八种关于爱的实践习惯，帮助读者理解爱的真谛，学会自我接纳、建立健康的人际关系，并在日常生活中实践这些习惯，从而摆脱不安全感的束缚，享受更加充实、和谐的生活。这本书是探索爱与自我成长的必读之作，引领读者走向更加自由、安宁的人生境界。

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