【李松蔚亲密关系24讲：探索关系之道，把握幸福主动权】

李松蔚亲密关系24讲：探索关系之道，把握幸福主动权。 这是一套深入探讨亲密关系与情感沟通的实战课程，旨在帮助学员认识并掌握亲密关系中的各种挑战和机遇，从分享中建立联系、理解个体差异到解决恋爱中的烦恼和冲突，课程内容覆盖了从确定关系到应对不确定性、处理争议以及维护尊重与理解的关键技巧。 ├── 00发刊词：亲密是挑战，更是可以学会的能力.mp3 ├── 00发刊词：亲密是挑战，更是可以学会的能力.pdf ├── 01、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.mp3 ├── 01、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.pdf ├── 02、“性格不同怎么办”：一致性和互补性.mp3 ├── 02、“性格不同怎么办”：一致性和互补性.pdf ├── 03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.mp3 ├── 03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.pdf ├── 04、“如果我选择单身”：个体化的自由.mp3 ├── 04、“如果我选择单身”：个体化的自由.pdf ├── 05、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受.mp3 ├── 05、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受.pdf ├── 06、让彼此尊重：理解不同的行为模式.mp3 ├── 06、让彼此尊重：理解不同的行为模式.pdf ├── 07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.mp3 ├── 07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.pdf ├── 08、不强制，不委屈，不评判：让亲密升级的第三条路.mp3 ├── 08、不强制，不委屈，不评判：让亲密升级的第三条路.pdf ├── 09、“为什么光抱怨不改变？”：理解改变的阻力.mp3 ├── 09、“为什么光抱怨不改变？”：理解改变的阻力.pdf ├── 10第一节问题答疑.pdf ├── 10、立足边界表达需求：亲密关系的沟通之道.mp3 ├── 11、“如何避免重蹈覆辙？”;解决取向的沟通.pdf ├── 11、“如何避免重蹈覆辙？”：解决取向的沟通.mp3 ├── 12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.mp3 ├── 12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.pdf ├── 13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.mp3 ├── 13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.pdf ├── 14、走出循环：新的符号系统.mp3 ├── 14、走出循环：新的符号系统.pdf ├── 15、伴侣与孩子的平衡.mp3 ├── 15、伴侣与孩子的平衡.pdf ├── 16、如何处理与上一代的关系？.mp3 ├── 16、如何处理与上一代的关系？.PDF ├── 17、三角化：家庭中的隐性威胁.mp3 ├── 17、三角化：家庭中的隐性威胁.pdf ├── 18、X爱与亲密.mp3 ├── 18、X爱与亲密.PDF ├── 19、如何面对亲密关系里的背叛？.mp3 ├── 19、如何面对亲密关系里的背叛？.pdf ├── 20、如何看待关系中的暴力？.mp3 ├── 20、如何看待关系中的暴力？.pdf ├── 21、“为什么说结束也很好？”.mp3 ├── 21、“为什么说结束也很好？”：打破重复模式.pdf ├── 22、向前走：从愤怒到哀伤.mp3 ├── 22、向前走：从愤怒到哀伤.pdf ├── 23、未完成的结束：仪式的意义.mp3 ├── 23、未完成的结束：仪式的意义.pdf ├── 24、带上ta的祝福：告别是新的开始.mp3 ├── 24、带上ta的祝福：告别是新的开始.pdf