《卫健委发布的营养指南》[共10本].zip

你的素素姑娘

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2025-05-01 01:34:45
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城通网盘《卫健委发布的营养指南》[共10本].zip
《卫健委发布的营养指南》包含：成人肥胖食养指南（2024年版）、成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）、成人高血压食养指南（2023年版）、成人高脂血症食养指南（2023年版）、成人慢性肾脏病食养指南（2024年版）、成人糖尿病食养指南（2023年版）、儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）、肥胖症诊疗指南（2024年版）、流行性感冒诊疗方案（2025年版）、体重管理指导原则（2024年版）共10本。《卫健委发布的营养指南》《卫健委发布的营养指南》下载《卫健委发布的营养指南》[共10本].zip 《卫健委发布的营养指南》[共10本].zip...
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夸克网盘卫健委发布的成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）等4项食养指南
国家卫生健康委办公厅发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》等四项食养指南，旨在贯彻《健康中国行动（2019-2030年）》和《国民营养计划（2017-2030年）》，推动传统食养服务，预防和控制慢性病。这些指南结合现代营养学和传统中西医食养优势，提供季节性、区域性和人群特定的膳食建议和食谱示例，增强膳食指导的实用性。指南鼓励卫生工作者及营养指导人员在工作中应用，并倡导居民根据指南内容调整膳食，培养健康饮食习惯。发布地址：http://www.nhc.gov.cn/sps/s7887k/202402/4a82f053aa78459bb88e35f812d184c3.shtml...
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卫健委发布的《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》指导高尿酸血症与痛风人群日常膳食，提出食物多样限制嘌呤、蔬奶充足限制果糖、足量饮水限制饮酒等7条原则和建议，帮助控制血尿酸水平，减少痛风发作，改善生活质量，适用于未合并肾功能不全等相关合并症的成人高尿酸血症、痛风人群及基层卫生工作者。...
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夸克网盘《医学养生大百科》套装10册宝贵经验[pdf][160MB]
《医学养生大百科》包含：《医路向前巍子给中国人的救护指南》、《你是你吃出来的》、《你是你吃出来的2》、《手到病自除》、《医目了然》、《医学就会》、《医本正经》、《五味子》等套装10册。《医路向前巍子给中国人的救护指南》送给每个家庭的生命安全、健康指南，十年无数次一线现场抢救总结得来的宝贵经验，全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子首部作品，中国医师协会、北京卫健委等权威机构推荐！《你是你吃出来的》夏萌总结自身患病经历和10万+临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能终生服药或手术，忽略了饮…...
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《医学养生大百科》（套装10册）[Pdf.Epub.Mobi.Azw3] 书名：医学养生大百科（套装10册）作者：夏萌格式：EPUB/MOBI/AZW3 标签：医学健康养生 ISBN：内容简介： ★《医路向前巍子给中国人的救护指南》送给每个家庭的生命安全、健康指南，十年无数次一线现场抢救总结得来的宝贵经验，全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子首部作品，中国医师协会、北京卫健委等权威机构推荐！ ★《你是你吃出来的》夏萌总结自身患病经历和10万+临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能…...
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夸克网盘《成人高尿酸血症与痛风食养指南》国家卫生健康委办公厅[pdf][15MB]
本指南以食养理念为基础，依据现代营养学理论和相关证据，1以及我国传统中医理论和调养方案，提出多学科优势互补的成人高尿酸血症与痛风人群食养基本原则和食谱示例。本指南主要面向未合并肾功能不全等相关合并症的成人高尿酸血症、痛风人群以及基层卫生工作者（包括营养指导人员），为高尿酸血症与痛风的预防与改善提供食养指导，不可代替药物治疗。有其他合并症的高尿酸血症与痛风人群，可参考本指南制定食养方案，同时应在医生或营养指导人员等专业人员的指导下，根据患者具体情况设计个性化食养方案。...
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1.少放盐不等于减盐，帮助读者了解哪些食物中含有的隐形盐分。关于减盐，很多人认为只需要每道菜少放一点盐就可以了。事实上有很多食物、调味料中都含有隐形盐分，单纯的少放盐也并没有真正做到减盐。了解食物营养成分，学会利用食物中本身的盐味，真正做到减盐不减味。 2.如何合理量化盐分摄入，在减盐的同时做出美味食物。使用量化标准的厨具，对每道菜的盐分精准把控。丰富食物的其他风味，减少过于依赖盐分的烹饪方式。 3.60道减盐食谱，盐含量清晰标注，更多参考，吃不腻，好上手的绝佳减盐食谱书。一本新手都可以跟着学的减盐食谱。每道菜都附有减盐笔记和食物报告，盐分和热量的标注。减肥期间也能更明确的掌握自己的摄入…...
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