是什么偷走了你的时间和精力,让你每天浑浑噩噩、效率低下?是懒惰?不,是你的拖延症!敢不敢挑战用21天时间反转人生?作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家,结合他们的经验,提出独到的时间管理15法则。无论你是学生、职场人士,还是自由职业者,只需21天时间,每天跟练10分钟,便可以彻底终结拖延症,开启高效能人生。 《21天戒掉拖延症》 作者简介: [美]凯文·克鲁斯(Kevin Kruse) 凯文·克鲁斯是《纽约时报》畅销书作家、《福布斯》撰稿人、《福布斯》论坛主讲嘉宾,他创立了多家价值数百万美元的公司,他也为《财富》500强企业的CEO、海军陆战队的将军和国会成员提供建议。…...
拖延症拖垮你的梦想?《21天戒掉拖延症》教你科学摆脱拖延怪圈! 这本书用实用技巧和心理学原理,21天帮你养成高效习惯,解锁自律人生。从设定目标到行动落地,每章都有干货,助你告别“明天再做”的恶循环。无论你是学生还是职场人,这本书都是你的行动指南!
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