消失的多巴胺：为什么你越来越不快乐？

锐意视觉2012

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2026-05-29 04:44:05
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夸克网盘【《消失的多巴胺》为什么你越来越不快乐？】
《消失的多巴胺》为什么你越来越不快乐？。为什么你越来越不快乐？漠不关心、疲惫倦怠、麻木回避、索然无味…… 英国心理学家塔尼斯·凯里揭秘快感缺失如何影响你的情绪、感觉、思维与行动你是否对曾经很喜欢的事物逐渐失去兴趣？你是否在得到自己梦想的一切后感觉不过如此？你是否很久都没有放肆地大笑且感觉生活毫无意义？你是否意识到，见多了悲喜剧和奇葩新闻的我们，越来越难快乐起来，已经滑向情感冷漠、快感缺失的边缘？快感缺失，即失去从过去喜欢的事物中获得快感的能力。长期的快感缺失会让我们失去对生活的敏感度，不仅难以快乐起来，还容易陷入负面情绪中无法自拔，走向抑郁。本书从快感缺失这一概念入手，多个角…...
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百度网盘【《消失的多巴胺》为什么你越来越不快乐？】
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夸克网盘《消失的多巴胺》为什么你越来越不快乐 pdf 5M
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夸克网盘【幸福女人必备的恋爱36计，帮你解锁亲密关系的相处之道】
幸福女人必备的恋爱36计，帮你解锁亲密关系的相处之道，课程。主讲人：周小鹏，爱我们学院创始人，国家高级心理咨询师，17年婚姻家庭经营专家，百档节日的特邀心理咨询专家。这门课程围绕恋爱与情感关系展开，通过36个主题深入探讨吸引力、情绪管理、沟通技巧以及关系维护的核心问题。从解读“眼缘”“异性缘”“坏男孩效应”等吸引力法则，到分析“依恋模式”“心理边界”“嫉妒反应”等内在情绪，再到传授如何通过肢体语言、非暴力沟通和情感赋能打造健康长久的亲密关系，课程全面覆盖了恋爱中的困惑与解决之道。同时，还探讨了分手后的自我修复、前任回归的取舍、以及如何让爱情保持激情和仪式感等深层话题。课程旨在帮助学员理解爱…...
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夸克网盘大脑通信员：认识你的神经递质 [人文社科] [pdf+全格式]
这是一本有关大脑神经的趣味科普通俗读物。爱情真的由多巴胺控制吗？为什么你的记忆力会越来越差？人的睡眠受什么影响？为什么你总是无法集中注意力？戒烟为什么这么难？想要回答以上这些问题，我们需要更加深入了解大脑，而负责调控有关“快乐”“记忆”“上瘾”“恋爱”等重要事情的，则是大脑中的通信员——神经递质。作者在本书中将用生活化的语言为我们系统专业地解释什么是神经递质，它们在大脑中的工作机制是什么，将七种最常见的神经递质——多巴胺、血清素、去甲肾上腺素、乙酰胆碱、谷氨酸、GABA、内啡肽一一讲清楚。作者简介赵思家科普作家，知乎作者。…...
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夸克网盘【人人都需要的婚恋社会心理学96节】
介绍人人都需要的婚恋社会心理学96节。课程内容以心理学为核心，探讨婚姻经营、情感关系、自我提升与人际沟通等主题，深入剖析婚姻的本质与潜规则，解析亲密关系中的问题及修复方法，同时关注个人成长、自信提升与内在疗愈，通过潜意识与心理暗示等技巧改善情绪、增强吸引力并提升幸福感，涵盖从原生家庭影响到个人魅力塑造的多方面实用心理学知识。 ├── 00智慧女人经营之道：看破婚姻本质，用心理学知识经营自己婚姻.mp4 ├── 01.心理测试：第一眼看到的是什么，测你骨子里是一个怎样的人？.mp4 ├── 02.心理学家：为什么越内向的人越厉害？内向不是缺陷，而是天赋！.mp4 ├── 04心理学测试：你会…...
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快乐是由外在事物引发的，那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了，快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生，是外界夺不走的。我们每个人是不是天天在演戏？扮演好员工，好朋友，好国民，好子女，好媳妇，好女婿，好父母，甚至好人！然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出的？为了演好这些人生大戏的不同角色，我们每个人都要因时因地的戴上一些面具，这就是我们看不见真我的原因之一。我们在世界上扮演的各种角色会遮盖了我们的真我，我们如何扮演自己的角色，会影响别人和我们之间的互动。 ...
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