这本书讲了什么? 心智,是我们对外部世界的认知和思维方式的集合,决定了人的信念、思考和行动。成长的本质,就是不断用新的认知打破旧的认知,重塑自己的心智模式。 大脑最基本的原理,是节能。 什么是节能呢?我们知道,所有生命体都有一个最基本的本能,那就是活下去,并且繁衍——这是写在基因里面的机制。 而生命体的一切行动都需要消耗能量。因此,从进化的角度讲,想要更好地活下去,就需要对摄入和储存的能量做出更高效、更合理的管理。这就是驱动大脑不断进化的动力。 大脑之所以会不断进化、变得更加复杂,本质上就是为了更好地“趋利避害”,来维持更长久的生存。趋利,指的是学习和强化对生存有利的行为,比如获取食物、获得竞…...
不是鸡汤,全是干货。书中全是几乎没人会教给你的实用方法论,这本书从大脑节能、稳定、预测、反馈的四个底层逻辑说起,带你探索心智的底层原理,搭建一套行之有效的成长系统。 ├── 打开心智_人生破局的关键思维.azw3 1.07M ├── 打开心智_人生破局的关键思维.epub 0.63M ├── 打开心智_人生破局的关键思维.mobi 1.67M ├── 打开心智_人生破局的关键思维.pdf 2.71M └── 封面.jpg 0.23M
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