范李猿14天体态矫正+21天搏击减脂全攻略 专为现代人设计的体态矫正与燃脂课程，包含14天上身/下身矫正训练（改善肩颈腰背、臀腿线条、O/X型腿等问题）和21天居家搏击课程（含直拳/摆拳/泰拳等10种技法）。每天15-30分钟保姆级跟练，搭配肌肉强化、呼吸放松、针对性矫正训练，助你重塑挺拔体态，同时高效燃脂。附赠足弓建立、骨盆矫正等专项训练及直播答疑，零基础也能快速上手！ 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
