12天极速瘦身瑜伽课-王媛亲授 跟专业瑜伽导师王媛学习12天高效瘦身瑜伽课程!每天一课,轻松掌握燃脂塑形动作,无需器械在家就能练。课程包含12节高清视频教学,从基础到进阶循序渐进,特别针对腰腹、臀腿等易胖部位设计。通过科学呼吸法和精准体式练习,帮助提升代谢、塑造优美线条。适合想快速减脂、改善体态的初学者,坚持12天即可看到明显变化! 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论