《拯救记忆》逆转记忆力减退，预防阿尔茨海默病[Epub.Mobi.Azw3]

张小***138

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2024-10-11 09:21:16
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夸克网盘《拯救记忆丹尼尔·亚曼》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]
《拯救记忆丹尼尔·亚曼》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3] 书名：拯救记忆作者：丹尼尔·亚曼格式：EPUB/MOBI/AZW3 标签：记忆健康医学 ISBN：9787571411831 内容简介：记忆问题的出现不是一夜之间修复是场持久战逆转记忆力减退，预防阿尔茨海默病从翻开《拯救记忆》开始" 在这本书中，丹尼尔？亚曼博士提供了一个行之有效的方案，旨在改变大脑、提高记忆力。脑成像研究表明，记忆丧失实际在出现任何症状之前的几十年就开始了。记忆的丧失不是一夜之间，重视日常的点点滴滴，就可以防患于未然！通过调整饮食、锻炼身体、智脑练习的科学方式改善大脑健康、增强记忆…...
我只爱吃面包
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夸克网盘《人为什么会生病》领衔亚马逊健康类图书畅销榜[pdf]
编辑推荐 ★美国Foreword Indies年度优秀图书；中外权威专家盛赞推荐； ★世界胰岛素领域研究先驱口碑力作；领衔亚马逊健康类图书畅销榜； ★移除触发慢病的头号风险因素，全面恢复与优化身体各大系统； ★从根源上逆转慢病与衰老的科学革命；彻底改变我们关于疾病与衰老的认知； ★癌症、心脏病、糖尿病、高血压、肾病、痛风、阿尔茨海默病、衰老、肥胖... 这些看似毫无关联的可怕疾病其实存在着一个共同根源——胰岛素抵抗； ★全球常见的健康障碍之一，每三个成年人中就有一人可能患有胰岛素抵抗； ★精准定位疾病诱发因素，抓住部分指标异常及身体轻微不适的黄金干预期，逆转疾病发展的病程； ★书中汇集了数百项…...
龙-珠-改
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夸克网盘《健康守护全书Ⅱ》套装共9册[epub]
《多囊卵巢综合症完全指南》写给多囊卵巢综合征患者的自救指南，三甲医院妇科、生殖内分泌科医生鼎力推荐。1200篇国内外文献全面总结，400页详细严谨的调理建议，特别附加多囊患者的备孕、减肥专业指导！《桥本甲状腺炎90天治疗方案》+《桥本甲状腺炎90天营养方案》中文电子版首次出版！豆瓣8.2！提供一种除服用激素外，不同以往的治疗方式，重新恢复健康生活！搭配90天治疗方案，提供营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱，战胜桥本甲状腺炎，除了营养，你没有更好的答案！《深筋膜徒手松解疗法》四十多年实践经验、中医的经典理念、西医的最新发现完美地结合起来，康复师、徒手治疗师、按摩师…...
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夸克网盘《拯救记忆丹尼尔·亚曼》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]
《拯救记忆》由权威脑科学家丹尼尔·亚曼博士撰写，结合前沿脑成像技术与临床经验，揭示记忆衰退的深层机制。书中提出饮食、运动、心理调适等科学策略，帮助读者优化大脑健康，预防认知衰退，用实证方法守护思维活力。...
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城通网盘《被忽略的赛拉》莉萨·吉诺瓦.pdf
令人称羡的高薪工作、三个可爱的孩子与钟爱自己的丈夫、一幢堪比度假别墅的房子，赛拉拥有一切女人渴望的生活。可一场突如其来的车祸彻底逆转了她的人生。她的大脑受到了永久性伤害，一种叫“单侧忽略”的病让她彻底失去了左半边的世界：不但身体左半边失去知觉，凡是在左边的所有人事物，她都看不见，也感受不到。以前视为理所当然的幸福都已不复从前，她开始检视自己的生活，丈夫，孩子，以及与她逐渐疏离的母亲，在这个过程中，赛拉重新找回了生活的意义…… 《被忽略的赛拉》作者简介：莉萨·吉诺瓦，哈佛大学神经学博士，脑科学专家。主要研究课题包括阿尔茨海默病、创伤性脑损伤、孤独症、帕金森病、中风引发的记忆丧失等。除了科学…...
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城通网盘《被忽略的赛拉》莉萨·吉诺瓦.azw3
令人称羡的高薪工作、三个可爱的孩子与钟爱自己的丈夫、一幢堪比度假别墅的房子，赛拉拥有一切女人渴望的生活。可一场突如其来的车祸彻底逆转了她的人生。她的大脑受到了永久性伤害，一种叫“单侧忽略”的病让她彻底失去了左半边的世界：不但身体左半边失去知觉，凡是在左边的所有人事物，她都看不见，也感受不到。以前视为理所当然的幸福都已不复从前，她开始检视自己的生活，丈夫，孩子，以及与她逐渐疏离的母亲，在这个过程中，赛拉重新找回了生活的意义…… 《被忽略的赛拉》作者简介：莉萨·吉诺瓦，哈佛大学神经学博士，脑科学专家。主要研究课题包括阿尔茨海默病、创伤性脑损伤、孤独症、帕金森病、中风引发的记忆丧失等。除了科学…...
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城通网盘《被忽略的赛拉》莉萨·吉诺瓦.mobi
令人称羡的高薪工作、三个可爱的孩子与钟爱自己的丈夫、一幢堪比度假别墅的房子，赛拉拥有一切女人渴望的生活。可一场突如其来的车祸彻底逆转了她的人生。她的大脑受到了永久性伤害，一种叫“单侧忽略”的病让她彻底失去了左半边的世界：不但身体左半边失去知觉，凡是在左边的所有人事物，她都看不见，也感受不到。以前视为理所当然的幸福都已不复从前，她开始检视自己的生活，丈夫，孩子，以及与她逐渐疏离的母亲，在这个过程中，赛拉重新找回了生活的意义…… 《被忽略的赛拉》作者简介：莉萨·吉诺瓦，哈佛大学神经学博士，脑科学专家。主要研究课题包括阿尔茨海默病、创伤性脑损伤、孤独症、帕金森病、中风引发的记忆丧失等。除了科学…...
右肩膀温存的香
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令人称羡的高薪工作、三个可爱的孩子与钟爱自己的丈夫、一幢堪比度假别墅的房子，赛拉拥有一切女人渴望的生活。可一场突如其来的车祸彻底逆转了她的人生。她的大脑受到了永久性伤害，一种叫“单侧忽略”的病让她彻底失去了左半边的世界：不但身体左半边失去知觉，凡是在左边的所有人事物，她都看不见，也感受不到。以前视为理所当然的幸福都已不复从前，她开始检视自己的生活，丈夫，孩子，以及与她逐渐疏离的母亲，在这个过程中，赛拉重新找回了生活的意义…… 《被忽略的赛拉》作者简介：莉萨·吉诺瓦，哈佛大学神经学博士，脑科学专家。主要研究课题包括阿尔茨海默病、创伤性脑损伤、孤独症、帕金森病、中风引发的记忆丧失等。除了科学…...
烟火烧的瞬间
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《偷走心智的贼》[EPUB.MOBI.AZW3.PDF] 书名：偷走心智的贼作者：于涵格式：EPUB/MOBI/AZW3/PDF 标签：于涵医学时间：2023-08-31 00:00:00 评分： ISBN：9787559850225 内容简介简单的语言与悬念丛生的故事里蕴藏着易读又有趣的医学知识从致病因素，到药物研发，再到前沿成果一本书全面了解“老年痴呆”，提前知道治愈的希望在哪儿在手机里输入“老年痴呆”四个字，你会得到成千上万条相关资讯。有提醒注意阿尔茨海默病早期征兆的，有报道相关药物研制取得重大突破的，有建议你少吃主食多睡觉的，还有宣称念佛打坐有预防功效的……部分信息…...
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当你无论如何都记不起上周看的那部电影里那个演员的名字，或者走进一个房间却忘了当初为什么去那里时，你有没有感到一阵巨大的恐慌？如果你超过40岁，上述场景可能很难让你开心一笑。你甚至会担心这些记忆缺失是不是阿尔茨海默病的早期征兆。实际上，对我们大多数人来说，这些遗忘的事例实属正常。因为我们的记忆力虽然是惊人的，但它远非完美。我们的大脑并不是用来记住我们听到的每一个名字，每一项计划，或者我们经历的每一天。有时候你的记忆会出错，但这并不意味着它已经损坏或是你患了某些疾病。遗忘是人与生俱来的一部分。在这本书中，你将了解被遗忘的记忆是暂时性的无法访问还是被永远抹去了，以及为什么有些记忆只存在几秒钟（比如…...
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当你无论如何都记不起上周看的那部电影里那个演员的名字，或者走进一个房间却忘了当初为什么去那里时，你有没有感到一阵巨大的恐慌？如果你超过40岁，上述场景可能很难让你开心一笑。你甚至会担心这些记忆缺失是不是阿尔茨海默病的早期征兆。实际上，对我们大多数人来说，这些遗忘的事例实属正常。因为我们的记忆力虽然是惊人的，但它远非完美。我们的大脑并不是用来记住我们听到的每一个名字，每一项计划，或者我们经历的每一天。有时候你的记忆会出错，但这并不意味着它已经损坏或是你患了某些疾病。遗忘是人与生俱来的一部分。在这本书中，你将了解被遗忘的记忆是暂时性的无法访问还是被永远抹去了，以及为什么有些记忆只存在几秒钟（比如…...
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笑充满了心泪
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夸克网盘《膳食纤维》28天纤维饮食食谱逆转疾病[pdf]
编辑推荐饮食×肠道菌×健康三角关系大解析＋80余道健肠食谱美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军，由内而外打造健康身心 ★日常饮食中被忽视的纤维，才是重塑健康身体的基石膳食纤维可以为我们的肠道微生物提供能量，创造出对我们健康至关重要的短链脂肪酸。短链脂肪酸已被科学证明可以促进减肥、修复肠漏症、增强微生物群、优化免疫系统、降低食物敏感性、降低胆固醇、改善大脑功能，甚至预防癌症逆转疾病、延缓衰老！ ★用前沿科学研究支撑的健康理论，颠覆常见健康误区，全面解读纤维、肠道与全身健康之间的关系百病从肠起，肥胖、糖尿病、阿尔茨海默症、心脏病、皮肤炎症等一系列大大小小的疾病与肠道有着鲜为人知的密切联…...
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夸克网盘《健脑饮食》大脑永葆青春活力锻炼大脑的小方法[pdf]
编辑推荐无论你的目标是提高脑力、延缓记忆衰退或是降低患阿尔茨海默病和中风的风险，如下三步骤都能帮你实现，轻松成为健脑、护脑专家：第一步，选择正确的食物学会使用能量食品为大脑提供所需的营养。通过远离日常食物和水中的毒素、正确区分对大脑有益或有害的天然脂肪，以及了解哪些维生素补养大脑等等，让大脑每一秒都处在健康活力中。第二步，掌握锻炼大脑的小方法学用简单的脑力练习、体育锻炼来增强大脑功能。通过严谨而科学的研究证据，帮助你了解哪些锻炼方式对大脑最有帮助以及其背后的原因。在简单的日常方式中轻松护脑。第三步，消除威胁记忆力的常见物理因素睡眠中断以及某些药物、疾病的干扰是大脑杀手。学会识别并…...
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《拯救记忆》逆转记忆力减退，预防阿尔茨海默病[Epub.Mobi.Azw3] 书名：拯救记忆作者：丹尼尔·亚曼格式：EPUB/MOBI/AZW3 标签：记忆健康医学 ISBN：9787571411831 内容简介：记忆问题的出现不是一夜之间修复是场持久战逆转记忆力减退，预防阿尔茨海默病从翻开《拯救记忆》开始” 在这本书中，丹尼尔？亚曼博士提供了一个行之有效的方案，旨在改变大脑、提高记忆力。脑成像研究表明，记忆丧失实际在出现任何症状之前的几十年就开始了。记忆的丧失不是一夜之间，重视日常的点点滴滴，就可以防患于未然！通过调整饮食、锻炼身体、智脑练习的科学方式改善大脑健康、增强记忆力，降低患阿尔茨海默症和其他记忆障碍疾病的可能性。亚曼博士揭示了一个多管齐下的策略，包括饮食的改变、身体和精神的锻炼和练习。保持大脑健康不仅仅是一个医学问题，它更是身体、情感和精神健康的重要基石。采取行动，才能积极对抗快速增长的记忆危机。作者简介：丹尼尔·亚曼博士 ·BRIGHT MINDS智脑计划创始人 ·美国精神病学协会资深成员亚曼博士的文章曾在《神经精神病学和临床神经科学杂志》《神经创伤杂志》《美国精神病学杂志》《神经研究》《美国儿童和青少年精神病学学会杂志》《综合医院精神病学》等有名期刊上发表。他的BRIGHT MINDS智脑计划，优选111个国家的患者亲证有效。”

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