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高效学习—改变学习方法，告别低效勤奋【20讲】0B
哈佛学霸高效学习方法30220.59MB
第30课 _ 父母课堂：孩子的性格塑造培养.pdf31.6MB第29课 _ 父母课堂：父母如何助孩子一臂之力？.pdf22.76MB第28课 工具使用：几个工具让学习变轻松.pdf18.44MB第27课 _ 直通名校：凌晨四点半，哈佛学霸都在干嘛？_IMG.pdf1.56MB第26课 _ 直通名校：清华北大学生的学习方法.pdf9.44MB第25课 _ 兴趣标签：兴趣爱好和学习如何齐头并进？.pdf8.95MB第24课 _ 校园生活：如何发挥“爱_的积极意义？.pdf10.34MB第23课 _ 沟通表达：如何在众人面前自信表达？.pdf11.07MB第22课 _ 自信心：如何冷静面对外界干扰？.pdf9.86MB第21课 _ 人际互动：助你逆袭的优质朋友圈.pdf12.7MB第20课 _ 快速入门：如何在新领域快速适应？.pdf13.42MB第18课 _ 考试技巧：超常发挥可以不是偶然事件.pdf1.83MB第17课 倦怠期：很努力却提升不大，如何突破瓶颈？_IMG.pdf1.7MB第16课 _ 临阵磨枪：如何应对熬夜、高效学习？.pdf2.6MB第15课 _ 紧急复习：大考前夕如何规划复习.pdf2.85MB第14课 复盘思维：如何测试知识掌握的牢固度？.pdf3MB第13课 学霸笔记：怎样让笔记简洁明了，方便记忆【更多课程加微信xingxiadeboy】.pdf3.38MB第12课 _ 精力管理：提升体能，就是给时间做加法！_IMG.pdf4.93MB第11课 _ 时间管理：如何卓有成效地过好每一天.pdf2.62MB第10课 _ 写作能力：怎样写出高分作文？.pdf8.74MB第09课 _ 高效阅读（下）：如何激活书中的智慧？.pdf7.98MB第08课 _ 高效阅读：如何快速有效阅读一本书？（拼课会员免费，添加微信：xingxiadeboy）.pdf1.01MB第07课 _ 拖延症下：如何分段学习、巧借外力？（拼课会员免费，添加微信：xingxiadeboy）.pdf1013.15KB第06课 _ 拖延症上：从根本上戒掉拖延症！.pdf1.04MB第05课 _ 预习复习：预习和复习怎么做高效？.pdf1.21MB第04课 _ 记忆力下：知识点如何背得快，记得牢？_IMG.pdf2.74MB第03课 _ 记忆力上：这样背单词很管用！_IMG.pdf7.91MB第02课 _ 专注力：精力老是不集中，很苦恼……_IMG.pdf8.47MB第01课 _ 目标感：提不起学习兴趣怎么办？.pdf4.3MB发刊词 可复制的超强学习力：让你不用苦苦学习，也能收获颇丰！.pdf3.13MB哈佛学霸的超实用学习法735.65MB
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012.jpeg107.67KB011.jpeg22.44KB010.jpeg496.84KB009.jpeg152.85KB008.jpeg152.85KB007.jpeg449.33KB006.jpeg256.13KB005.jpeg149.63KB004.jpeg97.99KB003.jpeg38.5KB002.jpeg31.55KB001.jpeg41.75KB
第7堂课：如何科学减压，零压学习？.wma27.45MB第7堂课：如何科学减压，零压学习？.pdf3.07MB第6堂课：写作进阶课 _ LEO的作文质量提高法.wma27MB第6堂课：写作进阶课 _ LEO的作文质量提高法.pdf2.67MB第5堂课：写作能力入门课.wma26.33MB第5堂课：写作能力入门课.pdf2.68MB第4堂课：精读方法课.wma26.17MB
第4堂课：精读方法课.png13.84MB第3堂课：速读方法课.wma24.83MB第3堂课：速读方法课.png19.4MB第2堂课：笔记方法课.wma22.05MB第2堂课：笔记方法课.png9.84MB第1堂课：记忆方法课.wma30.7MB第1堂课：记忆方法课.png6.4MB第14堂课：严重偏科，如何补齐基础薄弱的科目.wma23.77MB哈佛来信.pdf2.47MB发刊词_ 你和名校的距离，只差努力和方法！.wma4.9MB发刊词_ 你和名校的距离，只差努力和方法！.png5.72MB35第35堂课：出国留学准备的经验与方法分享.pdf1.67MB
35第35堂课：出国留学准备的经验与方法分享.mp490.07MB34 第34堂课：如何把时间花在真正重要的事情上，并且坚持行动.wma47.87MB34 第34堂课：如何把时间花在真正重要的事情上，并且坚持行动.pdf1.39MB33 第33堂课：LEO的学习干货资料推荐篇.wma19.58MB33 第33堂课：LEO的学习干货资料推荐篇.pdf836.03KB32 第32堂课：答疑课.wma13.05MB32 第32堂课：答疑课.pdf1.64MB31 第31堂课：LEO的“三步精进法”：自励心，规划力，执行力.wma27.98MB31 第31堂课：LEO的“三步精进法”：自励心，规划力，执行力.pdf1.41MB30 第30堂课：在哈佛读书是一种什么样的体验？哈佛学生是一群怎么样的人？.wma19.15MB30 第30堂课：在哈佛读书是一种什么样的体验？哈佛学生是一群怎么样的人？.pdf2.04MB28第28堂课：家庭教育中如何培养孩子的性格和习惯？.wma23.79MB28第28堂课：家庭教育中如何培养孩子的性格和习惯？.pdf1.09MB27第27堂课：如何引导孩子学习？.wma22.35MB27第27堂课：如何引导孩子学习？.pdf930.35KB26第26堂课：答疑课.wma15.95MB26第26堂课：答疑课.pdf681.48KB25第25堂课：Leo的家庭教育法——孩子早恋怎么办.wma23.43MB25第25堂课：Leo的家庭教育法——孩子早恋怎么办.pdf848.5KB24第24堂课：素质教育（下）.wma23.6MB24第24堂课：素质教育（下）.pdf913.63KB23第23堂课：素质教育（上）.wma23.99MB23第23堂课：素质教育（上）.pdf1.57MB22第22堂课：答疑课.wma10.11MB22第22堂课：答疑课.pdf1.47MB21第21堂课：哈佛商学院的超级学习法（下）.wma21.4MB21第21堂课：哈佛商学院的超级学习法（下）.pdf2.9MB20第20堂课：哈佛商学院的超级学习法（上）.wma23.96MB20第20堂课：哈佛商学院的超级学习法（上）.pdf4.12MB19第19堂课：世界名校的超实用学习法.wma24.71MB告别低效，人人必备的聪明工作法268.47MB
课时11【总结】迎接现代职场的新变化.mp45.78MB课时10【知识记忆】如何避免知识记忆的误区？.mp439.69MB课时09【信息处理】如何从互联网中高效摄取信息？.mp430.47MB课时08【思路整理】用思维导图快速厘清思路、发散想法.mp427.58MB课时07【笔记整理】如何有效、高效地整理笔记？.mp424.35MB课时06【数据收集】高效收集数据，让你的工作事半功倍.mp418.84MB课时05【文件管理】搭建文件管理体系，摆脱文件丢失的烦恼.mp444.03MB课时04【邮件管理】被邮件淹没的你，需要正确高效地管理你的收件箱.mp428.48MB课时03【邮件礼仪】做好邮件礼仪，这些细节不可忽视.mp422.59MB课时02【任务管理进阶】如何做好个人和团队的任务管理？.mp416.42MB课时01【课程介绍】为什么需要更聪明的工作方法？.mp410.23MB优等生养成课 搞定不爱学习0B
21天打造终生受用的知识管理系统（完结）【ixue.io】395.58MB
Day2210.06MB
Day22：毕业陈词 _ 不是一次课程的结束，而是一段新生的开始…….pdf10.06MBDay210B
Day204.93MB
Day20：休息 _ 第三周复盘.pdf4.93MBDay1917.56MB
Day 19：人生升级 _ 一个人，最伟大的产品莫过于自己的人生！.png17.56MBDay1823.6MB
Day18：形象更好 _ 如何打造个人品牌，实现个人职场升级？.png23.6MBDay1716.87MB
Day 17：讲的更好 _ 如何打造演讲工作流，2天准备一场500人公开演讲？.png16.87MBDay1616.23MB
Day 16： 写的更好 _ 如何高效输出，打造写作工作流？.pdf16.23MBDay1512.44MB
Day 15：干的更好 _ 如何用好2W2H故事模型，打造职场说服力？.png12.44MBDay1472.13MB
Day14：第二周总结 【直播回放】视频串讲.mp472.13MBDay135.19MB
Day13：休息 _ 第二周复盘.png5.19MBDay1231.03MB
Day 12：考的更好 _ 如何打造逢考必过的考试元技能，成为人生考霸？.png31.03MBDay1130.05MB
Day 11：私人图书馆 _ 如何打造移动的图书馆，不再过目就忘？.png30.05MBDay1018.69MB
Day10：学的更好 _ 如何用主题研究快速学习，提升人生信息流的质量？.pdf18.69MBDay0922.1MB
Day 09：大脑升级 _ 如何打造强大的私人Google，升级大脑？.pdf22.1MBDay0815.15MB
Day08：费曼输出 _ 生活就是学习本身，如何真正做到「学以致用」？.pdf15.15MBDay070B
Day060B
Day058.18MB
Day05：工具升级 _ 如何善用利器，打造终生学习者的工具方法论？.pdf8.18MBDay0417.85MB
第4堂课：笔记本编码操作视频丨Windows版.mp411.61MBDay04： 笔记本编码 _ 如何搭建终生受用的笔记本体系？(下).pdf6.23MBDay030B
Day0230.66MB
资料包23.98MB
【可选】0206 （看操作视频）费曼技巧 - 笔记模板 .enex14.39MB0205 小能熊费曼模型.png88.94KB0204 记整理实例 - 奥林巴斯（费曼版）.pdf201.78KB
0203 The Feynman Technique- www.scotthyoung.com.docx1.47MB0202 笔记整理实例 - 奥林巴斯 （原文）.docx5.94MB0201 费曼技巧文字稿.docx1.89MB0200 《资料包下载说明》.docx7.94KB第2堂课：费曼技巧 _ 如何根治「只囤不用」的信息松鼠病？.pdf6.68MBDay0123.12MB
第1堂课：信息断舍离丨如何驾驭信息混乱，有效收集高质量信息.pdf2.65MB第1堂课： inbox体系操作视频.mp420.47MBDay0019.74MB
课程更新时间.pdf1.28MB发刊词 _ 在碎片化时代系统学习，在浅尝辄止的时代深度学习.pdf18.47MB
必读.txt338B196-如何成为学习高手327.89MB
05-模块五学霸养成(4讲)59.68MB
24｜重要：别再去找更好的学习方法了.pdf2.65MB
24｜重要：别再去找更好的学习方法了.m4a5.53MB
24｜重要：别再去找更好的学习方法了.html3.82MB23｜教你利用“双加工理论”，有效提高学习能力.pdf5.32MB23｜教你利用“双加工理论”，有效提高学习能力.m4a9.2MB23｜教你利用“双加工理论”，有效提高学习能力.html2.47MB22｜如何通过练习，让自己变得更聪明？.pdf4.01MB22｜如何通过练习，让自己变得更聪明？.m4a7.37MB22｜如何通过练习，让自己变得更聪明？.html2.26MB21｜学霸为什么学什么都快？有哪些可以借鉴的方法论？.pdf5.43MB21｜学霸为什么学什么都快？有哪些可以借鉴的方法论？.m4a9.02MB21｜学霸为什么学什么都快？有哪些可以借鉴的方法论？.html2.59MB04-模块四时间管理(4讲)0B
03-模块三高度自律(5讲)82.7MB
16｜一玩手机就停不下来？教你如何戒手机.pdf6.41MB16｜一玩手机就停不下来？教你如何戒手机.m4a8.13MB16｜一玩手机就停不下来？教你如何戒手机.html2.75MB15｜一个人在家如何做到高度自律？.pdf3.88MB15｜一个人在家如何做到高度自律？.m4a7.84MB15｜一个人在家如何做到高度自律？.html1.84MB14｜通过选择环境，来提高学习和工作效率.pdf6.23MB14｜通过选择环境，来提高学习和工作效率.m4a6.94MB14｜通过选择环境，来提高学习和工作效率.html2.58MB13｜3个思路，让你成为一个真正自律的人.pdf6.73MB13｜3个思路，让你成为一个真正自律的人.m4a9.44MB13｜3个思路，让你成为一个真正自律的人.html2.82MB12｜每个人都能学会：5分钟克服拖延症的方法.pdf6.95MB12｜每个人都能学会：5分钟克服拖延症的方法.m4a6.92MB12｜每个人都能学会：5分钟克服拖延症的方法.html3.24MB02-模块二高效学习(7讲)113.42MB
11｜如何快速完成学习和工作任务，以及快速学会新技能？.pdf7.62MB11｜如何快速完成学习和工作任务，以及快速学会新技能？.m4a8.01MB11｜如何快速完成学习和工作任务，以及快速学会新技能？.html3.8MB10｜如何快速入门新领域？论述题如何答出高分？.pdf3.4MB10｜如何快速入门新领域？论述题如何答出高分？.m4a7.73MB10｜如何快速入门新领域？论述题如何答出高分？.html2.34MB09｜如何高效读书？如何记住读过的每一本书？.pdf7.35MB09｜如何高效读书？如何记住读过的每一本书？.m4a5.82MB09｜如何高效读书？如何记住读过的每一本书？.html3.75MB08｜高效记忆的根本方法：主动思考和加工&组块化记忆.pdf4.89MB08｜高效记忆的根本方法：主动思考和加工&组块化记忆.m4a7.62MB08｜高效记忆的根本方法：主动思考和加工&组块化记忆.html2.89MB07｜我考北大中文系时，15天背下10门专业课的连点成线法.pdf7.82MB07｜我考北大中文系时，15天背下10门专业课的连点成线法.m4a9.13MB07｜我考北大中文系时，15天背下10门专业课的连点成线法.html3.69MB06｜教你高效复习：巧用学习神器取得好成绩.m4a6.91MB06｜教你高效复习：巧用学习神器取得好成绩.html4.82MB05｜教你全面提升专注力，学习时不再走神.pdf5.74MB05｜教你全面提升专注力，学习时不再走神.m4a7.11MB05｜教你全面提升专注力，学习时不再走神.html2.97MB01-模块一底层思维(4讲)72.08MB
04｜用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥.pdf8.21MB04｜用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥.m4a7.85MB04｜用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥.html3.64MB03｜掌握考试思维：成为一个特别会考试的人.pdf9.23MB03｜掌握考试思维：成为一个特别会考试的人.m4a6.38MB03｜掌握考试思维：成为一个特别会考试的人.html3.7MB02｜学会这4点，你也可以告别伪勤奋.pdf8.84MB02｜学会这4点，你也可以告别伪勤奋.m4a6.25MB02｜学会这4点，你也可以告别伪勤奋.html3.76MB01｜如何减少对学习的排斥和厌恶心理，使其变得相对愉悦？.pdf2.84MB01｜如何减少对学习的排斥和厌恶心理，使其变得相对愉悦？.m4a7.33MB01｜如何减少对学习的排斥和厌恶心理，使其变得相对愉悦？.html4.05MB16堂学习方法系统课，助你高速成长1.03GB
16【成长之道】之复盘.mp438.91MB16ppt.pdf457.24KB15【成长之道】之善用工具（下）.mp466.71MB15ppt.pdf2.64MB14【成长之道】之善用工具（上）.mp438.11MB14ppt.pdf3.5MB13【成长之道】之快速成长的核心方法论.mp458.26MB13ppt.pdf53.91KB12【时间管理】之更宏观的时间管理系统.mp447.11MB12ppt.pdf1.68MB11【时间管理】之一定有用的极简时间管理方法.mp495.9MB11ppt.pdf2.69MB10【时间管理】之为什么大部分时间管理都是白搭.mp483MB10ppt.pdf1.36MB09【时间管理】之建立时间管理的系统.mp442.28MB09ppt.pdf2.02MB08【知识管理】之知识输出.mp441.43MB08ppt.pdf863.95KB07【知识管理】之知识整理.mp495.05MB07ppt.pdf3.3MB06【知识管理】之知识收集.mp489.45MB06ppt.pdf4.69MB05【知识管理】之建立知识管理的系统.mp446.71MB05ppt.pdf3.55MB04【学习方法】之学习的技巧.mp439.07MB04ppt.pdf3.37MB03【学习方法】之学习时如何记笔记.mp4123.66MB03ppt.pdf2.27MB02【学习方法】之如何通过阅读进行学习.mp454.56MB02ppt.pdf6.43MB01【学习方法】之建立学习的系统.mp456.69MB01ppt.pdf1.35MB00【重要】课前必读.pdf904.74KB