高情商:提供有效情绪价值教程合集

  • 发布时间:
    2026-11-07 19:10:49
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〖提供有效情绪价值教程合集〗30.58GB
00、什么是情绪价值1.06GB
001-1、什么是情绪价值.mp4114.44MB
002-2.男女所需的情绪价值有什么不同.mp498.8MB
003-3.哪些人无法享受情绪价值.mp4117.83MB
004-4、如何成为提供情绪价值的人之心态建设.mp4112.83MB
005-5、如何成为提供情绪价值的人之行为操练.mp4134.43MB
006-6、拥有复合型思维.mp4112.37MB
007-7、如何提供直击灵魂的情绪价值供给.mp496.2MB
008-8、错误的情绪价值实例详解,排雷避坑.mp4115.3MB
009-9、如何善用情绪价值,改善人际关系.mp4102.03MB
010-10、如何面对别人提供的情绪价值.mp479.76MB
01、提高情商,改变人生的读心术648.89MB
第01课-用读懂人心的心理学去提升我们的情商.mp436.14MB
第02课-高效人生,从了解自己开始.mp444.32MB
第03课-拒绝性格测试,发现了解自己的正确方式.mp447.48MB
第04课-外表傲娇内心自卑的秘密.mp437.67MB
第05课-告别情绪化,与自己的情绪和睦相处.mp440.05MB
第06课-重建自我 扫除人生无力感.mp442.29MB
第07课-为什么我们总是把坏脾气留给了最亲近的人?.mp440.41MB
第08课-当理智遇上情绪 我们该如何抉择.mp439.74MB
第09课-了解依恋模式 洞悉情感关系中的相处问题.mp441.56MB
第10课-爱意在心,我们该如何表达.mp444.91MB
第11课-巧用反泛化,培养自尊与情商.mp417.65MB
第12课-经营人脉关系,为什么会让我们“累觉不爱”?.mp415.41MB
第13课-如何快速有效地了解一个人?.mp418MB
第14课-如何给自己的第一印象加分?.mp420.26MB
第15课-如何平衡工作生活中的利益关系.mp415.97MB
第16课-如何在复杂的人际关系中掌握主动?.mp415.55MB
第17课-读懂自己和他人的秘密三板斧。.mp415.43MB
第18课-成为沟通高手的一项关键技巧。.mp436.47MB
第19课-提升人际吸引力的内外兼修三环法。.mp413.67MB
第20课-人生不同阶段的情商修炼手册 .mp415.08MB
【彩蛋课】过年回家怎么穿.mp426.06MB
【彩蛋课】年会怎么穿.mp424.77MB
02、5分钟打动人心:高情商沟通课273.1MB
00.发刊词.wma3.22MB
1.1沟通中应极力避免的两个坑.wma29.08MB
1.2如何用夸人达到自己的沟通目的.wma11.05MB
2.2 如何制造悬念,迅速拉进距离.wma16.93MB
2.3 如何顺势巧妙地夸人.wma16.73MB
2.4 初次见面如何寒暄才不尴尬.wma13.36MB
2.5 六招摆脱陌生感像朋友一样聊天.wma9.26MB
2.6 尴尬冷场,如何用自嘲法缓解气氛.wma13.84MB
2.7 学会这几个心理效应,让你和对面快速拉近距离.wma12.74MB
2.8 如何不着痕迹地夸人.wma5.31MB
2.9 三招如何让对方答应你的请求.wma12.33MB
2.10 如何出其不意地给人惊喜.wma11.58MB
2.11 学会利用第三者,让对方迅速变成自己人.wma11.11MB
2.12 朋友间越聊越走心,记住这5个细节.wma8.2MB
2.13 如何投其所好,旁敲侧击得到你想要的信息?.wma8.4MB
2.14招让你夸人跨到心坎里.wma23.18MB
3.1 如何跳出”话出口就后悔”的怪圈?.wma12.29MB
3.2 如何在亲密关系中不着痕迹地夸奖对方,为恋情保险.wma13.48MB
3.3 拒绝假大空,拒绝套路式沟通.wma15.27MB
3.4 好好说话,拒绝”语言微暴力.wma11.45MB
3.5 如何利用好冲突,为你们的关系加点料.wma8.05MB
3.6 学会反思,让你靠说话赢得最重要的人.wma6.26MB
03、6大模块情商课7.72GB
1.第一天进阶训练:情商入门688.22MB
第1课:情商到底是什么.flv18.55MB
第2课:沟通有道?换位思考!.flv85.66MB
第3课:如何提升你的自我认知.flv151.2MB
第4课:斯坦福商学院:交流技巧.flv263.43MB
第5课:怎样经营你的人脉.flv134.14MB
第6课:怎样说话别人才会听.flv35.24MB
2.第二天进阶训练:情绪管理747.21MB
第1课:被伤害后,如何自我疗愈.flv149.28MB
第2课:快节奏生活,如何科学的缓解压力.flv180.9MB
第3课:常的负面小清新如何处理.flv172.57MB
第4课:如何接纳自己的负面情绪.flv39.79MB
第5课:我们的内心,需要什么样的关注.flv155.62MB
第6课:怎样与自己和解,做真正的自己.flv49.05MB
3.第三天进阶训练:亲密关系处理3.97GB
第1课:判断你们之间的气氛.flv311.39MB
第2课:约会.flv1.12GB
第3课:爱之伤.flv904.81MB
第4课:性.flv1.54GB
第5课:爱情应有的样子.flv91.21MB
第6课:用悲观的心态去拯救爱情.flv34.4MB
4.第四天进阶训练:情商助力职场565.29MB
第1课:9个小窍门,教你舒缓工作焦虑症.flv15.96MB
第2课:准备开会吗?边走边谈吧.flv38.79MB
第3课:不善言谈的人,如何找到满意工作.flv60.91MB
第4课:如何掌控你的自由时间.flv116.71MB
第5课:什么让我们更热爱自己的工作.flv49.32MB
第6课:真诚+赞美+理解+倾听.mp454.84MB
第7课:商会秘书长谈职场沟通.mp4105.62MB
第8课:向马云学沟通.mp4123.15MB
5.第五天进阶训练:语言分寸感362.45MB
第1课:如何运用说话技巧让对方欣然接受你的建议.flv36.08MB
第2课:如何在各种情境下都能愉快交流.flv102.26MB
第3课:说话怎么把握分寸,才能塑造自己的人格魅力.flv153.15MB
第4课:想表达感激,却不知如何开口?.flv22.6MB
第5课:怎样运用幽默为交谈加分.flv48.36MB
6.第六天进阶训练:克服公众演讲焦虑1.44GB
第1课:课程介绍.flv139.91MB
第2课:焦虑概述.flv226.49MB
第3课:减轻公共演讲焦虑.flv214.25MB
第4课:Thomas Roe减轻焦虑的方法和资源.flv199.26MB
第5课:如何组织你的演讲.flv130.1MB
第6课:组织你的演讲及听众分析.flv32.1MB
第7课:有效使用演讲辅助.flv184.94MB
第8课:计算机视觉辅助的好坏丑.flv180.01MB
第9课:面向非学术听众的演讲.flv168.23MB
04、高情商表达术308.55MB
00课程总体介绍.wma17.6MB
第1课:讲得清道理:自圆其说,层层递进.wma27.17MB
第2课:说透价值:多维丰满,画龙点睛.wma26.31MB
第3课:明晰结果:以终为始,让听众get到精华.wma31.49MB
第4课:切中诉求:挖掘内心,占据对方心智.wma33.84MB
第5课:突破心防:打开心门,让对方愉快接受.wma29.37MB
第6课:搞定对方:销售技术,生活职场如鱼得水.wma23.68MB
第7课:仪态声音:眼耳感染,让对方快速进入.wma28.8MB
第8课:认同共情:摄服人心,在交际场挥洒自如.wma41.61MB
第9课:借船出海:立体展示,在商场职场高效赚钱.wma48.69MB
05、人际交往:从此告别低情商567.43MB
00试听课:5分钟和陌生人成为朋友.pdf245.66KB
00试听课:5分钟和陌生人成为朋友.wma55.89MB
01情商入门:《天下没有陌生人》.pdf233.41KB
01情商入门:《天下没有陌生人》.wma51.78MB
02情商入门:《黑苹果人情课堂》.pdf94.65KB
02情商入门:《黑苹果人情课堂》.wma47.23MB
03情商提升:《你不可不知的人性》 .pdf590.67KB
03情商提升:《你不可不知的人性》.wma46.5MB
04情商提升:《别独自用餐》.pdf166.65KB
04情商提升:《别独自用餐》.wma45.2MB
05情商提升:《社交无用:如何建立有效的社交网络》.pdf188.06KB
05情商提升:《社交无用:如何建立有效的社交网络》.wma41.1MB
06情商提升:《六度人脉》.pdf141.03KB
06情商提升:《六度人脉》.wma34.14MB
07情商拔高:《情商:为什么情商比智商更重要》.pdf129.11KB
07情商拔高:《情商:为什么情商比智商更重要》.wma79.77MB
08情商拔高:《人性的弱点》.pdf671.19KB
08情商拔高:《人性的弱点》.wma58.81MB
09情商拔高:《方与圆》.pdf396.83KB
09情商拔高:《方与圆》.wma53.8MB
10情商拔高:《圆通的人际关系》.pdf436.85KB
10情商拔高:《圆通的人际关系》.wma49.99MB
06、高情商秘籍:搞定复杂的人际关系483.9MB
01.如何判断我是哪一种内在关系模式?.wma14.15MB
02.蜗牛型——粘人的小可爱.wma12.89MB
03.鸵鸟型——自信的“霸道总裁”.wma12.68MB
04.袋鼠型——喜欢照顾人的“老妈子”.wma14.34MB
05.斑鸠型——自私的“理性派”.wma12.65MB
06.哪两种类型的人适合在一起.wma9.62MB
07.哪两种类型的人不适合在一起.wma12.14MB
08.【情感相处】怎样做,才能真的有安全感.wma16.37MB
09.更有可能遇到or成为渣男渣女.wma14.89MB
10.为什么越是喜欢对方,就越是苛责对方.wma16.23MB
11.不同类型的人如何才能越吵越爱?.wma19.76MB
12.【情感相处】是什么阻碍你找到合适的另一半?.wma17.01MB
13.为什么明明对方让你痛苦,你还是无法选择放手?.wma18.32MB
14.【职场相处】总是去讨好别人,要怎么办?.wma14.22MB
15.【职场相处】讨厌一个人又不得不和他共事,怎么办?.wma15.35MB
16.【职场相处】哪种类型人容易在工作中背锅?.wma11.68MB
17.【职场相处】如何与控制型领导相处?.wma15.25MB
18.【职场相处】如何拒绝同事不合理的要求?.wma14.69MB
19.【职场相处】害怕权威,与领导交流紧张怎么办?.wma14.69MB
20.【自我成长】总是否定自己,怎么办?.wma16.04MB
21.【自我成长】独自在外,如何处理内心的孤独感?.wma15.56MB
22.【自我成长】如何处理自己的虚荣心?.wma17.06MB
23.【自我成长】追求完美,让自己很痛苦,怎么办?.wma17.63MB
24.【自我成长】如何才能够不那么“丧”?.wma14.11MB
25.为什么我越来越“佛系”,对什么都无所谓.wma14.66MB
26.【家庭关系】为什么我总是对外人友善对亲人不耐烦?.wma14.84MB
27.【家庭关系】父母过度干涉自己,怎么办?.wma14.99MB
28.【家庭关系】哪种类型的父母最容易养出“巨婴”?.wma15.31MB
29.【家庭关系】孩子总是不听我的话,怎么办?.wma14.78MB
30.【家庭关系】控制不住对孩子发火,怎么办?.wma15.69MB
31.【家庭关系】如何培养有安全感的孩子?.wma17.69MB
32.【课程答疑】你是否也有这样的疑惑?.wma18.59MB
07、即学即用的高情商沟通课2.54GB
第01集:夸人就要夸到心坎里,培养社交中的高情商.mp4240.14MB
第02集:沟通拒绝绕弯子,省时省力更高效【5】.mp4216.46MB
第03集 :幽默是破除距离第一步,不做气氛冷场王.mp4176.53MB
第04集:沟通角色定位 _ 避免沟通矛盾,提高社交竞争力.mp4245MB
第05堂:细节决定沟通的成败,打造特色人格魅力视频.mp4201.93MB
第06堂:说话深思熟虑不跟风,提高社交影响力视频.mp4190.38MB
第07集:沟通读心术以对方需求为切入点赢得对方信任.mp4183.69MB
第08集:以柔克刚化解沟通矛盾的黄金法则视频.mp4279.53MB
第09集:迅速破冰建立信任,获得持续好感的秘密视频.mp4201.57MB
第10集:语气体现了你的素养,轻松获得好人缘的奥秘.mp4227.19MB
第11集:沟通高手都在用的沟通助推器视频.mp4230.77MB
第12集 :同理心沟通 同理心沟通才是沟通的最高境界视频_十点课堂.mp4206.49MB
08、教你如何成为情商高手249.28MB
1 教你跟任何人都聊的来 共情原理.wma9.82MB
2 读懂小动作背后的秘密 四种体态.wma11.76MB
3 怎么赞美到别人心里去 边际效应.wma9.25MB
4 应对别人不友善的挑衅 逃跑本能.wma9.16MB
5 改善讲话时的没底气 习得性无助.wma11.75MB
6 迅速赢得信任的方式 首因效应.wma10.34MB
7 如何得体的拒绝别人 感受投射.wma10.29MB
8 礼貌恰当地表达愤怒 捍卫界限.wma9.02MB
09怎样打造微信朋友圈形象.wma11.47MB
10怎样得到忙碌领导的最快回复.wma8.8MB
11如何应对桀骜不驯的职场新人.wma11.17MB
12在意见不合时说服他人的方式.wma9.76MB
13如何有效的关心他人.wma9.96MB
14读懂老板心思,赢得赏识.wma8.6MB
15 如何获得异性好感 吸引力法则.wma9.39MB
16 怎么增长你的情感保质期 积极错觉.wma9.76MB
17 失败的恋爱中,十条宝贵的教训 去标签化.wma10.52MB
18 伴侣不开心时,你该说些什么 情绪抱持.wma9.94MB
19 异性朋友相处,如何避免越界 情感区间.wma9.03MB
20 如何正确地求得对方原谅 对立与合作模式.wma9.04MB
21 消除和父母没话讲的尴尬 打破关系配对.wma10.12MB
22 和父母想法不同时,如何沟通 非暴力沟通.wma10.59MB
23 十招应对亲戚们的过度关心 温柔坚定的拒绝.wma9.53MB
24 如何平衡工作和家庭的冲突 核心冲突.wma10.08MB
25 如何平衡老板核心冲突.wma213.03KB
课程答疑.wma9.92MB
所有资源大汇总【收藏】.txt1.73KB
09、25节高情商交际课568.45MB
第01课 :吸引--巧妙搭讪,认识新友.wma17.88MB
第02课:约见--成功邀约,会面想见之人.wma13.83MB
第03课:会聊--好好说话,聊到你爽!.wma20.23MB
第04课:推介--推观念,销自己.wma32.63MB
第05课:塑功--说价格,塑造价值.wma29.33MB
第06课:擅听--倾听再上新境界.wma24.79MB
第07课:夸赞--赞美独孤九式.wma33.54MB
第08课:拉拢--提升好感,拉近距离.wma19.79MB
第09课:共情--带动情绪,影响他人.wma24.26MB
第10课:立信--建立信赖感,改善印象.wma21.51MB
第11课:洞察--提升洞察力,观察需求.wma23.53MB
第12课:攻心--抓住痛点,驱动行为.wma23.88MB
第13课:铺垫--做好铺垫,成功影响沟通.wma21.65MB
第14课:控场--控制气场,化被动为主动.wma20.04MB
第15课:驱动--要得对方承诺,达成目标.wma24.58MB
第16课:氛围--借环境使力,影响他人.wma21.56MB
第17课:气势--借势造势,让人不战自退.wma25.52MB
第18课:声音--提升声音魅力,锦上添花.wma25.18MB
第19课:肢体--提升肢体表达,完善魅力.wma19.03MB
第20课:情绪--装疯卖傻,善用情绪.wma18.36MB
第21课:巧问--好好问话才能好好沟通.wma20.85MB
第22课:对质--质疑发难,对手不攻自破.wma18.91MB
第23课:婉拒--以拒为进,争取更多.wma19.85MB
第24课:议价--砍价议价,无往不利.wma19.32MB
第25课 _ 唬功--唬人妥协,虚张声势.wma28.4MB
10、情绪管理:高情商的奥秘839.08MB
{1}--什么是情绪?191.28MB
[1.1]--情绪一定是坏的吗?.mp448.27MB
[1.2]--调皮的杏仁核.mp451.12MB
[1.3]--情绪也有记忆.mp438.54MB
[1.4]--如何应对杏仁核.mp453.35MB
{2}--有哪些情绪问题?346.47MB
[2.1]--太在意别人的观点.mp433.31MB
[2.2]--无法接受自己的性格不足.mp448.5MB
[2.3]--总喜欢和别人比较.mp449.76MB
[2.4]--情感总是得不到满足.mp455.33MB
[2.5]--总认为答案只有一个.mp442.18MB
[2.6]--对即将发生的事情总是很悲观.mp441.24MB
[2.7]--有完美主义倾向.mp439.86MB
[2.8]--总纠结于无法改变的事情.mp436.29MB
{3}--如何改善情绪301.32MB
[3.1]--认知:偶尔喝点鸡汤也是有用的.mp461.11MB
[3.2]--合理情绪:失恋为何很痛苦?.mp454.89MB
[3.3]--潜意识:无所察觉却影响巨大.mp453.71MB
[3.4]--心锚:一见钟情是真的吗?.mp463.14MB
[3.5]--系统脱敏:分级克服自己的恐惧.mp434.77MB
[3.6]--激素:情绪不只是一种主观感受.mp433.71MB
11、职场情商管理:笑傲职场的秘密547.69MB
01.第1课-职场情商课程概述.mp442.17MB
02.第2课-职场察言观色.mp4139.71MB
03.第3课-职场沟通技术提升(一).mp451.74MB
04.第4课-职场沟通技术提升(二).mp434.8MB
05.第5课-职场说服技术提升.mp442.27MB
06.第6课-职场自我情绪识别及表达.mp437.85MB
07.第7课-职场自我情绪管理(实用技能篇).mp432.21MB
08.第8课-职场自我情绪管理(心理疗法篇).mp433.05MB
09.第9课-职场自我压力管理策略.mp432.7MB
10.第10课:职场满血复活术.mp435.45MB
11.第11课-职场低情商思维模式解析.mp429.64MB
12.第12课-职场情商课程总结与回顾.mp436.12MB
12、情绪舵手:做情绪的主人12GB
第1节:情绪接纳---我们应该如何与自己的情绪好好相处4GB
01 为什么我们难以接纳负面情绪.mp41.19GB
02 情绪接纳要怎么练习?.mp41.27GB
03 如何让自己的情绪长期稳定.mp41.54GB
第2节:情绪表达---如何以合适的方式表达自己的真实情绪4.33GB
01 为什么表达情绪那么难?.mp41.11GB
02 如何恰当地表达自己的情绪.mp41.5GB
03 案例1:一个错误的情绪表达是如何发生的?.mp4927.5MB
04 案例2:一个成功的情绪表达是什么样的?.mp4826.74MB
第3节:情绪管理---如何减少他人和环境对自己情绪的影响?3.25GB
01 情绪管理是如何发生的?.mp41.41GB
02 如何应对情绪对自己的影响?.mp41.09GB
03 如何改变负面的情绪认知?.mp4759.99MB
第4节:情绪舵手---课程答疑435.95MB
课程答疑.mp4435.95MB
13、6节机关高情商与人际课79.51MB
第1期.wma9.53MB
第2期.wma22.68MB
第3期.wma10.42MB
第4期.wma10.32MB
第5期.wma8.95MB
第6期.wma17.61MB
14、高情商10倍沟通技巧494.71MB
01第一讲:为什么要学高效沟通技巧?.mp4106MB
02第二讲:五步教你自信表达.mp4170MB
03第三讲:避免情绪化,高情商的说话方式(上篇).mp413.42MB
03第三讲:避免情绪化,高情商的说话方式(下篇).mp425.28MB
04第四讲:关切地倾听他人,高效提问必备FOSSA原则.mp420.88MB
05第五讲:高效演讲,抓住人心的RAP方法.mp422.37MB
06第六讲:诚实表达感受,清晰表达自我四步骤(上).mp419.24MB
06第六讲:诚实表达感受,清晰表达自我四步骤(下).mp423MB
07第七讲:牢牢锁定目标,避免非黑即白.mp418.03MB
08第八讲:营造安全感,红绿黄灯三步曲.mp419.65MB
09第九讲:管理想法,避免思维陷阱.mp425MB
10第十讲:循循善诱.mp431.83MB
15、24堂沟通必修课367.04MB
00创新工场李开复推荐!.wma913.69KB
00前言:带你拆解高手的说话“套路”.wma5.35MB
第01节:别一开口说话就输了.wma8.75MB
第02节:“窥探王”来了,跑么?.wma9.39MB
第03节:不敢加入群聊怎么破?.wma13.32MB
第04节:高能预警,前方有坑.wma11.55MB
第05节:话题终结者出没!.wma15.38MB
第06节:好好说话就是好好听话.wma13.65MB
第07节:你被“牛角尖”,刺过吗?.wma10.83MB
第08节课:“笑而不语”有内涵.wma12.87MB
第09节课:会问才能好好聊.wma14.16MB
第10节课:感染力,就是这么“燃”.wma14.82MB
第11节课:善意的谎言还是一味的耿直?.wma17.81MB
第12节课:自黑化解腹黑.wma17.18MB
第13节课:忘掉长篇大论吧!.wma14.57MB
第14节课:赞美是可以夸无止境的吗?NO!.wma16.62MB
第15节课:情绪的按摩.wma16.08MB
第16节课:说不出口的“不”字!.wma18.38MB
第17节课:互怼也能增加友谊!.wma16.77MB
第18节课:别让怒火消极蔓延!.wma15.35MB
第19节课:“窥探王”来了,跑吗?.wma15.47MB
第20节课:适度幽默,拒绝高冷!.wma16.72MB
第21节课:不做情绪的奴隶!.wma16.07MB
第22节课:逃避还是抬杠.wma19.37MB
第23节课:说话也得看场合!.wma17.35MB
第24节课:沉默也是一种表达!.wma18.35MB
16、交际沟通训练营1.96GB
00先导课:训练营简介(无图文).mp47.98MB
01隐藏在社交背后的终极秘密.mp485.73MB
01隐藏在社交背后的终极秘密.pdf882.58KB
02自我介绍,一招让你与众不同.mp495.28MB
02自我介绍,一招让你与众不同.pdf923.38KB
03手机社交,一招让你彬彬有礼.mp461.61MB
03手机社交,一招让你彬彬有礼.pdf1.03MB
04应对长辈,一招让你如鱼得水.mp4118.18MB
04应对长辈,一招让你如鱼得水.pdf985.43KB
05就聊吃的,一招让你跟所有人都能聊得来.mp466.1MB
05就聊吃的,一招让你跟所有人都能聊得来.pdf936.85KB
06无话可说,一招让你轻松破冰.pdf848.25KB
06无话可说,一招让你轻松破冰(.mp469.19MB
07漂亮话打包,一次让你游刃有余.mp498.57MB
07漂亮话打包,一次让你游刃有余.pdf914.4KB
08重复对方名字,让人觉得你的心里装着ta.mp470.81MB
08重复对方名字,让人觉得你的心里装着ta.pdf1.05MB
09运用布朗定律,让人感觉只有你最懂ta.mp486.42MB
09运用布朗定律,让人感觉只有你最懂ta.pdf1.11MB
10掌握幽默技巧,让人发现你最有趣.mp455.93MB
10掌握幽默技巧,让人发现你最有趣.pdf902.1KB
11回答场景化,让人感到你关心ta.mp458.49MB
11回答场景化,让人感到你关心ta.pdf878.93KB
12学会称赞,让你的恭维不落俗套.mp432.13MB
12学会称赞,让你的恭维不落俗套.pdf591.19KB
13巧妙回夸,让你的应对得体优雅.mp485.48MB
13巧妙回夸,让你的应对得体优雅.pdf893.62KB
14细节刻画,让你的问题不会空洞.mp497.28MB
14细节刻画,让你的问题不会空洞.pdf894.45KB
15学会打哈哈,让你的回复不再尴尬.mp453.08MB
15学会打哈哈,让你的回复不再尴尬.pdf762.67KB
16如何安慰人,让人感到贴心.mp481.38MB
16如何安慰人,让人感到贴心温暖.pdf728.21KB
17如何安抚人,让人觉得你诚实可..pdf788.71KB
17如何安抚人,让人觉得你诚实可.mp488.64MB
18如何开口求人,让人对你有求必应.mp444.83MB
18如何开口求人,让人对你有求必应.pdf458.95KB
19如何拒绝别人,让人不会感到冒犯.mp469.13MB
19如何拒绝别人,让人不会感到冒犯.pdf448.16KB
20如何表达感激,让人觉得你会知恩图报.mp447.76MB
20如何表达感激,让人觉得你会知恩图报.pdf458.25KB
21如何推心置腹,让人感到跟你更进一步.mp477.95MB
21如何推心置腹,让人感到跟你更进一步.pdf509.64KB
22如何聊八卦,让你不留任何把柄.mp453.98MB
22如何聊八卦,让你不留任何把柄.pdf439.75KB
23如何倾听,让你当好最佳听众.mp445.12MB
23如何倾听,让你当好最佳听众.pdf434.9KB
24挨骂的时候,如何回话.mp477.96MB
24挨骂的时候,如何回话.pdf394.27KB
25被刁难的时候,如何应答.mp462.73MB
25被刁难的时候,如何应答.pdf471.69KB
26评价的时候,如何搭话.mp443.16MB
26评价的时候,如何搭话.pdf400.87KB
27发抖的时候,如何处理.mp444.64MB
27发抖的时候,如何处理.pdf423.42KB
28形体训练,让你优雅自然.mp436.54MB
28形体训练,让你优雅自然.pdf395.04KB
29语言训练,让你保持神秘.mp441.22MB
29语言训练,让你保持神秘.pdf391.63KB
30向上沟通,社交的终极技巧.mp430.98MB
30向上沟通,社交的终极技巧.pdf447.83KB
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