本套课程融合五行学说与经络瑜伽,通过7节实操课程(含拜日/拜月序列)系统调理五脏能量:①水脉排毒补肾 ②木脉养肝护胆 ③火脉养心安神 ④土脉健脾养胃 ⑤金脉润肺补气。每课配备高清视频+PDF课件,带您体验中医瑜伽独特疗法,解决亚健康问题,提升生命活力。特别适合长期疲劳、体质失衡的现代都市人群,用古老智慧激活身体自愈力。...

本课程由资深瑜伽导师杨淇精心打造,系统讲解五行经络瑜伽理论与实操。包含水、木、火、金、土五脉的详细解析及分阶练习,通过21节高清视频教学,带您掌握经络调理核心技法。课程融合中医养生智慧与瑜伽体式,特别针对现代人亚健康状态设计,可有效改善气血循环、缓解肩颈腰背疼痛、提升免疫力。零基础学员也能轻松跟练,每天30分钟,助您打通经络阻塞,实现身心平衡。附赠完整练习视频,随时随地开启您的经络养生之旅。
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杨淇【养生理疗】五行经络瑜伽 课程2.27GB
杨淇五行经络瑜伽:20土脉的练习②.wmv157.14MB
杨淇五行经络瑜伽:19土脉的练习①.wmv128.4MB
杨淇五行经络瑜伽:18土脉的讲解.wmv131.95MB
杨淇五行经络瑜伽:17金脉的练习③.wmv93.32MB
杨淇五行经络瑜伽:16金脉的练习②.wmv132.04MB
杨淇五行经络瑜伽:15金脉的练习①.wmv109.63MB
杨淇五行经络瑜伽:14金脉的讲解.wmv98.51MB
杨淇五行经络瑜伽:13火脉的练习③.wmv118.02MB
杨淇五行经络瑜伽:12火脉的练习②.wmv91.25MB
杨淇五行经络瑜伽:11火脉的练习①.wmv105.32MB
杨淇五行经络瑜伽:10火脉的讲解.wmv92.95MB
杨淇五行经络瑜伽:09木脉的练习③.wmv138.97MB
杨淇五行经络瑜伽:08木脉的练习②.wmv85.91MB
杨淇五行经络瑜伽:07木脉的练习①.wmv99.39MB
杨淇五行经络瑜伽:06木脉的讲解.wmv81.29MB
杨淇五行经络瑜伽:05水脉的练习③.wmv134.24MB
杨淇五行经络瑜伽:04水脉的练习②.wmv175.01MB
杨淇五行经络瑜伽:03水脉的练习①.wmv136.59MB
杨淇五行经络瑜伽:02水脉的讲解.wmv97.8MB
杨淇五行经络瑜伽:01什么是五行经络瑜伽.wmv121.08MB
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